我上次问道如何减救生圈和考虑如何才能有健身的动力。今天全家出动去城里吃饭，出饭店时看见一个sunny boy 站着门口，我们对视了两秒，我这中年大妈今天立刻励志要回家做腹部训练了。还有上周偶然见看到一个外部同事的照片（打了几个月的电话，从不知长啥样）,立刻对这人感觉更好了。。。哎，这张的好看的人人生一定比咱这普通人容易多了。。
原本嚷嚷好几年要减的肥，半年减掉了8kg
有娃给气饱
到60多岁还能有动力保持健身动力的人很少了。女为悦己的荣，那时悦己的人相信很少了，那健身就纯粹为己了。。。
晚上吃饭教练要求我穿着sports bra和短裤吃，自己能看到肚子大起来
LG逼的， 他现在和露开密一样好看， 我不好意思， 也跟着做两个PUSH UP／SIT UP
不能控制自己身才高度，但可以控制自己身才的宽度
得瑟过臀部
我上次问道如何减救生圈和考虑如何才能有健身的动力。今天全家出动去城里吃饭，出饭店时看见一个sunny boy 站着门口，我们对视了两秒，我这中年大妈今天立刻励志要回家做腹部训练了。还有上周偶然见看到一个外部同事的照片（打了几个月的电话，从不知长啥样）,立刻对这人感觉更好了。。。哎，这张的好看的人人生一定比咱这普通人容易多了。。
原本嚷嚷好几年要减的肥，半年减掉了8kg
有娃给气饱
到60多岁还能有动力保持健身动力的人很少了。女为悦己的荣，那时悦己的人相信很少了，那健身就纯粹为己了。。。
晚上吃饭教练要求我穿着sports bra和短裤吃，自己能看到肚子大起来
LG逼的， 他现在和露开密一样好看， 我不好意思， 也跟着做两个PUSH UP／SIT UP
不能控制自己身才高度，但可以控制自己身才的宽度
得瑟过臀部
