硫磺菌——药食兼用的北美野生菌,瓤肉清蒸特别滋补美味(图文和视频)

木瓦
楼主 (文学城)

硫磺菌别名硫磺多孔菌、硫色多孔菌、黄芝,属非褶菌目,多孔菌科,硫磺菌属,是一种食药兼用大型真菌。据资料显示,该菌含有18种氨基酸,每100g干品中蛋白质含量21.48g,维生素C含量232.16mg。硫磺菌幼时可食用,味道好,药用能补气血,调节机体、增加免疫力、抵抗疾病,对人体可起重要调节作用,同时还对防治乳腺癌、前列腺癌有一定功效。

硫磺菌英文名:Chicken of the woods ,也叫Chicken mushroom, 学名:Laetiporus 硫磺菌长地上的叫 Laetiporus Cincinnatus ,长树杆上的叫 Laetiporus Sulphureus 一些菌类专家提醒 :长在铁衫树 (Hemlock tree )杆上的硫磺菌有毒 。

视频请点击 (YouTube有中文字幕 )

清蒸肉瓤公鸡菌 (Laetiporus Cincinnatus 地公鸡菌 )食谱: 公鸡菌适量 猪肉末半磅 姜末适量 盐1茶匙 胡椒粉1茶匙 酱油1汤匙

谢谢点看 !大家周末愉快 !

r
revy.kichen
又长知识了,谢谢分享,满赞支持!
凡人小事儿
能想象的鲜美啊!秋天是丰收的日子
木瓦
谢谢revy支持 !周末愉快!
木瓦
的确就是人们常说的山珍啊 !周末愉快 !
s
sophia8888
最喜欢吃各种菌 以前国内有那种煲 各种菌一起 我每次特别爱吃
玫瑞坊
我来欣赏大片,学认菌菇的。
木瓦
吃菌菇提高免疫力
j
jojomimi
鲜美
木瓦
这个菌菇是最容易辨认的,爬山看到不要错过哦
木瓦
鲜美且有营养
懒人厨房
最羡慕能认识蘑菇的大神!我一邻居加入了蘑菇协会,他经常采了送给我。今年我终于学会了采马勃蘑菇。
a
anonymous4
好看!好吃就相信你了。
糖粒儿
视频拍摄好有意境!这个漂亮的硫磺菌还是头回见,瓤肉清蒸的吃法好特别,一定特别鲜香美味,谢谢精彩分享!
采薇儿
视频真漂亮,赞????
天之大
硫磺菌很形象,羨慕啊
路过2013
我这个周末也去摘蘑菇了,有不少这个蘑菇,但我煮了有半个小时,这个蘑菇还是

很硬啊,是这样的吗?还是我没做对?难怪这个蘑菇也叫“chicken”。

木瓦
这个蘑菇叫chicken of the woods 或 chicken mushroom,

你采的蘑菇可以上一张照片吗 ?公鸡菌就是嫩的好吃,老的就只有晒干打粉

木瓦
一并感谢懒人厨房、anonymous4、采薇儿、天之大、路过2013留言鼓励 !就不一一回复了 ,祝秋安 !
路过2013
图在这里,谢谢!

木耳和hens。还摘了几朵大概和儿子巴掌大的,颜色更艳的,但吃起来差不多。

 

 

木瓦
第一张是

公鸡菌(chiken of the woods ),太老了,口感不好了。

第二张看不出来

第三张如果是橡树根,菌的底面是白色多孔,就应该是母鸡菌 (hen of the woods ),又叫灰树花、舞茸,是非常好吃的

路过2013
谢谢啦,的确是太老了,但是蘑菇俱乐部的人似乎觉得这个程度的能吃,我感觉像是吃木头,hens好吃,而且找到不少,其它的蘑菇也都挺好

先晒干了再说吧。第二张是木耳啊。还摘了honey(?没记错的话),还有个像小球一样的,里面白色的,名字没记住,另一个不像小球的白的,虽然告诉我能吃,但我有点犹疑,就扔了。。

木瓦
哈哈 !你扔掉的是虾菇,可以吃,口感一般