感谢两位版主和其他朋友的鼓励和支持

光盐行者
楼主 (文学城)

真的很感动比赛时还有那么多人为我加油。坛里这么多祝福恭贺,在此一并谢过!

大约四年多前在new year's resolution里加了一条:要在六十岁生日前完成一次大铁比赛。一时的心血来潮的冲动,彻底改变了后来的生活方式。四年中慢慢学游泳(本来打算凭蛙泳混过关,被落花版主否决),学骑车,花了数不清的时间,把其它的爱好(比如乒乓球)都冷落到一边,特别是过去四个月跟训练计划,真好象找了第二份工作(本想说娶了二房,怕坛里女生追打)。昨天几次想退出比赛时(在一个铁三群里看到过一个老司机在类似的情况下就退赛了),这些训练的记忆让我继续下去,绝不想让这些艰苦的训练付诸东流。

赛后的照片先上一张,以后从官网上买了再贴上来。

现在正在找那四十分钟时间去哪了(目标14小时,实际14小时40分)。然后记录一下过程,以免忘了(咳,年纪大了)。下个大铁(如果有的话)一定要把游泳和骑车练好!

落花飘零
对,要趁热打铁把经验教训都写下来, what I can do better next time

还会有下次的,小三这事儿很上瘾,哈哈

不如明年和我们一起加州大铁吧!

布兰雅
真帅。
喵儿爸
Looks great! 我截屏还真截对人了。记得教授是戴眼镜的,比赛中眼镜怎么办?
喵儿爸
花姐全方位忽悠

把不打铁的忽的去打铁,把铁人忽的更铁!

l
lovepanda
佩服与恭喜!
落花飘零
大家都是这么过来的,我慈爱地朝你微笑着,lol
L
LexusOnly
落花飘零
对了,你的波马报告呢?别偷懒哈
S
Shanghaigirl98
我一直就有你的印像,在健坛里。好lean , 没一丝赘肉或松巴巴的肌肉,体脂非常低吧。
d
dpwas
在这个年龄能完成铁人三项比赛不是一般的牛
k
kathyzh
有个追求和梦想真好。活得有意思。
广
广陵晓阳
再次恭喜祝贺!期待参赛报告。看到你在给另一位网友的回复中说铁三结束后做那么多家事,真是铁人呀,敬仰。
我胖我的
Double thumbs up! 钦佩!我这两天把你以前写的马拉松情缘系列又读了一遍(以前零碎跟过),太励志了。
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lawattaction
祝贺!终于实现了四年前的new year's resolution。
严惠姗
“本来打算凭蛙泳混过关,被落花版主否决”,听落花的没错。光盐的成功,鼓励了我,昨天我跑了个最好成绩。
糯米粥
送花!物理和精神状态都太好了!
L
LittleEasy
勇者无敌也无龄。
落花飘零
太棒了!不给别人比,只做越来越好的自己
严惠姗
谢谢落花的鼓励。哈哈,如果你给我画条跑道,我一准跑到底。
f
fuz
胳膊上带着盐花
p
polebear
老哥你酷出了天际,赞一个:-)
p
polebear
蛙泳的问题是不是太慢了?