2014年和旧公司的同事一起训练跑步才刚刚只是跑了人生第一个10K，无知无畏的我就决心要跑一次全马，记得和好朋友中午在公司附近的trail 边跑边想怎么在这里工作这么多年都不知道有这么好的一个trail？那时完全没有想到那么快就被甩出了舒适区，倏忽已经挣扎了整整十年了。 离开公司的跑群后我就这样一个人坚持着断断续续的跑跑停停，十年间手机记录下来的跑量也只有2000公里。跑步一直排在陪女儿打球，工作，找工作，工作，各种家务，病痛，懒怠，疲惫之后卑微的存在着。可是它就像一个不肯shut up 的小声音，总是时不时就要提醒我一下。2022年落花医生受伤后，我在想我不能让落花医生这么多年孜孜不倦的鼓励大家就这样 消失in vain, at least 我想她看到她的影响力会有多远，那一刻我又重拾跑马计划。可是还是三番五次报名又取消。 周六去Expo的时候，我指着convention center旁边的旅馆对我女儿说落花医生就住在这里。其实今年我也不知道花花医生住在哪里，但是她去年的文章里是住在这里。我已经习惯对我女儿说Emily今天又怎么样了？落花医生又去哪里了。真是最熟悉的云朋友了。： ）
这个周日的早上三点多钟从hotel出来沿着Capitol Mall街小跑到Convention Center 等着坐shuttle去2024 加州国际马拉松 CIM 的起跑线。Sacramento downtown的街道已经被装饰的美轮美奂，各种圣诞灯饰在黑夜中璀璨的闪耀着。兴奋的觉得自己就像电影飞驰人生里张弛的那句台词。“这辆（破）车它还没有准备好。张弛：可是我已经准备好了“。
周一继续平静的上班做家务带妹妹打球，本来以为会浑身酸痛可是并没有，我的身体经过training还是和以前不同了，恢复的很快。看CIM Facebook Group 各种posts。看到那句 Congratulations ALL CIM 2024 finishers! 迟到的泪水忽然夺眶而出。I have come a long way get here. 就像落花医生说的， I should be really proud of myself. No matter what, 我是2024 CIM 的一名finisher. 看到26mile 标记的那个瞬间会永远陪伴我，告诉自己, 你这十年很努力做的还不错继续加油呀！
真的犹豫了很久很久，我5个小时16分钟完成了人生首马，这个成绩来健身版来占用公共版面。。。
但是单纯的只是想发帖感谢一下这里，我follow 花花医生十多年了，我的女儿比Emily大一个月。我是众多挣扎着的大妈中的一员，毫无运动天赋，也没有自律每天训练，但是内心总是希望自己可以更好一点儿。
我每天在公司吃饭的时候会看这个版面，很喜欢花花，喵儿爸，跑步机之间非常有分寸又非常智慧幽默的互开玩笑。 还有版面里面其它各位优秀的坛友，以前一直在跟读盐教授的跑马文章，这次跑马前还把小布版主还有花花的CIM文章都找出来认真看了一遍。谢谢你们。 大家都在努力生活着，谢谢你们给大家的快乐和力量！
我们一起加油，做最健康的阿吉妈和阿加西！：）
在落花医生的影响下，我刚刚跑完了CIM，是的，没看错，五个小时16分。嘻嘻。
