山顶上的那张照片

落花飘零
楼主 (文学城)

昨晚偶尔看跑步频道的一个纪录片,讲述在香港的卢旺达难民的生活。

他们每个月只能拿到2500港币,在寸土寸金的香港步履维艰。但是即使这样,他们都宁愿留在香港,因为他们的孩子会有更安全的将来。

有一个香港跑步组织开始义务为难民创造跑步的机会和活动。在这些跑步活动中,难民重新发现了自我。在山林中长跑,大概是他们最接近自己故乡生活的回忆了。

突然看到一个熟悉的身影,仔细一看真的是她。我在爬乞力马扎罗的时候认识她,给我留下深刻的印象。

一个香港女孩子,说流利的英语和法语,在瑞士读大学,已经跑完了世界最著名的几个越野马拉松,包括戈壁。

我想她的家境,一定不一般,但是他的父母却成功地让她成为一个自律勤奋的女孩子,而不是那些恶俗的香港名媛。

今天果然又看到她带着难民们一起跑步,登山,依然是那种淡雅自律的样子。

难以想象这样的女孩子以后会有什么样的成就和人生。衷心祝福她。

忍不住找出这张照片。

这是我们在登顶乞力马扎罗以后的晚餐, 那个香港女孩子,Julian,和我。

中学时候,每个人都要写周记,语文老师让我们给自己的周记本起个名字,我起的名字叫做:看得见风景的房间。因为读书和写作,让我看到外面的世界。

没想到二十年以后,我遇到了这个电影的男主角,Julian Sands。

他和我想象的已经很不一样了。我根本没想到这个枯瘦沉默,头发蓬乱的英国男人是演员,更没联想到那个曾经风华绝代的男人。

登山后半个星期,大家都觉得很累,他每天晚上在晚饭后,即兴给我们朗诵雪莱,莎士比亚的诗,昏暗的帐篷里,他充满激情的声音,混合着帐篷外的风雪声,让我分外感动。

那时候,我才感受到,岁月能够带走容貌,却带不走风采和沉积。

在登顶前一晚上,我们一起去扎营地附近的小山坡conditionning,我坐在那个小山坡上,看到走过来的路,好像人生,弯弯延延,有起有福,不知道怎么,眼泪忍不住留下来。Julian看到了,我很不好意思,他说,这就是自然的力量,能够和你的内心connect。

最后一天,他对我说,登顶的那一刻,你发现的不仅是最高的山峰,而是你自己最坚强的时刻。那句话,深深留在我的心里。

Julian一生热爱登山,这是他第三次也是最后一次登上乞力马扎罗,他说因为年纪,他将不再登山了。

回到美国以后,正逢Medici第二季,又看到了他熟悉的身影,耳边似乎还能会想起他在深夜山顶上朗诵的诗歌。

The everlasting universe of things
Flows through the mind, and rolls its rapid waves,
Now dark—now glittering—now reflecting gloom—
Now lending splendour, where from secret springs
The source of human thought its tribute brings
Of waters—with a sound but half its own,
Such as a feeble brook will oft assume,
In the wild woods, among the mountains lone,
Where waterfalls around it leap for ever,
Where woods and winds contend, and a vast river
Over its rocks ceaselessly bursts and raves.”
P.B. Shelley, 1817

 

 

 

 


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山顶上的那张照片 爱美丽第一次open water尝试 爱美丽教鸭子游泳 来来,看看小娃娃心率180以上的样子,LOL Why do we run
寂寞的烟花
中午休息,看到你的好文,一定要点赞。责任、勤奋、自律、善良这些品质远比聪明重要。
寂寞的烟花
能给个连接吗?我想看这个纪录片。
布兰雅
这几天我一直在看Chris Stirling. 嘘唏不已。

我已经恢复到满负荷训练。发现身体每天都在进步。那种生龙活虎的感觉似乎又找回来了。起码开始有了。

但是,离体能完全恢复还很遥远……

真的伤得很厉害。如果不训练,眼看着自己的体能像沙子一样每时每刻都在从指尖上溜出去。直到把自己耗尽。现在总算拉住了刹车,引擎艰难地重新启动了。

现在每天早上跑完补充一小瓶Ensure,在上班的路上喝。

螺丝螺帽
悠着点, 小妹
螺丝螺帽
好励志, 赞!
螺丝螺帽
记得

2009年, 我老公做了一个手术, 手术后, 连一瓶水, 一加仑, 都提不起来。

每天洗澡, 他说, 都是小心翼翼的。

 

现在, 人家可以将我抱起来, 比我强壮多了

p
purple123
你还有这样的经历,励志!登山也需要好多训练。这是几年前?
X
Xingfujiaren
他演过看得见风景的房间a room with view?

英国演员里真有人才。有很强的舞台训练

布兰雅
对了,昨晚又看了Iten,他们吃着原始的玉米和豆子,踏着黄土,个个羚羊似的奔跑,自信阳光。

要是全世界的非裔都这么生活多好。

有人说非洲人适合短跑,不能长跑。Wrong.

