50K徒步 @Point Reyes 2024.06.08 旧金山湾区有一个徒步神人山灵，就喜欢钻进山林中乱窜。他每月组织一次50公里徒步，都是选溪山好处，几年来没有重复的路线。徒步队伍也越来越壮大，现在一次动辄几十人，长龙摆尾，蜿蜒盘旋。 六月份选在 Point Reyes National Seashore 徒步。
Point Reyes National Seashore（波因特雷斯国家海岸）位于加利福尼亚州的波因特雷斯半岛，占地71,028英亩（287.44平方公里），是一个重要的自然保护区。这里有壮观的海岸线，包括150英里的步道，提供丰富的徒步、灯塔游览和其他活动。 早晨7点大家在路口集合，有24人，拍完集体照就出发。
今天上午是阴天，山中雾气迷蒙，如在云中。
有的路段草很长，甚至比人还高，在草中穿行，鞋裤衣都湿了。 虽然已经是六月初了，但潮湿海风滋润着的野花依然竞相怒放。在不同的路段有不同的野花主导，兰黄红白粉紫，争奇斗妍。 勿忘我
野生黑莓花
Ithuriel's Spear
蒲公英花
Bird's-foot-trefoil
Sticky Monkey-flower
木本鲁冰花
Ragwort
Oxeye Daisy
Yarrow
铺满整个山坡的牵牛花，鲜嫩欲滴
路过一溪水时看到这种特别的猴脸花 (Seep Monkeyflower)
芳草萋萋，隐世木屋
约12点半我们路过 Wildcat Camp 时吃了午餐。之后在涨潮之前顺着海滩走到了 Alamere Falls (阿拉米尔瀑布)，水流从高40英尺的悬崖倾泻而下，直接灌入太平洋，全世界只有25个这类直接入海的瀑布。这时候水流并不是十分充沛，水分成两股落下，不如我以前看到的一个很宽的瀑布那么震撼。
从海滩爬上悬崖后继续前行。 路过湖泊 Bass Lake
下午天晴了，但路并不好走。很多地方植物太茂盛，阻塞了步道，并且有很多刺和毒草，很容易刺穿裤子扎到腿上，要痛好一会儿。
看到这座桥，就知道快走完了。
我们拖拉组8人快6点才回到停车场。让我搭车的一对牛人夫妇4点半就到了，还说他们太慢拖了大牛人的后腿。感谢他们不离不弃一直等我。 斜阳金草，意犹未尽。
这么多这么美的花领导一定喜爱，明天再带她来。
我强烈怀疑我们有共同认识的朋友
继续一个半小时, 速度稍快, 是因为它在顺序第一
昨天的慢跑是运动的顺序第三位.
明天计划慢跑30分钟
这么大的部队，会不会很嘈杂？记得去年Tomales Point看野花，野径上碰到的最吵闹的就是说中文的大部队。即使就是前后聊天也是喊叫式的，比较煞风景。
50K徒步 @Point Reyes 2024.06.08
旧金山湾区有一个徒步神人山灵，就喜欢钻进山林中乱窜。他每月组织一次50公里徒步，都是选溪山好处，几年来没有重复的路线。徒步队伍也越来越壮大，现在一次动辄几十人，长龙摆尾，蜿蜒盘旋。
六月份选在 Point Reyes National Seashore 徒步。
Point Reyes National Seashore（波因特雷斯国家海岸）位于加利福尼亚州的波因特雷斯半岛，占地71,028英亩（287.44平方公里），是一个重要的自然保护区。这里有壮观的海岸线，包括150英里的步道，提供丰富的徒步、灯塔游览和其他活动。
早晨7点大家在路口集合，有24人，拍完集体照就出发。
今天上午是阴天，山中雾气迷蒙，如在云中。
有的路段草很长，甚至比人还高，在草中穿行，鞋裤衣都湿了。
虽然已经是六月初了，但潮湿海风滋润着的野花依然竞相怒放。在不同的路段有不同的野花主导，兰黄红白粉紫，争奇斗妍。
勿忘我
野生黑莓花
Ithuriel's Spear
蒲公英花
Bird's-foot-trefoil
Sticky Monkey-flower
木本鲁冰花
Ragwort
Oxeye Daisy
Yarrow
铺满整个山坡的牵牛花，鲜嫩欲滴
路过一溪水时看到这种特别的猴脸花 (Seep Monkeyflower)
芳草萋萋，隐世木屋
约12点半我们路过 Wildcat Camp 时吃了午餐。之后在涨潮之前顺着海滩走到了 Alamere Falls (阿拉米尔瀑布)，水流从高40英尺的悬崖倾泻而下，直接灌入太平洋，全世界只有25个这类直接入海的瀑布。这时候水流并不是十分充沛，水分成两股落下，不如我以前看到的一个很宽的瀑布那么震撼。
从海滩爬上悬崖后继续前行。
路过湖泊 Bass Lake
下午天晴了，但路并不好走。很多地方植物太茂盛，阻塞了步道，并且有很多刺和毒草，很容易刺穿裤子扎到腿上，要痛好一会儿。
看到这座桥，就知道快走完了。
我们拖拉组8人快6点才回到停车场。让我搭车的一对牛人夫妇4点半就到了，还说他们太慢拖了大牛人的后腿。感谢他们不离不弃一直等我。
斜阳金草，意犹未尽。
这么多这么美的花领导一定喜爱，明天再带她来。
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我强烈怀疑我们有共同认识的朋友
继续一个半小时, 速度稍快, 是因为它在顺序第一
昨天的慢跑是运动的顺序第三位.
明天计划慢跑30分钟
这么大的部队，会不会很嘈杂？记得去年Tomales Point看野花，野径上碰到的最吵闹的就是说中文的大部队。即使就是前后聊天也是喊叫式的，比较煞风景。