上次我们做了韩式烤牛肉,取材牛肉或者猪肉切薄片(通常牛眼肉居多),先用调配好的料汁腌入味,然后在烧烤架,铸铁锅上烤熟或者煎熟。成品配上米饭,味道咸甜适口,大人孩子都喜欢,也非常适合带便当。
那这次我们用腌好的牛肉,直接放入石锅煮,再配些配菜和红薯粉,最后打入一个鸡蛋,就是一份非常好吃的牛肉锅了。这也是一道非常简单韩式料理,味道好吃又不腻。热腾腾得一锅牛肉锅,有肉有菜有汤,冬天吃了暖心又暖胃。而且做法还很简单快手哦。
准备时间: 10分钟; 煮制时间:10分钟 ;总时间:35分钟(包括腌肉的时间)
材料是一人份
主要材料: 牛肉: 7 Oz ;洋葱: 1/4个; 小葱: 1根; 胡萝卜: 1/2根; 红薯粉: 1OZ; 金针菇:一小把; 鸡蛋:一个; 盐:半小勺; 水:2杯; 香菜:适量
牛肉腌料: 酱油: 1大勺; 糖: 2小勺; 大蒜: 2 瓣; 蜂蜜:2小勺; 芝麻油:一小勺; 现磨黑胡椒粉: 1/4 小勺
1)先腌肉:把酱油,糖,蒜泥,蜂蜜,芝麻油喝胡椒粉混合均匀,然后放入肥牛片抓拌均匀,之后腌制15分钟。
2)利用腌肉得时间,准备配菜,洋葱,胡萝卜切丝,小葱切段,红薯粉泡软。
3)在石锅中加入两杯水,放入半小勺盐,烧开后,放入洋葱胡萝卜和小葱;等水再次烧开后,放入腌好得肉;等水第三次烧开后,加入红薯粉和金针菇;等水第四次烧开后,打入鸡蛋。然后就可以上桌啦。配上米饭,好吃极了。
感谢大家来访~
上次我们做了韩式烤牛肉,取材牛肉或者猪肉切薄片(通常牛眼肉居多),先用调配好的料汁腌入味,然后在烧烤架,铸铁锅上烤熟或者煎熟。成品配上米饭,味道咸甜适口,大人孩子都喜欢,也非常适合带便当。
那这次我们用腌好的牛肉,直接放入石锅煮,再配些配菜和红薯粉,最后打入一个鸡蛋,就是一份非常好吃的牛肉锅了。这也是一道非常简单韩式料理,味道好吃又不腻。热腾腾得一锅牛肉锅,有肉有菜有汤,冬天吃了暖心又暖胃。而且做法还很简单快手哦。
准备时间: 10分钟; 煮制时间:10分钟 ;总时间:35分钟(包括腌肉的时间)
材料是一人份
主要材料: 牛肉: 7 Oz ;洋葱: 1/4个; 小葱: 1根; 胡萝卜: 1/2根; 红薯粉: 1OZ; 金针菇:一小把; 鸡蛋:一个; 盐:半小勺; 水:2杯; 香菜:适量
牛肉腌料: 酱油: 1大勺; 糖: 2小勺; 大蒜: 2 瓣; 蜂蜜:2小勺; 芝麻油:一小勺; 现磨黑胡椒粉: 1/4 小勺
1)先腌肉:把酱油,糖,蒜泥,蜂蜜,芝麻油喝胡椒粉混合均匀,然后放入肥牛片抓拌均匀,之后腌制15分钟。
2)利用腌肉得时间,准备配菜,洋葱,胡萝卜切丝,小葱切段,红薯粉泡软。
3)在石锅中加入两杯水,放入半小勺盐,烧开后,放入洋葱胡萝卜和小葱;等水再次烧开后,放入腌好得肉;等水第三次烧开后,加入红薯粉和金针菇;等水第四次烧开后,打入鸡蛋。然后就可以上桌啦。配上米饭,好吃极了。
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