《低糖低油绿豆糕》 搭配蔓越莓黑芝麻, 味道香甜适口(视频+图文)

熊王xiaoya
楼主 (文学城)

绿豆具有清热解毒,利水消肿,美肤养颜的功效,今天介绍一下绿豆糕的做法

食材:

绿豆    200克

黄油     20克

红砂糖   20克

牛奶       30克

黑芝麻馅  100克

蔓越莓适量

做法:

1 提前浸泡绿豆 ,蒸熟碾碎

2 碾碎之后炒加入准备好的料炒一下,等冷却之后就分成均等的18份 ,把黑芝麻馅包进来,然后放入模具压成喜欢的图案。我用的模具是50克的。压一下成型即可

3. 放入冰箱冷藏之后在吃口感会更好

 

 

 


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熊王xiaoya
绿豆具有清热解毒,利水消肿,美肤养颜的功效
彬彬有院
好看:)
熊王xiaoya
早上好:)非常容易做,也非常健康好吃
亮亮妈妈
好漂亮的绿豆糕,赞!
快手厨房
正好我也有蔓越莓干,跟你学着做做,谢谢分享!
熊王xiaoya
谢谢鼓励:) 周末愉快!
熊王xiaoya
非常好吃易做的,周末愉快!
香草仙子
先赞后看。喜欢你的所有烘焙帖。
熊王xiaoya
谢谢鼓励:) 周末愉快!
熊王xiaoya
蔓越莓中的花青素有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞活力,防止细胞受到破坏;富含维生素c含量丰富;还能够快速提高人
熊王xiaoya
蔓越莓中的花青素有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞活力,防止细胞受到破坏;富含维生素c含量丰富;还能够快速提高人

体血液中维生素C的浓度

熊王xiaoya
黑芝麻含优质蛋白质和丰富的矿物质,还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素
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rosejyy2000
哇,真漂亮哎!!
熊王xiaoya
谢谢,周末愉快:)