三口之家的周中晚餐

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haoduowenti
楼主 (文学城)

学期快结束了,小朋友快要进入期末考阶段,今天烧几个小朋友喜欢的菜,给小朋友加加油,我也很久没上菜了,那就借花献佛,祝小朋友期末考一切顺利,也祝大家胃口好,夏安!

今日菜单:

1. 海米丝瓜炒毛豆

食材:海米、新鲜丝瓜、冷冻毛豆仁

做法:丝瓜去皮洗净,切滚刀块,炒锅下少许油,烧热后,下海米略炒,下毛豆仁,炒匀,下丝瓜,翻炒,加少许高汤,翻炒均匀,盖上锅盖,焖三分钟,开盖,撒盐和少许糖,炒匀,再焖一分钟,即可出锅装盘。这个菜丝瓜吸收了海米和高汤的鲜味,吃口也非常好,是夏天的一个不错的选择。

2. 香肠炒甜豆

3. 炒鳝丝

食材:鳝丝一磅、竹笋、葱姜、青椒

做法:鳝丝洗净切成两寸长的鳝丝,冷冻竹笋解冻洗净后切成笋丝,葱姜切成葱丝和姜丝,青椒切丝。起油锅,油可以多放一些,下葱姜丝,爆香,下鳝丝和竹笋丝,炒匀,加料酒去腥,加酱油两汤勺,加糖三茶匙,翻炒,盖上锅盖焖2-3分钟,下青椒丝,炒匀,加水淀粉,勾芡,让汤汁产生浓稠感,淋麻油,出锅装盘,撒胡椒粉。

4. 蘑菇荠菜豆腐羹

5. 萝卜大骨汤

总图:

祝您吃嘛嘛香,小朋友们期末考考出好成绩,祝大家夏安!

谢谢观赏!

家家123
2 楼
每个都好吃。特别喜欢炒鳝丝因为好久没有吃了。
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Panda_eyes
3 楼
看着好健康
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jiyingsun
4 楼
菜汤碗盘都很漂亮
虚席以待
5 楼
特别喜欢丝瓜和炒鳝丝!
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haoduowenti
6 楼
谢谢
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haoduowenti
7 楼
多谢
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haoduowenti
8 楼
谢谢
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haoduowenti
9 楼
健康美味是必须的。
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lelele
10 楼
喜欢这样的菜
想冬眠的熊.
11 楼
橱艺高生活好!
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ycy101
12 楼
真好吃!
无法弄
13 楼
这么丰富,浑素有搭,很舒服
风车轻舞郁金香
14 楼
都是我爱吃的菜
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waterfowl
15 楼
想吃甜豆
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WenWen.
16 楼
手艺太棒了 家常菜做得很温馨的感觉
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haoduowenti
17 楼
随时欢迎来品尝。
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haoduowenti
18 楼
谢熊熊。
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priscillala
19 楼
太棒了!都是好吃的哇!有黄鳝卖啊?现在还有荠菜?
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haoduowenti
20 楼
黄鳝丝是冷冻的,荠菜也是冷冻的,不过我们这里野生荠菜很多。