加油,光盐教授!【实况,比赛进行中……】

落花飘零
十四小时零五,没破十四。教授跑步很猛,应该有希望!
落花飘零
有点长,一般t2控制在五分之内。教授估计累的够呛

换项的时间是最能省出来的,五分种别人都跑了半英里了

布兰雅
跑得挺快呀。

落花飘零
momentum,一下车都会跑的快。希望教授能压一下
喵儿爸
骑车7个多小时,我(连续)开车都没开过那么久。

开车几个小时下来,我都不太会走路了。

落花飘零
有一个ironman app
落花飘零
我开车十三小时去arizona比赛,十四个小时比赛后,第二天十三个小时开回来

Don't know which one is worse, the driving or the race 

喵儿爸
你不是铁人,是机器人:)

13个小时中间至少得加一回油吧,除了加油你还会停车吗?

喵儿爸
更新:配速降下来了。估计还没找好节奏。
落花飘零
停了,吃饭,上厕所。还遇到大雾。十五个小时才到家
落花飘零
也可能上下坡?
严惠姗
好着急。
喵儿爸
从我家到三块馒头,地球都不是平的了

喵儿爸
最近更新:10K已过,节奏不错,估计14.5小时以内
p
polebear
还有多远?
p
polebear
会跑到天黑吗?
喵儿爸
7:54日落。预计9:34完赛。
喵儿爸
还有两圈
严惠姗
光盐,加油加油!
喵儿爸
12.5miles,用时2:26:05,还有一半,加油,way to go! Wei to go!
落花飘零
最累的时候,已经搞了一整天,还有个半马,精神上要撑住,等待教授冲线!

营养、水分,都得跟住。

布兰雅
Whey to go!

y
yaolan00
加油!
y
yaolan00
好棒
y
yaolan00
+1
y
yaolan00
太赞了
y
yaolan00
运动健将
y
yaolan00
挑战
y
yaolan00
是的,风速大
y
yaolan00
佩服