昨天下班回家，爱美丽一边弹琴一边喊我，mommy mommy mommy, 我十万火急冲过去看，她像发现新大陆一样对我说，她弹琴时候发现自己小臂肌肉很明显了。我从善如流，赶紧配合地大声叫好，然后拿出手机拍下她若隐若现的手臂肌肉。。。
她每天晚上洗完澡，还会仔细检查自己的六块腹肌还在不在。还让我戳她肚子，看看有多硬。
我真的很好奇，这娃长大了以后会是个啥样的人精。
今早跑步，强度完成以后是十分钟的恢复跑，看到天际朝霞一点点显现，马上就要日出了，让我忍不住停下来拍了一张照。
这几天网上都是说那个上海女生的事情。我真的是觉得很幸运，可以每天健康地看到日出，可以健康地奔跑，可以健康地和自己的孩子嬉笑。
网上搜搜，或者微信公众号很多都在讲。
放开吃，在2小时左右peak 的尖尖时不时的超一下，占全天0-10%，这是prediabete吗？
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