平时的食肉量真不大。
比如说，苹果有营养 。在营养单子上名列前茅，但具体买哪种苹果，是不是GMO的？要不要有机的？有的时候，拿起苹果一看，产品号码9字开头，就是有机非GMO的。 比如培根，我一般先找关键 字眼 ：non-nitrite, or non-nitrate. 老美的大肠癌的有部分原因，就是长期食用加工食品，在身体里累积这些化学添加剂造成的。nitrite 它们的作用是给加工肉注入粉色好看，象色素，还具有防腐功能，还增加口感。 似乎还看到关于方便面的讨论，最好不要常买，不要常 吃。那里的防腐剂的分量可想而知。炸的油是可以导致癌症的油。 所以，营养，蔬菜 是不是有机的，加工食品里的化学食品添加剂如何，都是不同的细致概念。
“拿起有机的苹果一看，产品号码9字开头，我就放下了。因为它是有机的，但更是 GMO的。”
GMO苹果是8字开头，5位数。
有机苹果是9字开头，5位数。
你家有鸡吧？ 有没有过生Mites的问题？ 我家闹了二次了，每次都很麻烦
https://blogs.webmd.com/health-ehome/2011/03/how-can-you-avoid-genetically-modified-food.html
我只有一次在Costco看到GMO葡萄，8字开始，5位数。
但他们有的背上掉毛，不知道是被公鸡欺负的，还是有mites. 平常都是LD去捡鸡蛋干杂事，我很久没管他们了。也许我要检查他们一下
虽然没吃过8的，但9也没吃到。我够晕的。好多有机的都不标，看来标号码的都是有信心的
觉得食物的COMBINATION 是更重要的， 单品这样评定感觉和营养药片差不多了哈 。。。
http://www.bbc.com/future/story/20180126-the-100-most-nutritious-foods
平时的食肉量真不大。
比如说，苹果有营养 。在营养单子上名列前茅，但具体买哪种苹果，是不是GMO的？要不要有机的？有的时候，拿起苹果一看，产品号码9字开头，就是有机非GMO的。
比如培根，我一般先找关键 字眼 ：non-nitrite, or non-nitrate. 老美的大肠癌的有部分原因，就是长期食用加工食品，在身体里累积这些化学添加剂造成的。nitrite 它们的作用是给加工肉注入粉色好看，象色素，还具有防腐功能，还增加口感。
似乎还看到关于方便面的讨论，最好不要常买，不要常 吃。那里的防腐剂的分量可想而知。炸的油是可以导致癌症的油。
所以，营养，蔬菜 是不是有机的，加工食品里的化学食品添加剂如何，都是不同的细致概念。
懒啊.....
“拿起有机的苹果一看，产品号码9字开头，我就放下了。因为它是有机的，但更是 GMO的。”
GMO苹果是8字开头，5位数。
有机苹果是9字开头，5位数。
你家有鸡吧？ 有没有过生Mites的问题？ 我家闹了二次了，每次都很麻烦
https://blogs.webmd.com/health-ehome/2011/03/how-can-you-avoid-genetically-modified-food.html
我只有一次在Costco看到GMO葡萄，8字开始，5位数。
但他们有的背上掉毛，不知道是被公鸡欺负的，还是有mites. 平常都是LD去捡鸡蛋干杂事，我很久没管他们了。也许我要检查他们一下
虽然没吃过8的，但9也没吃到。我够晕的
。好多有机的都不标，看来标号码的都是有信心的
觉得食物的COMBINATION 是更重要的， 单品这样评定感觉和营养药片差不多了哈 。。。