想请教本坛时尚达人，接近停经年龄，肌肤变化大，弹性小，面部有下垂。
怎么办？补充荷尔蒙能延缓衰老吗？现在倒没有不适症状
面部提升手术要考虑吗？
谢谢。
刷脸神器faceapp
为什么要怕老 修身养性，让气质打败岁月
其实我觉得那些美容手术不太能改变自己的年龄段(照片除外)。我舅妈和我小姨同龄，但她很喜欢保养，做医美，做很多锻炼，皮肤很紧致光滑，可是两人一起上街，小学生照样叫她姥姥，她听了很郁闷...
心理战胜一切，外表上看上去再年轻但是physically该50还是50，该60还是60，要知道有些衣服鞋子穿在30-40的女人身上不见得适合50-60的女性，信不信由你，特别是某些鞋子。
所以心理要做好准备，停经后，皮肤弹性一定不如从前。实际上很早前有个笑话 “四十岁的女人”比喻一个食物。。。。。。答案是 “肉松”
我以前认识一个老美美容师，自己特别注意外表，我去她那里做面部护理，她跟我分享如何做胸，如何拉皮（脸和颈部），还把手术过程讲给我听，很吓人，结果有一次她邀请我去看她的舞蹈recital， 妈呀，露出身体其他部分后，全身完全不协调，是的，脸和颈部皮肤很紧，其余的部分”肉松“，皱纹，当时我的感觉是我宁愿看她全身带皱纹的身体。
别怕，这是人生必走的阶段，“老”不可怕。
有一个简单的方法，早晚涂完面霜后拍打脸部颈部，机械地增加血液循环。似乎有点儿用。
就跟太阳晒有关。我一出门就抹100的防晒霜，而且涂得很厚。胳膊也涂，有时连脚面腿都涂。还有就是洗完澡抹身体乳会让皮肤滋润一些。保养还是很重要的。
眼霜我才开始涂。
最近两年纵向看的话，衰老的变化肯定也是有的，但对自己心理的影响反而比前几年小很多，几乎可以忽略不计。和周围大多数朋友一样，我对衰老的接受度是和年龄成正比的，不觉得有过度的恐慌。我没有补充过荷尔蒙，也不考虑医美手术，但日常护肤和淡妆一直在做。
早上洗脸后，趁着脸上还有一点点水气时擦防晒霜，然后抹Cetaphil Moisturizing Cream，然后上粉底，化淡妆。晚上洗漱后直接用Cetaphil，简单按摩几下。一大罐，用时量稍微多一些也不要紧，不觉得油。Cetaphil挺适合我的，但也有朋友用了说不怎么好。找到合适自己的最重要。
前年回国，朋友同学和家人都提到这一点，说最近两年好像没怎么变，其实和过去照片比的话还是看得出变化的。我比较不经晒，夏天来了，猫冬捂淡的晒斑又蠢蠢欲动了。：）
我就特别懒，很少涂防晒霜 除了特殊情况。
没有觉得皮肤有太大变化，皱纹有了些，眼袋也明显了些，但没有感觉非常dramatic , 没补过啥，也没做过医美， 可能我对自己要求从来就不高：）我觉得比皱纹更显老的是体态和肢体动作，所以运动很重要。
我的建议是少照镜子少照相。：-）别和自己过不去，接受自己慢慢老去的模样，心理要健康，顺其自然。这个其实比动刀子有时候还难，因为大部分“美女”都不甘心就此老去。
你看到的网络上的美照很多都是光线，角度，和后期的产物。最普通的手机都有美颜的功能，轻微美颜或lu?jing?一下，差个五到十岁。
想请教本坛时尚达人，接近停经年龄，肌肤变化大，弹性小，面部有下垂。
怎么办？补充荷尔蒙能延缓衰老吗？现在倒没有不适症状
面部提升手术要考虑吗？
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为什么要怕老
修身养性，让气质打败岁月
其实我觉得那些美容手术不太能改变自己的年龄段(照片除外)。我舅妈和我小姨同龄，但她很喜欢保养，做医美，做很多锻炼，皮肤很紧致光滑，可是两人一起上街，小学生照样叫她姥姥，她听了很郁闷...
心理战胜一切，外表上看上去再年轻但是physically该50还是50，该60还是60，要知道有些衣服鞋子穿在30-40的女人身上不见得适合50-60的女性，信不信由你，特别是某些鞋子。
所以心理要做好准备，停经后，皮肤弹性一定不如从前。实际上很早前有个笑话 “四十岁的女人”比喻一个食物。。。。。。答案是 “肉松”
我以前认识一个老美美容师，自己特别注意外表，我去她那里做面部护理，她跟我分享如何做胸，如何拉皮（脸和颈部），还把手术过程讲给我听，很吓人，结果有一次她邀请我去看她的舞蹈recital， 妈呀，露出身体其他部分后，全身完全不协调，是的，脸和颈部皮肤很紧，其余的部分”肉松“，皱纹，当时我的感觉是我宁愿看她全身带皱纹的身体。
别怕，这是人生必走的阶段，“老”不可怕。
有一个简单的方法，早晚涂完面霜后拍打脸部颈部，机械地增加血液循环。似乎有点儿用。
就跟太阳晒有关。我一出门就抹100的防晒霜，而且涂得很厚。胳膊也涂，有时连脚面腿都涂。还有就是洗完澡抹身体乳会让皮肤滋润一些。保养还是很重要的。
眼霜我才开始涂。
最近两年纵向看的话，衰老的变化肯定也是有的，但对自己心理的影响反而比前几年小很多，几乎可以忽略不计。和周围大多数朋友一样，我对衰老的接受度是和年龄成正比的，不觉得有过度的恐慌。我没有补充过荷尔蒙，也不考虑医美手术，但日常护肤和淡妆一直在做。
早上洗脸后，趁着脸上还有一点点水气时擦防晒霜，然后抹Cetaphil Moisturizing Cream，然后上粉底，化淡妆。晚上洗漱后直接用Cetaphil，简单按摩几下。一大罐，用时量稍微多一些也不要紧，不觉得油。Cetaphil挺适合我的，但也有朋友用了说不怎么好。找到合适自己的最重要。
前年回国，朋友同学和家人都提到这一点，说最近两年好像没怎么变，其实和过去照片比的话还是看得出变化的。我比较不经晒，夏天来了，猫冬捂淡的晒斑又蠢蠢欲动了。：）
我就特别懒，很少涂防晒霜
除了特殊情况。
没有觉得皮肤有太大变化，皱纹有了些，眼袋也明显了些，但没有感觉非常dramatic , 没补过啥，也没做过医美， 可能我对自己要求从来就不高：）我觉得比皱纹更显老的是体态和肢体动作，所以运动很重要。
我的建议是少照镜子少照相。：-）别和自己过不去，接受自己慢慢老去的模样，心理要健康，顺其自然。这个其实比动刀子有时候还难，因为大部分“美女”都不甘心就此老去。
你看到的网络上的美照很多都是光线，角度，和后期的产物。最普通的手机都有美颜的功能，轻微美颜或lu?jing?一下，差个五到十岁。