新鞋，火警

今天临时发现竟然放假！好像突然从裤子口袋里发现五块钱那么高兴。

但是还是很多paperwork，就决定跑步去诊所。穿了新鞋，hoka和ironman联名出了新鞋。其实就是mach6。敲了个dot M。mach我一直觉得还不错，做训练鞋很舒服。
所以虽然离ironman越行越远，但是还是捧场买了。哈哈。

上周诊所突然火警，让大家拿着自己最值钱的东西撤离，我就拿了手机。
半个小时火警撤销回到诊所，我的assistant开玩笑说，你不是应该抱着你的奖牌逃生吗。哈哈。

我教练常说，最值钱的是我们的大脑和肌肉，随时随地带在身上。谁都抢不走。

 

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花班你真的很牛啊，跑步去办公室。非常同意你教练：最值钱的是我们的大脑和肌肉，随时随地带在身上。谁都抢不走。

穿这么漂亮的鞋训练，波马可一定要比我这个老头子跑得快 :))

痛哥自称老头子，那你的时尚感得跟上。。。

【转自笑谈】

花花的衣服和鞋子总是色彩丰富

哈哈，这件跑衣思维不错的，让那些运动服大牌设计一下，批量生产

这个鞋子配什么颜色的衣服都行

据说蛇年身上要挂点红，图个吉利。花花这鞋带挺好，挺打眼的。

67岁时的周润发10公里跑63分钟，他酷爱跑步，目标是90岁跑全马。

这鞋子漂亮

这个对我这么腼腆羞涩的人难度太大 :))