2016年的今天，我骑了以延绵的酒庄著名的delta century。他们还有一个很特别的ferry，所以吸引了我报名。
但是骑到五十英里的时候突然前轮失去控制，我被甩了出去，头部着地，起来检查了一下自己的四肢似乎没什么事，但是，spoke断了。只能打电话叫SAG回去。
第二天起床，好家伙，天旋地转，开车觉得恶心，我看过很多急诊病人，这次第一次自己体会了一下啥叫脑震荡。晕晕乎乎地看了一天门诊病人，然后去问了神经外科医生，说我要不要去做头颅CT？他说，这是个多么愚蠢的问题啊，你的脑子是你身体最重要的一部分，你说要不要去做CT？我咧嘴笑道，女人身体最重要的不是breast和ass么？他又好气又好笑地说，我很高兴你的幽默感没有被摔坏掉。。。
后来做了CT没啥事，但是晕晕乎乎的感觉过了好几天才好转。
这个century（一百英里骑行）于是成为我骑行生涯中极少数的没有完成的。说实话我到现在都不知道那个事故究竟是怎么发生的。索性那些都是乡间小道，我摔车的时候附近没有车。
忽忽六年过去了，因为后来开始了大铁训练，我很少再参加这种group events。但前段时间看到这个event的flyer，我决定要回去雪耻啊。
今天预报15mph的风。这也是一个training的element。上周盐教授的德克萨斯大铁，就是大风肆虐，总不能说风太大了就不骑了。本来想骑road bike，可以relax一点，但是斗争很久还是上了tri bike，train with what you will race with.
于是就苦逼了。
我的路车trek有著名的避震系统，tri车因为要讲究power，所以非常硬，而且身体大部分的重量都压在前面。今天的路况非常差。路上各种坑坑洼洼，有的好像万年的龟背到处是裂缝，有的是要穿过葡萄园的那些小石子路，我一路颠簸过去。每一个路上的坑洼我的颈部和肩部都能感受到，到了后来，不是体力不行，而是肩膀和脖子实在受不了了。我一边骑一边骂娘，交了那么多税，也不看到你们修路！
没办法，就是八字口诀，生死看淡，不服就干。经过50英里摔跤的地方，我胆颤心惊，生怕悲剧重演，这次骑的很小心。所幸一路安全。
中午以后风越来越大，好像有人在前面侧面推我的车，大叔帅哥们成群结队经过，roadie们都喜欢穿了整齐的jersey，然后呼啸而过，draft可以省力气，但是我想姐骑着tri车，穿了ironman的裤子，去draft roadie，这不是给我们三项界丢人么。
然后一个帅哥经过我的时候还说，你是不是等下还去跑步，我知道他在打趣我的ironman裤子，就很酷地说，of course.
五小时四十八分搞完。好像是我三翠里最快的了，而且solo，这么破的路，这么大的风，姐拍一下自己的肩膀。然后跑了30分钟，收工。
走在葡萄园里，想起六年前我捧着脑袋等SAG的情景，感慨一下，君子报仇，六年正好。哈哈
covid，大家不能热闹滴在终点芭比Q，竟然让我们都领盒饭（在国内电视剧里有其他含义，哈哈）。正好是我最喜欢的panera的almond chicken sandwich。
回到家跟我老公说，今天的路太破了，老公说，阿拉斯加每年冬天那么长，路估计也不会好。
男人真的好煞风景，一句鼓励的话都没有，啊啊啊啊啊，气死我了。
更多我的博客文章>>>
我有两个朋友出过类似的事。。。
一个是中学同学，一起去香山，顺便去卧佛寺。卧佛寺出来有个下坡，大家都蹬得比较快。
结果一同学挂在前把上的书包卷进轮子了，来了个前滚翻在地上。我们那时候也不懂什么保护知识，给他扶起来看看没事，自行车前叉子拧麻花了，不能骑了。
他坐另一同学后面驮回去了，自行车我们几个绑一绑挂在另一辆上也弄回去了。
这一摔显然对他的脑袋没什么长期影响。该同学后来念了数学博士。。
另一个是这里的同事，大概70岁的时候也是包挂在龙头上卷进轮子。连人带车翻了个滚，人后背着地躺着，没啥损伤。别人过来看看让他别动，送医院检查去了。
这个也是对他没啥影响，过了几天又弄了一辆骑去了。现在八十好几了，还没发老年痴呆。。
你都是“生死看淡，不服就干”这一挂的娘子军了，他可不得从战略角度回应么。
赞不服就干！
直给。我家属也有过类似行为，后来我发现他是拿不准啥时候该说啥。后来我干脆直给：“这里可以鼓掌了”、“此处应有喝彩”等等。在舞台上，这叫做给partner留气口儿或者递肩膀儿，当然人家专业演员之间的默契不需要这么直白，但是咱和咱的partner还没那么专业，哈哈哈。
还有你的野蛮操作可以和我的牙医媲美了。我牙医三十多，很爱运动，身材也很棒。去年初我去看牙，她和我说上周刚打完疫苗，觉得心口紧痛脖子痛，但是觉得自己能撑，第二天还挣扎着搞了一天培训，但是心跳加速，都快昏过去了。过了两三天症状才好转。我把她好好说了一通，太草菅人命了，这明显是心肌炎症状，她居然接着上班。叫她马上联系心脏科医生检查。不过估计太晚了，未必能查出什么。你也是草菅人命，摔成那样还挺着工作，太不注意自己了，该打PG!
