今年继续跑turkey trot, 还是10K。我们这儿有10 和5，喜欢跑10K是因为10K早上8点开始，人少，停车容易。今年是第一次碰上下雨，结果成了我人生中第一次跑步摔跤。一迈之后，将近桥底之前，路面的地势低，几乎积满了水。虽说不挤但是人还是并排着跑，我就往水里直接踩了，哪知是个相对深的坑洼，pia, 四肢趴地。路边的人冲过来看我是否OK，我爬起来了。好心人说去那个车站的亭子里坐一下，帮我捡起来飘在水里的号码布，陪我到亭子里说可以帮我通知家人。我谢了他，说我先坐一会儿。我看看裤子鞋子没破，弯了弯腿可以，我就放心了。好心的路人一直问我是否需要找人，车停在哪里，能否走回去，需要帮什么忙。他是来看儿子跑步的。坐了三四分钟，我想跑前雄心勃勃PR，年纪组前三的目标，全泡汤了。但是，我没有到一个需要退出的地步，还是完成吧。我对那人说，我打算慢慢的finish the race. 他说，OK，那就挂上去你的号码布吧。好在只丢了一个别针。我回到赛道上，这一摔身体其实没有影响，但是心理上变得很谨慎了，加上持续下雨，一路仔细的看着路面，保守前行。我完成了。The finish line matters!
华氏30来度的气温加上持续下雨，跑完喝了点水，人就开始冷得发抖了，赶紧回家洗澡换衣服。发现膝盖和右髋关节处擦破了皮，袜子裤子破了，稀奇的是鞋子没破。
回家后下雨变成下雪了。祝大家感恩节快乐！
脚趾头，膝盖，摔跤等都有可能出问题。
第二感恩的是鞋子没破。这是今天穿的最贵的 ：）虽然不是神鞋，但是我最好的鞋。
今年继续跑turkey trot, 还是10K。我们这儿有10 和5，喜欢跑10K是因为10K早上8点开始，人少，停车容易。今年是第一次碰上下雨，结果成了我人生中第一次跑步摔跤。一迈之后，将近桥底之前，路面的地势低，几乎积满了水。虽说不挤但是人还是并排着跑，我就往水里直接踩了，哪知是个相对深的坑洼，pia, 四肢趴地。路边的人冲过来看我是否OK，我爬起来了。好心人说去那个车站的亭子里坐一下，帮我捡起来飘在水里的号码布，陪我到亭子里说可以帮我通知家人。我谢了他，说我先坐一会儿。我看看裤子鞋子没破，弯了弯腿可以，我就放心了。好心的路人一直问我是否需要找人，车停在哪里，能否走回去，需要帮什么忙。他是来看儿子跑步的。坐了三四分钟，我想跑前雄心勃勃PR，年纪组前三的目标，全泡汤了。但是，我没有到一个需要退出的地步，还是完成吧。我对那人说，我打算慢慢的finish the race. 他说，OK，那就挂上去你的号码布吧。好在只丢了一个别针。我回到赛道上，这一摔身体其实没有影响，但是心理上变得很谨慎了，加上持续下雨，一路仔细的看着路面，保守前行。我完成了。The finish line matters!
华氏30来度的气温加上持续下雨，跑完喝了点水，人就开始冷得发抖了，赶紧回家洗澡换衣服。发现膝盖和右髋关节处擦破了皮，袜子裤子破了，稀奇的是鞋子没破。
回家后下雨变成下雪了。祝大家感恩节快乐！
脚趾头，膝盖，摔跤等都有可能出问题。
第二感恩的是鞋子没破。这是今天穿的最贵的 ：）虽然不是神鞋，但是我最好的鞋。