2月无休跑367公里，到今天连续无休跑405天

2024年过得真快，转眼已经到桃花盛开的三月，我家的桃花也开了，春天来咯！

2023年本来希望全年无休跑，结果春节1月22日掉了链子。不过从2023年1月23日到今天连续无休跑405天。2024年到今天为止共跑了777公里。今早一如既往，整个半马收场。

 

 

 

 

 

 

 

鱼哥，亚城哪个中餐馆好吃啊

鱼哥这份坚持太值得敬佩

Yes Yes Yes

亚城最好吃的中餐在鱼哥家 :))

太赞啦！这个真的是不是一般人能做得到的，鱼哥是top 亿万分之一的人

跑出个：兽魚之恋。在你的界里，我无法呼吸；在我的空间，你不能站立。相逢于水面，确如同天际。我仍然是兽，你还是条魚

赞、赞、赞！这真是个境界。很喜欢第一张照片的层次感。

Yes Yes Yes, but

小易好久不见，新年好！亚城的中餐馆实在太多，如雨后春笋。我平时去得最多的是在Johns Creek市的

老四川Sichuan House。我不知你住在哪里？我建议你最好搜一下App，或者Apple地图，看看中餐馆的Rating如何。

欢迎你到亚特兰大！今天我有安排，明早出城。下次有机会约一下，尽地主之谊。

可惜我不开餐馆，哈哈。

鱼儿真不容易，我从来都没有做到一周跑7天，总有雨啊，风啊阻止我。

鱼哥又要出去视察你在世界各地的房产吗？

谢谢谢谢！过奖了。很喜欢你上周跑马“Idid it”，言简意赅，令人敬佩！

好有诗意。

+1。夫子是才子！今早本来想去跑一下湖滨，路途改主意跑圈圈，有点先画（跑）靶，回头看像啥？夫子兄一番演绎，还真不错。

胖胖，谢谢你！拍照我很任意，拍层次感的照片，刚学会一点点。

我的目标是每天跑，剩下的就是不管刮风下雨，风雨无阻地跑。你看二月图，最短的那根线是在跑步机上跑的，那天雨下得大

除了自己住的以外，我哪有房产呐？不过你世界各地的房产愿意出租的话，我很愿意租哟。

赞鱼兄对跑步是真爱，而且是有实力的真爱！

可是刚桃园结义：）

鱼哥，葱白你啊。我好不容易二月开始上进一点，结果老脚伤就犯了，郁闷

亲兄弟明算帐，哈哈！

肿么肥四？慰问一下伤病员。冰敷？热敷？盐水泡脚？慢慢来。

谢谢东河！把我跑步上升到真爱的高度，跑步对我而言，就是我生活的一部分，不跑觉得难受。

谢谢胖胖，好几年前跑trail被树根拌了一下，崴了脚，脚底板有个小tear，几年过去了，依旧时好时坏，真让人郁闷

力量啥的都白练了，一点用都没有

不用葱白我，要葱白花班，你的亲家呀。你悠着点，好好休息恢复，跑步的事来日方长，脚伤好了再跑不迟。祝周末愉快！！

谢谢鱼哥，到亚城就想到你。周末愉快。

谢谢你！也祝你在亚城吃好玩好！

理解理解。我至今仍然在与高中打排球时落地严重崴脚的后遗症对话。教练曾经说过（大意哈）：什么样的伤都能养好，我们要有耐心

太令人敬佩了！我说要跑起来，快一年过去了，平均一周跑2次都还没达到

胖胖啊，你简直就是另世我，熊抱一个

嗯嗯，就是看你们跑步，脚痒痒。也祝鱼哥周末快乐

把跑步變成修行 :-) . 一個題外話， 亞城氣候溫和，房價似乎也不太貴，是不是一個退休養老不錯的地方？

鲤鱼兄可知道，70年代的英国中长跑爱好界（比米国更普及）一直有争论

我跑量最低，哈哈

慰问慰问，慢慢来

你算超量的传奇。训练，比赛，工作，带娃。。。。

鱼哥 is on another level.

谢谢教练！我不知道这回事。确实坛子里周跑量接近100公里的有一些，但是不可同日而语，我是说跑步科学的进步，现在像喵儿爸，

和跑步机，如果参加1896年的第一届奥运，他俩稳稳的拿冠军。

喵儿爸你们是按科学规律来跑步，是正规军，我这是野路子，尽量不吃不喝。

谢谢小君队长！各人的情况不同，不用比，尽力而为，做最好的自己。

嗯，修行比较深奥，我不再行。确实亚城四季分明，房价相对低一些。自从疫情以来，加州和纽约不少人到这里买房。亚城是美东南最大

城市，不少500强公司总部在这里，像Home Depot, UPS, Delta等，IT工作特别多。如果大家考虑退休去哪里，我建议可以到亚城来瞧一瞧看一看。

鱼哥让人高山仰止，这份自律与执著，世界会张开双臂拥抱你！

鱼哥太棒啦！

精灵别着急啊，跑步落下的伤还得跑步来解决。耐心点，慢慢跑，最终会好的，如同我的脚脖子伤。