小笼包的愧疚还在我脑海中盘旋
我最近喜欢上羊肉,比牛肉好吃。
mm太自律了。昨天是我多嘴了,其实吃一顿小笼包也没啥。我吃中餐馆,转天涨一公斤算少的。
说了她就捂着耳朵,摇着两只冲天辫,我不听不听不听。。。
上周减到1600,这周1550,每一口都得精打细算。
但是运动中吃的那些不算
我感觉我是可以控制饮食再减点脂,但是肌肉也跟着减。我本来爆发力就很差很差,肌肉再少点,就更没有了,对我是得不偿失。现在就微胖着吧。
小笼包的愧疚还在我脑海中盘旋
我最近喜欢上羊肉,比牛肉好吃。
mm太自律了。昨天是我多嘴了,其实吃一顿小笼包也没啥。我吃中餐馆,转天涨一公斤算少的。
说了她就捂着耳朵,摇着两只冲天辫,我不听不听不听。。。
上周减到1600,这周1550,每一口都得精打细算。
但是运动中吃的那些不算
我感觉我是可以控制饮食再减点脂,但是肌肉也跟着减。我本来爆发力就很差很差,肌肉再少点,就更没有了,对我是得不偿失。现在就微胖着吧。