买了一袋六种混合在一起的谷米,不知道怎么吃

笨企鹅
楼主 (文学城)

大米,红米,黑米,等等。也许就煮粥?最近真吃不了红肉了。吃了一次烤排骨,觉得恶心,又吃了一次羊排,还是反胃,估计这以后真会戒红肉了。我过去的经验就是听从自己的身体(反应),比如我吃不了牛奶和奶酪(羊奶酪可以),工业糖加工的东西,(自然水果的糖没问题),白肉只吃火鸡肉,连grass feed 的有机牛肉都一点也不想吃了。

 

拓跋丝瓜
2 楼
太难养了,呵呵
小小小丫头
3 楼
韩国人会用杂粮混紫米煮饭的,据说对胃很好的
笨企鹅
4 楼
对得起自己,就得认真听身体的反应,估计我打坐太多了,呵呵
j
jasondand
5 楼
我听从自己的身体,顿顿brown rice,就会跟嚼蜡一样。一周一次brown rice,一周两次意面,两次白米饭,两次fren

french baguette

笨企鹅
6 楼
我今晚就熬点试试,没敢多买,就买了一小袋。
螺丝螺帽
7 楼
做稀饭,用慢屯锅,很方便。一天做一碗

你是不是怀上了?

j
jasondand
8 楼
杂粮都是没有完全退壳,有时候还是难以消化,容易伤胃。
桃子苹果
9 楼
熬粥,很好的,冬夏都好,冬天热粥,夏天凉粥。哇,想想都馋。
笨企鹅
10 楼
我以前很少吃米,最近就是菜类和海鲜类,考虑吃点米呀
s
sweetbug
11 楼
可以做饭用的。先用水泡一个晚上再做会软一些。用锅在炉子上煮。

我很喜欢黑米和棕色的米混在一起煮。我喜欢吃肉。:)

笨企鹅
12 楼
慢锅不知道塞哪里了,今晚找吧
笨企鹅
13 楼
让你说的我也流口水了
笨企鹅
14 楼
好的,谢谢..

支持你现在吃肉,啥时不想了就告诉我一声

笨企鹅
15 楼
好,知道了,谢谢
s
sweetbug
16 楼
那可能要等好一阵了。:) 现在就是孩子让我操心。别的倒是很想得开了。哈哈
相思拌饭
17 楼
这算什么难养啊。 我老公不吃猪肉,我妈不吃牛羊肉。你说我怎么做饭?
桃子苹果
18 楼
我就用大锅小火熬,熬粥不要太多时间的。
笨企鹅
19 楼
哈哈哈,我给你的答案-火鸡肉!
笨企鹅
20 楼
好,xie?xie
桃花好运
21 楼
做相思拌饭。。:))
桃花好运
22 楼
加些花生做粥。。。