昨天是第三天，大楼里的住户剩约5%。
大楼输气管坏了，属紧急维修，当天应可修好。结果三天没修好，修好再开通需政府先检查通过。到周五下班时未果，则意味要等到下周一。
对生活影响也不太大，冷暖气用电，厨房也用电，就是不能洗热水澡了。
住民一天比一天离开得多。只为要洗热水澡。
洗冷水澡是一件痛苦的事，即使对我也是。
去年夏天开始，在室内游泳池冷若冰水里游泳，两夏之后，我现今在室外游泳池的冷水中每天游2千米感觉不是特别痛苦。
不是特别痛苦表示存在痛苦，有些穿秋衣的人看见我会不自觉地抖抖，我自己有时也会在风中一路抖抖地走回家。每每想着马上有舒服的热水澡享受，抖着也动力十足地尽量迈大步子。
洗冷水澡虽然痛苦，也不过几分钟的忍受，并未感觉生活受影响。游泳是我每天日程里的重要事，除非因天气或清洁原因泳池停止服务，每天必游。两年坚持的投资，有了今天的回报。
室内外游泳池，我总选择哪里水冷在哪里游。因为我有个目标，重拾室外冬游。儿时冬泳过两年，之后多年不生病。去年9月底遭飓风，游泳池关闭了月余（室内游泳池至今未修好，只在夏季临时开放过），当时我也感染了严重的呼吸道流感，三四周才康复，但伤了元气，身体素质不够，去年冬游计划失败。
开春后一直游到现在。今天，天气又转冷，一天下雨，刮着风。想想还有三次冷水挑战，沙滩走路淋两小时，游泳一小时，洗冷水澡十分钟，就抖了几下，是冷得发抖。真想打退堂鼓。沙滩走路一天没中断过，无论电闪雷鸣下冰雹，警察开车巡视经过我，前年还停车问我是否需要帮助，去年开始就把我当疯子，恶劣天气开车经过时，也对我完全无视了。
我是非常普通的人，无论智力体力，没有先天优势，后天做多少得多少。
发此贴，给我自己鼓鼓气，今天要坚持下来。也给逆境中的朋友们打打气。
我们的快乐。
回去看我这舅舅，身体状况真的很好
你下次一定要分享以下你的时间管理。谢谢先。
室外大池子，现在还不能突破1小时2000 yard，差不多1500-1800间，如果不做200 kickboard的练习有可能。
也经历洗冷水澡的事，只有没热水时。
现在Vo2max 从38 到40，又掉到39.
游玩冲10分钟热水澡是最舒畅的感觉。从游泳池出来开车回家，刚开始夏天有太阳，到秋天朝霞到黑漆漆要开车灯。
再到换冬日制又见太阳和朝霞。恍惚间，夏天又回来了，冬天没辣么可怕。
游泳是最独立，自由自在的运动。
昨天是第三天，大楼里的住户剩约5%。
大楼输气管坏了，属紧急维修，当天应可修好。结果三天没修好，修好再开通需政府先检查通过。到周五下班时未果，则意味要等到下周一。
对生活影响也不太大，冷暖气用电，厨房也用电，就是不能洗热水澡了。
住民一天比一天离开得多。只为要洗热水澡。
洗冷水澡是一件痛苦的事，即使对我也是。
去年夏天开始，在室内游泳池冷若冰水里游泳，两夏之后，我现今在室外游泳池的冷水中每天游2千米感觉不是特别痛苦。
不是特别痛苦表示存在痛苦，有些穿秋衣的人看见我会不自觉地抖抖，我自己有时也会在风中一路抖抖地走回家。每每想着马上有舒服的热水澡享受，抖着也动力十足地尽量迈大步子。
洗冷水澡虽然痛苦，也不过几分钟的忍受，并未感觉生活受影响。游泳是我每天日程里的重要事，除非因天气或清洁原因泳池停止服务，每天必游。两年坚持的投资，有了今天的回报。
室内外游泳池，我总选择哪里水冷在哪里游。因为我有个目标，重拾室外冬游。儿时冬泳过两年，之后多年不生病。去年9月底遭飓风，游泳池关闭了月余（室内游泳池至今未修好，只在夏季临时开放过），当时我也感染了严重的呼吸道流感，三四周才康复，但伤了元气，身体素质不够，去年冬游计划失败。
开春后一直游到现在。今天，天气又转冷，一天下雨，刮着风。想想还有三次冷水挑战，沙滩走路淋两小时，游泳一小时，洗冷水澡十分钟，就抖了几下，是冷得发抖。真想打退堂鼓。沙滩走路一天没中断过，无论电闪雷鸣下冰雹，警察开车巡视经过我，前年还停车问我是否需要帮助，去年开始就把我当疯子，恶劣天气开车经过时，也对我完全无视了。
我是非常普通的人，无论智力体力，没有先天优势，后天做多少得多少。
发此贴，给我自己鼓鼓气，今天要坚持下来。也给逆境中的朋友们打打气。
我们的快乐。
回去看我这舅舅，身体状况真的很好
你下次一定要分享以下你的时间管理。谢谢先。
室外大池子，现在还不能突破1小时2000 yard，差不多1500-1800间，如果不做200 kickboard的练习有可能。
也经历洗冷水澡的事，只有没热水时。
现在Vo2max 从38 到40，又掉到39.
游玩冲10分钟热水澡是最舒畅的感觉。从游泳池出来开车回家，刚开始夏天有太阳，到秋天朝霞到黑漆漆要开车灯。
再到换冬日制又见太阳和朝霞。恍惚间，夏天又回来了，冬天没辣么可怕。
游泳是最独立，自由自在的运动。