【封煎鲜贝 佐酒醋奶香酱, 配烤芦笋】精美晚餐30分钟上桌 (过程图,食谱,视频)

揽香
楼主 (文学城)
 

 

精美晚餐30分钟上桌  

 

 

【封煎鲜贝 佐酒醋奶香酱, 配烤芦笋】

 

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https://youtu.be/bk3OISv9zK0

 

 

 

做美食, 是我最大的热情所在。最近开设了自己的美食生活YouTube频道, 与大家分享。 希望能给大家·做菜·吃饭·生活 带来一点点灵感,拓开一些许思路,带来一丢丢美丽心情。   每周更新,敬请期待。 喜欢的话,欢迎点赞,订阅,传播分享。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料

 

酒醋奶香酱 材料 (按出场顺序):

* 无盐黄油  1 大勺

* 橄榄油      1/2 大勺

* 红葱头(切碎) 2大勺

* 蒜头(切碎) 1/2 小勺

* 百里香(切碎)(fresh thyme leaves)1/4 小勺

  (or 1/8 teaspoon dried thyme)

* 盐3/4 t小勺

* 白胡椒粉 1/4 小勺

* 白葡萄酒干邑 1/4 杯 (dry white wine)

* 葡萄醋 2 大勺 (balsamic vinegar)

* 高汤/鸡汤 (chicken stock) 1/2 杯

* 鲜奶油 (heavy cream) 1/2 杯

* 牛奶 (whole milk) 1 杯

 

 

主料及调料:

* 鲜贝 1 磅  (12 个大号)

* 盐 1小勺

* 白胡椒粉 1/2 小勺

* 橄榄油     2 大勺

 

 

 

 

需要这些材料

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

过程图

 

 

 

炒香红葱头, 蒜头, 百里香

 

 

 

 

 

 

逐一加入葡萄酒,葡萄醋,鸡汤, 鲜奶油, 牛奶, 

 

 

 

 

 

 

煮开,浓缩成酒醋奶香酱

 

 

 

 

 

用铸铁锅封煎鲜贝

 

 

 

 

 

 

 

 

烤芦笋

 

 

加油,盐, 胡椒粉

 

 

 

 

 

放入烤箱, 烤10分钟左右

 

 

 

 

 

 

装盘

 

 

 

 

 

 

配上面包

沾酱汁而食

 

酒醋奶香酱

意想不到的美妙味觉体验!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

几点心得:

 

* 煎鲜贝时, 锅底越厚越好。 铸铁锅。因为锅底厚, 聚热多,鲜贝放入后, 锅还会保持高温, 一下就可以将鲜贝底部焦化锁住内部水分 (seared),并且在最短的时间内做熟。鲜贝是不能久煮的, 不然就会像橡皮筋般得有韧性。 * Cream Sauce 量很大, 可以用来沾面包吃。 或存一些第二天用。 *Thyme 百里香的芳香很关键,不要省略。

* 酒醋奶香酱可以提前做好。 吃的时候, 加温一下。 可以加一点点水在加热。 加热时, 不易久煮。 

 

 

 

 

 

 

 

谢谢读帖!

 

 

 

 

 

     
l
lava100
拍的真美!你的声音很好听
揽香
谢谢 lava
淡然
又见揽香的视频,美的享受!
s
suezi-q
看你做饭是一种享受,特喜欢你的声音!
r
rosejyy2000
艺术家大厨!
a
aaanwillow
普通话很正,专业? 电视美食节目没有你的文艺意境,赞!
揽香
谢谢淡然。 祝节日快乐。
揽香
谢谢suezi-q 问好。 要向你多多学习。
揽香
谢谢rose 盛赞, 愧受。 祝节日快乐。
揽香
谢谢willow 盛赞。很感动。 祝节日快乐。