超级简单下饭菜--青豆子炒牛肉末(图文+视频)

硅谷川妹儿
楼主 (文学城)

现在不都流行颁奖吗?我觉得,把“地球人都知道的超级简单下饭菜”奖颁给青豆子炒牛肉末,绝对是众望所归哈哈哈 。

这道菜真的是家家都会做,家家的做法也不尽相同。今天就分享一下,妈妈给我们制作的青豆炒牛肉末。

视频:

材料:

          青豆(超市买的冷冻豆子,一袋)

          牛肉末(Costco那种3小袋起来的。半袋)

          胡萝卜(切成丁)

          芹菜(切成丁)

          小米辣(切成圈)

          香菜(切成段儿,可以省略)

调料:   盐

            蒜粉(有新鲜蒜片更好,下姜末的时候就一起下入蒜片)

            料酒

            生抽

            姜末

            花椒

            水淀粉

           自制香辣酱

 

1. 青豆解冻,清洗一下,稍微沥干

2. 包装袋里的一半牛肉,加入盐,料酒,生抽,一点水,大蒜粉,搅拌。加入水淀粉,搅拌。最后加入一点植物油,搅匀。

3. 坐锅,开火,下油

4. 油有六成热时,加入姜末

5. 煸出香味后,下入牛肉末,用锅铲/筷子划炒开

6. 肉变白了, 就陆续加入花椒,自制香辣酱(不吃辣味的,可以省略)翻炒

7. 加入胡萝卜丁,翻炒

8. 加入芹菜丁和小米辣,炒香

9. 加入青豆,翻炒至水汽没有了,出油了,就可以起锅啦

10. 撒上香菜(不喜欢香菜,可以省略这一步),就制作完成啦

注:因为在腌制肉的过程中,已经加了少许盐和一些酱油,再加上我家的自制香辣酱是有咸味的,所以在这道菜的制作过程中,没有再额外加盐了。

硅谷川妹儿
test
凡人小事儿
我觉得拌面也肯定特香哈
硅谷川妹儿
也还行 嘿嘿
恋百味
非常下飯????
l
lwlwTasty
我也这么想哒~~
悠悠雨rain
简单健康好吃!赞
芬姐
动植物蛋白都很丰富。
硅谷川妹儿
特别简单
硅谷川妹儿
快手菜
硅谷川妹儿
挺下饭的
天之大
還真不會這道菜,下飯好菜
云厨
简单的美味家常菜就很香!