引体向上最多也只能做21 个,后面4个已经非常吃力了(有视频有真相)。凌志真是太牛了,你能做 30 个啊。

H
HenryLi
楼主 (文学城)
f
fuz
自重大啊
H
HenryLi
哈哈哈 你是说我的 BMI 太高 不会吧
幕鼓晨钟
哇! 今天有机会跟一个, 刚完成的快速冲高引体向上

H
HenryLi
佩服佩服,我绝对做不到 26 个
小眼睛精灵
很厉害了,就是看不清正手反手
幕鼓晨钟
这是五组, 总共26个, LOL
W
Waterchase
我退步了,3 个,酝酿好了做4个
H
HenryLi
不是真正的反握,就是抓住跟身体垂直的那两根杆子。
H
HenryLi
女生能做一个还是不错的啊
W
Waterchase
这一阵放飞自己,没练过
L
LexusOnly
目测你的BMI高, 但根本不用担心, 肌肉多。
严惠姗
你家的红地毯非常独特,一看就是你。牛人呐!
严惠姗
我一个都做不了。
L
LexusOnly
自重特别是胸以下的大量肌肉,肯定会影响到pull up 的数目