X
Xingfujiaren
一般得一年完全恢复
g
gzlady
赞你和香港女孩坚持跑步的毅力。 我在想, 那些卢旺达难民就算跑步也只是健身, 对他们更重要的是能在香港

自食其力, 在社会中安身立命, 这样对他们的心身更有利。

香港的老人, 除了政府员工和国际大公司工作的, 都没有退休金的, 他们都是只有很微薄的老人金, 所以很多人年纪很大都不能退休的。这些难民可能也应该入乡随俗了 :)

落花飘零
2018一月。回来以后就开始打铁了,呵呵

没有什么特别训练,就是最后几个月买了一些设备,开始break in 鞋子,背包,去了几次优胜美地。

落花飘零
是,我觉得跑步是一个很好的方式让他们开始融入当地的生活,而不是只觉得自己是一个难民
落花飘零
是。我在坦桑尼亚看到的都是长跑的体格,lean而efficient。他们是追逐狮子的人

坦桑尼亚部落男孩子成长的一个标志是要能够追上一头狮子,他们没有狮子的爆发力,但是可以out run狮子,都是靠耐力。当然现在这个传统已经没有了,但是那个体格还是非常适合长跑。我们登山的几个向导,都非常有耐力

落花飘零
是。那种艺术素养,真的是让人感慨

他可以随性背诵很多诗歌,引经据典

X
Xingfujiaren
你看过Downton Abby?那个演Matthew 的

演员就是这种,还有演过96年版的Emma里演Knightley的Jeremy Northam都是演技修养一流的大帅哥。 祖师爷是Lord Lawrence

和这种帅哥一起爬山多么幸运哈哈 我羡慕妒忌

g
gzlady
是的, 如果能自立, 做些他们力所能及的工作就更好了
落花飘零
matthew的访谈里,声音充满磁性,一看就是多年的舞台训练。真是让人着迷,哈哈

可惜我在爬山时候根本没意识到他是谁,到最后几天才知道。。。

螺丝螺帽
我看上海的一些退休的人, 他们有退休金, 日子还是很悠闲的

就是不能生大病, 要保险不保的进口药, 材料, 那就很快就花完的

g
gzlady
香港人是近年才开始交社安金, 很多人到退休时只是一次过拿七, 八万港币。 老人金是70岁的老人都可以

拿, 现在老人金的金额为1385港币。 我姐有同事, 好友早年放弃了广州的工作移民了香港, 现在老了没有了国内的退休金挺后悔的。

https://www.1823.gov.hk/tc/faq/what-are-the-eligibility-criteria-of-old-age-allowance-what-is-the-amount-of-assistance-payable

布兰雅
谢谢。刚才你那个好贴删了,害羞了?

螺丝螺帽
给你看的,任务完成了
螺丝螺帽
1385/ 月,这曰子可是低收入,太低了
g
gzlady
是的, 而且要70以上的才可以拿, 如果没有房产和存款的低收入人士是可以申请综援的
布兰雅
Indeed. 长跑是他们的强项。在香港能找到真正的自信和价值。
布兰雅
好吧。反正一年很快。本来就没有什么比赛。
g
gzlady
哈哈, 我看你和落花都是不食人间烟火的公主。 我只有羡慕的份。 对于穷人来说最重要的是生存,

 尽父母的责任养育后代. 

如果他们能发挥自己的优势, 做长跑教练, 体育老师就更好。 做保安, 和任何体力工作也算是对自己, 家庭, 社会作出贡献

布兰雅
这是相关的啊。

两个方面:

第一,作为非洲难民,他们的肤色、经济、知识和技能,在香港都抬不起头来。还有故国大屠杀的阴影,以及自卑感,长期下来很不健康。而长跑,让他们回到了大自然,和亚洲人平起平坐,甚至优越。忘掉所有的痛苦和烦恼,健康阳光地生活,然后就能更好地过日子。长期苦哈哈的心态,对挣钱养家不利。

第二,长跑是他们的特长,在跑营里可以转变为经济效益。

 

g
gzlady
唉, 还是先学习好本地的语言找工作养家吧。 能自食其力就不自卑了。 当然在工作之余健身, 跑步是好事
布兰雅
通过跑步社交,学语言更有机会?
a
alwaysluck
太珍贵的经历…
O
OrangeBread
你的人生经历很特别,佩服羡慕!
a
alwaysluck
这个收入在香港真不够的,一斤小排就要一百多港币…
p
purple123
你的素质真好!这个要爬几天才能登顶?
落花飘零
七天登顶,两天下山

我们在火山口住了一夜。一般都是半夜开始登顶然后下午下山。我觉得住一夜很值得。

下次我把笔记整理一下发在blog里

L
Lovenature
真佩服!乞山说上就上了,还有这样的奇遇。旅途中的不期而遇很有回味
落花飘零
乞力马扎罗是世界七大峰里唯一可以走上去的,不需要technical 设备,我是登山里的初级菜鸟

那个登山群里我是最差的,其他人都是冲着完成世界七大峰的目标去的,最后的目标就是珠峰。我就是去凑数的,去了以后才知道差距,哈哈。

乞力马扎罗山顶的冰川,在迅速消失,预计五十年以后就要没了,要去的MM可以抓紧了

g
gzlady
也可以通过其他途径学语言的啊, 比如看电视等。 当然如果在没有工作的情况下,

去跑步总比无所事事好。

g
gzlady
这个不是养老金, 只是叫做"生果金", 香港的老人如果有点钱的是靠收租养老

或是有儿女供养, 如果没积蓄, 没房产的就可以申请综援。所以还是能生活下去的。 只是很多人都年纪很大还在工作。

尘之极
+100
布兰雅
长白山马拉松 (Marathon du MOnt Blanc)

https://www.marathonmontblanc.fr/en/races/42-km-du-mont-blanc/

Date: 27th June 2021
Start: 07:00 am
Distance : 42 km
Distance of heights : 2730m+ / 1700m-
ITRA points: 2
(reference : ITRA)

TRAIL in semi-autonomy
Open to ‘Espoir’ Category to upwards
2 300 maximum runners
Maximum time: 9:30 hours
3 full refreshments
2 lights refreshments

 

尘之极
可惜许多人没能活出人的尊严,自己扔掉了高贵的东西。