冬瓜富含蛋白质，用它和虾滑一起烹饪，味道极鲜美而且口感嫩滑弹牙，即营养又美味，老人和孩子都爱吃。在淋上自己做的蒜香番茄汁，色香味全都没得说！分享给各位朋友们，祝天天快乐开心！
主料：
冬瓜600克，鸡胸肉100克，虾仁150克，生姜，大蒜，小葱各少许。
配料：
耗油一茶匙，生抽一茶匙，干淀粉一茶匙，白胡椒粉半茶匙，食盐少许，番茄酱一大勺。
制作方法见视频，谢谢收看，欢迎您的订阅和分享。
冬瓜富含蛋白质，用它和虾滑一起烹饪，味道极鲜美而且口感嫩滑弹牙，即营养又美味，老人和孩子都爱吃。在淋上自己做的蒜香番茄汁，色香味全都没得说！分享给各位朋友们，祝天天快乐开心！
主料：
冬瓜600克，鸡胸肉100克，虾仁150克，生姜，大蒜，小葱各少许。
配料：
耗油一茶匙，生抽一茶匙，干淀粉一茶匙，白胡椒粉半茶匙，食盐少许，番茄酱一大勺。
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