两天骑150英里。下次我也去试试。
2016年的今天，我骑了以延绵的酒庄著名的delta century。他们还有一个很特别的ferry，所以吸引了我报名。
但是骑到五十英里的时候突然前轮失去控制，我被甩了出去，头部着地，起来检查了一下自己的四肢似乎没什么事，但是，spoke断了。只能打电话叫SAG回去。
第二天起床，好家伙，天旋地转，开车觉得恶心，我看过很多急诊病人，这次第一次自己体会了一下啥叫脑震荡。晕晕乎乎地看了一天门诊病人，然后去问了神经外科医生，说我要不要去做头颅CT？他说，这是个多么愚蠢的问题啊，你的脑子是你身体最重要的一部分，你说要不要去做CT？我咧嘴笑道，女人身体最重要的不是breast和ass么？他又好气又好笑地说，我很高兴你的幽默感没有被摔坏掉。。。
后来做了CT没啥事，但是晕晕乎乎的感觉过了好几天才好转。
这个century（一百英里骑行）于是成为我骑行生涯中极少数的没有完成的。说实话我到现在都不知道那个事故究竟是怎么发生的。索性那些都是乡间小道，我摔车的时候附近没有车。
忽忽六年过去了，因为后来开始了大铁训练，我很少再参加这种group events。但前段时间看到这个event的flyer，我决定要回去雪耻啊。
今天预报15mph的风。这也是一个training的element。上周盐教授的德克萨斯大铁，就是大风肆虐，总不能说风太大了就不骑了。本来想骑road bike，可以relax一点，但是斗争很久还是上了tri bike，train with what you will race with.
于是就苦逼了。
我的路车trek有著名的避震系统，tri车因为要讲究power，所以非常硬，而且身体大部分的重量都压在前面。今天的路况非常差。路上各种坑坑洼洼，有的好像万年的龟背到处是裂缝，有的是要穿过葡萄园的那些小石子路，我一路颠簸过去。每一个路上的坑洼我的颈部和肩部都能感受到，到了后来，不是体力不行，而是肩膀和脖子实在受不了了。我一边骑一边骂娘，交了那么多税，也不看到你们修路！
没办法，就是八字口诀，生死看淡，不服就干。经过50英里摔跤的地方，我胆颤心惊，生怕悲剧重演，这次骑的很小心。所幸一路安全。
中午以后风越来越大，好像有人在前面侧面推我的车，大叔帅哥们成群结队经过，roadie们都喜欢穿了整齐的jersey，然后呼啸而过，draft可以省力气，但是我想姐骑着tri车，穿了ironman的裤子，去draft roadie，这不是给我们三项界丢人么。
然后一个帅哥经过我的时候还说，你是不是等下还去跑步，我知道他在打趣我的ironman裤子，就很酷地说，of course.
五小时四十八分搞完。好像是我三翠里最快的了，而且solo，这么破的路，这么大的风，姐拍一下自己的肩膀。然后跑了30分钟，收工。
走在葡萄园里，想起六年前我捧着脑袋等SAG的情景，感慨一下，君子报仇，六年正好。哈哈
covid，大家不能热闹滴在终点芭比Q，竟然让我们都领盒饭（在国内电视剧里有其他含义，哈哈）。正好是我最喜欢的panera的almond chicken sandwich。
回到家跟我老公说，今天的路太破了，老公说，阿拉斯加每年冬天那么长，路估计也不会好。
男人真的好煞风景，一句鼓励的话都没有，啊啊啊啊啊，气死我了。
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一场六年后的报仇雪恨 爱美丽的钢琴和我的运动 这个宇宙里只有我们跑步吗？ 吸取教训的周末 女生的袋子里装点啥我有两个朋友出过类似的事。。。
一个是中学同学，一起去香山，顺便去卧佛寺。卧佛寺出来有个下坡，大家都蹬得比较快。
结果一同学挂在前把上的书包卷进轮子了，来了个前滚翻在地上。我们那时候也不懂什么保护知识，给他扶起来看看没事，自行车前叉子拧麻花了，不能骑了。
他坐另一同学后面驮回去了，自行车我们几个绑一绑挂在另一辆上也弄回去了。
这一摔显然对他的脑袋没什么长期影响。该同学后来念了数学博士。。
另一个是这里的同事，大概70岁的时候也是包挂在龙头上卷进轮子。连人带车翻了个滚，人后背着地躺着，没啥损伤。别人过来看看让他别动，送医院检查去了。
这个也是对他没啥影响，过了几天又弄了一辆骑去了。现在八十好几了，还没发老年痴呆。。
你都是“生死看淡，不服就干”这一挂的娘子军了，他可不得从战略角度回应么。
赞不服就干！
直给。我家属也有过类似行为，后来我发现他是拿不准啥时候该说啥。后来我干脆直给：“这里可以鼓掌了”、“此处应有喝彩”等等。在舞台上，这叫做给partner留气口儿或者递肩膀儿，当然人家专业演员之间的默契不需要这么直白，但是咱和咱的partner还没那么专业，哈哈哈。
还有你的野蛮操作可以和我的牙医媲美了
。我牙医三十多，很爱运动，身材也很棒。去年初我去看牙，她和我说上周刚打完疫苗，觉得心口紧痛脖子痛，但是觉得自己能撑，第二天还挣扎着搞了一天培训，但是心跳加速，都快昏过去了。过了两三天症状才好转。我把她好好说了一通，太草菅人命了，这明显是心肌炎症状，她居然接着上班。叫她马上联系心脏科医生检查。不过估计太晚了，未必能查出什么。你也是草菅人命，摔成那样还挺着工作，太不注意自己了，该打PG!
两天骑150英里。下次我也去试试。