小脑萎缩-----自己吓自己

洛杉矶花仙
楼主 (文学城)

小脑萎缩-----自己吓自己

最近一不小心就疯长了几磅,于是下定决心瘦身!

眼看6号裤子已经挤爆,8号裤子勒死人,只有穿10号裤子还算是舒服,再不瘦身就要加买12号的裤子了!

为了瘦身,这几天经常把自己饿的有气无力的也不见什么成效。费了很大力气才瘦下来一点点。
昨天中午跟夫君出去吃饭,很节制,为了瘦身,不敢点必吃的干炒牛河,而是点了麻婆豆腐,牛肉苦瓜,连饭都没敢点,吃了几口豆腐,几片苦瓜和3片牛肉,一大半都打包回家。
 

晚饭没吃,到也没觉得饿,几年前开始不吃晚饭,早已经习惯。

晚上8点出门例行每天步行50分钟的走路,一路走身体摇摇晃晃,不走直线,只好拉着夫君的手走,以免摔倒,一边走一边想,最近总是这样,也不知身体出什么毛病了。
 

走完路回来上网,一顿乱搜,发现走路不稳是小脑萎缩才会有平衡问题!对照检查的结果吓个不轻,马上爬上倒立翻板做倒立,好让血倒流进脑袋,幻想着血液流进脑袋营养一下小脑,减缓小脑萎缩! 带着忧心,一夜睡的乱七八糟!
 

今天早上起床吃完饭,精神抖擞,走路也不歪斜了,突然一下子就醒悟过来,晚上走路是因为太饿了而不自知,所以走路不稳,现在恍然大悟,偷笑一把自己大惊小怪,自己吓唬自己!

最可悲的是,把自己饿得都快小脑萎缩了,昨天晚上还咬牙做了减肚操,举了哑铃,摇了呼啦圈,做了平板,最后还上蹿下跳了半天。   今天早上一上秤,一两也没少!奶奶的!   星期六和星期天连续2天去爬山也没瘦下来一磅,愁死人了!

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紫竹箫
哈哈哈哈,我看你这是,,无脑。
冲浪潜水员
健康第一,减肥第二!~~
小小月
你不胖,就是胸大
提问题
干炒牛河,好吃啊!
小二哥李白
小月真会说话。。

我还专门回去又看了几眼,的确如此。。

石假装
点头同意!
5
500miles
佛说想做尽管去做 ---- 结果都一样。
5
500miles
哈哈哈哈俩瘦子终于逮到机会了
移花接木
不胖不胖,别轻易节食,如果不该瘦的地方瘦了就亏了
紫色海洋
健坛建议的,180步频的超慢跑,减脂减重很不错,不用萎缩小脑哈。
J
JJJR
这个年龄,不要减肥,要强壮,尤其是腿部力量——我家总教头说的。
许你一世欢颜
咱俩握握手吧

不过,不吃晚餐对我来说是有用的。 俩周没吃晚餐啦,体脂率已经到 everage中间偏左啦!

Z
Zhuzitaba
你得放照片上来

否则不信

许你一世欢颜
我真没有特别胖,你别不信啊
Z
Zhuzitaba
话到这份,信啦

苗条多了·

移花接木
我了解你,你俩有共同点
j
jianchi9090
专门翻回头看了看。
洛杉矶花仙
谢谢,原来的包子是不小,但老了,大包子成了秋子梨了!
洛杉矶花仙
永远也吃不够干炒牛河
洛杉矶花仙
为了健康,才需要减肥!
洛杉矶花仙
你说的对!以前减肥,除了肚子不瘦外,大包子秒变秋子梨,不过感觉身子轻盈,穿衣服也好看很多!
洛杉矶花仙
有时候也在家慢跑,效果不大,应该坚持天天跑可能才有效果
洛杉矶花仙
谢谢!因为经常爬山也喜欢重装徒步,腿的肌肉很强壮了!
洛杉矶花仙
不是无脑,是小脑萎缩了!