2014年和旧公司的同事一起训练跑步才刚刚只是跑了人生第一个10K，无知无畏的我就决心要跑一次全马，记得和好朋友中午在公司附近的trail 边跑边想怎么在这里工作这么多年都不知道有这么好的一个trail？那时完全没有想到那么快就被甩出了舒适区，倏忽已经挣扎了整整十年了。 离开公司的跑群后我就这样一个人坚持着断断续续的跑跑停停，十年间手机记录下来的跑量也只有2000公里。跑步一直排在陪女儿打球，工作，找工作，工作，各种家务，病痛，懒怠，疲惫之后卑微的存在着。可是它就像一个不肯shut up 的小声音，总是时不时就要提醒我一下。2022年落花医生受伤后，我在想我不能让落花医生这么多年孜孜不倦的鼓励大家就这样 消失in vain, at least 我想她看到她的影响力会有多远，那一刻我又重拾跑马计划。可是还是三番五次报名又取消。周六去Expo的时候，我指着convention center旁边的旅馆对我女儿说落花医生就住在这里。其实今年我也不知道花花医生住在哪里，但是她去年的文章里是住在这里。我已经习惯对我女儿说Emily今天又怎么样了？落花医生又去哪里了。真是最熟悉的云朋友了。： ）
这个周日的早上三点多钟从hotel出来沿着Capitol Mall街小跑到Convention Center 等着坐shuttle去2024 加州国际马拉松 CIM 的起跑线。Sacramento downtown的街道已经被装饰的美轮美奂，各种圣诞灯饰在黑夜中璀璨的闪耀着。兴奋的觉得自己就像电影飞驰人生里张弛的那句台词。“这辆（破）车它还没有准备好。张弛：可是我已经准备好了“。
我选的是4小时50分的corral，那个时候在想落花医生就在前面什么地方呢。
可惜现实中打脸实在太快前半程我跑的很轻松，完全不累的感觉，pacer一直鼓励我跑的不错，没想到一过了半马的标记，人一下子信心崩塌了。我可以听到配速一点儿一点儿再掉，最后干彻底破罐子破摔跑走结合了。唯一还可以push 自己的就是想着老陈大陈和小陈估计已经吃完早饭走到finish line在等我了，无论如何也要早一点儿跑到。 在一转弯就可以到California State Capitol 的地方，我看到了那个26 mile 的标记，曾经无数次幻想过经过26 mile 是什么样的感觉？这一刻无比的真实。
跑过终点线看到老陈大陈和小陈的笑脸我没有任何高兴的感觉，甚至是有一点儿沮丧。老陈说能跑下来就不错了，可是我觉得自己如果能够稍微push harder一点儿是可以跑进5小时的。
回湾区的路上不知道是不是因为吃了太多胶和电解质水，我突然大喊停车然后就喷射状的吐了，吐的是水和昨天吃的一些水果，后来又停了一次，感觉胆汁都吐出来了。非常难受，可是晚上回家躺下后就好多了。
周一继续平静的上班做家务带妹妹打球，本来以为会浑身酸痛可是并没有，我的身体经过training还是和以前不同了，恢复的很快。看CIM Facebook Group 各种posts。看到那句 Congratulations ALL CIM 2024 finishers! 迟到的泪水忽然夺眶而出。I have come a long way get here. 就像落花医生说的， I should be really proud of myself. No matter what, 我是2024 CIM 的一名finisher. 看到26mile 标记的那个瞬间会永远陪伴我，告诉自己, 你这十年很努力做的还不错继续加油呀！
我也不知道还会不会再跑马（这几年应该不会了），但是慢跑肯定会继续的，配合着力量训练让自己更stronger。穿上跑鞋，带上耳机，享受着天地间我独行的喧闹和孤独。
人生如逆旅，我亦是行人。大家一起加油！
你不知道，这些年在网上，你和一些朋友们给我的激励和温暖，要比我给你们的多的多得多。
非常为你骄傲。每一个在尘埃中挣扎锻炼的大妈们，都会感同身受。
第一次马拉松，是最特殊的，第一次看到26英里sign的感觉，我至今记得。
好好休息，好好庆祝。
i am so proud of you!!!
首马的起跑线……
Now you are a Marathoner!
祝贺！ 恭喜！ 你的马拉松生涯开始了。。
现在你比我跑得快。我的膝伤还没全好，本来想去跑个酱油马，计划走走跑跑五个半小时完成。结果还是怕伤势加重，没跑。