有位校花妹子晚上发来跑步的截图，感觉挑衅意味十足，目前大叔摸不清对方实力深浅，请大神们评估一下这样的水平如何？一般来说，训练多久可以达到或者超越，表现得轻松一些。
注：本人不喜欢枯燥长跑，一般就跑掉一百千卡热身后练习别的，这妞好像要耀武扬威，嗯，她酒量也好，这一点大叔已经跪了，不想再输体能。
七公里52分钟。
再捎带问点少儿不宜的午夜话题，跑步强的女性是不是打扑克也很猛？
一个小时的量是超出大叔体能半小时极限了。
大叔这酒量三个加起来车轮战都会被撂倒，不可能乘着酒微醺，人微醉，颜微酡来动点什么心思啦。
这条路彻底水泥大坝堵死。
这么强猛妞实在让人望而却步，不行我就和她拜个把子，认大哥好了。
这样的话，也不用傻呵呵的练习长跑，赢了也没有成就感，输了更没面子。
感觉贪功冒进的风险很大，双方综合实力比较，似乎校花还隐隐约约压大叔一头，以后岂不是要俯首甘为孺子牛啦？
现在单身女生都很优秀，文武双全，自信独立，能够撑得起一片天空。稳妥的做法就是打太极，不与其争锋，大力夸赞奉承即可。
采用三不政策：不主动，不拒绝，不负责。
日久见人心，患难见真情，既然没有一双慧眼，只能是人生磕磕绊绊，跌跌撞撞行走。
谈恋爱吧，人太老。
等退休吧，又太早。
沉迷玩乐吧，心不甘
修心养性吧，迷障多
很多腰包鼓的兄弟们应该是不少妙龄女子投怀送抱，甚至暗结珠胎，赚钱养娃养小三，也能够让人生忙碌起来。
不过这些兄弟除了当ATM机和打桩机，鄙视一些没有性生活的单身败犬，眼神里也没有光。
北美的兄弟娶个老婆不容易，维持家庭稳定没有红杏出墙更难，在下还是非常敬仰和同情诸位。
大叔的单身旅途且行且珍惜，无需奔跑，徒步欣赏途中景色，花草虫鱼，鱼翔鸟飞。
美女，荣耀都是你们的，大叔什么也不需要，自由的生命状态就好。
心动才是唯一标准。
厚脸皮大叔有些，但说到怦然心动，很难啦！
一旦发挥不好，可谓半生英名被毁
真的跑步高手只需要一半的时间。
再说各花入各眼，颜值身材不再，气质风度素质好，这样的年龄也是美女。
别说四十多岁，就是五六十多岁，大叔眼里也能出美女
有位校花妹子晚上发来跑步的截图，感觉挑衅意味十足，目前大叔摸不清对方实力深浅，请大神们评估一下这样的水平如何？一般来说，训练多久可以达到或者超越，表现得轻松一些。
注：本人不喜欢枯燥长跑，一般就跑掉一百千卡热身后练习别的，这妞好像要耀武扬威，嗯，她酒量也好，这一点大叔已经跪了，不想再输体能。
七公里52分钟。
再捎带问点少儿不宜的午夜话题，跑步强的女性是不是打扑克也很猛？
一个小时的量是超出大叔体能半小时极限了。
大叔这酒量三个加起来车轮战都会被撂倒，不可能乘着酒微醺，人微醉，颜微酡来动点什么心思啦。
这条路彻底水泥大坝堵死。
这么强猛妞实在让人望而却步，不行我就和她拜个把子，认大哥好了。
这样的话，也不用傻呵呵的练习长跑，赢了也没有成就感，输了更没面子。
感觉贪功冒进的风险很大，双方综合实力比较，似乎校花还隐隐约约压大叔一头，以后岂不是要俯首甘为孺子牛啦？
现在单身女生都很优秀，文武双全，自信独立，能够撑得起一片天空。稳妥的做法就是打太极，不与其争锋，大力夸赞奉承即可。
采用三不政策：不主动，不拒绝，不负责。
日久见人心，患难见真情，既然没有一双慧眼，只能是人生磕磕绊绊，跌跌撞撞行走。
谈恋爱吧，人太老。
等退休吧，又太早。
沉迷玩乐吧，心不甘
修心养性吧，迷障多
很多腰包鼓的兄弟们应该是不少妙龄女子投怀送抱，甚至暗结珠胎，赚钱养娃养小三，也能够让人生忙碌起来。
不过这些兄弟除了当ATM机和打桩机，鄙视一些没有性生活的单身败犬，眼神里也没有光。
北美的兄弟娶个老婆不容易，维持家庭稳定没有红杏出墙更难，在下还是非常敬仰和同情诸位。
大叔的单身旅途且行且珍惜，无需奔跑，徒步欣赏途中景色，花草虫鱼，鱼翔鸟飞。
美女，荣耀都是你们的，大叔什么也不需要，自由的生命状态就好。
心动才是唯一标准。
厚脸皮大叔有些，但说到怦然心动，很难啦！
一旦发挥不好，可谓半生英名被毁
真的跑步高手只需要一半的时间。
再说各花入各眼，颜值身材不再，气质风度素质好，这样的年龄也是美女。
别说四十多岁，就是五六十多岁，大叔眼里也能出美女