我减肥不是出于身材焦虑,而是腹部脂肪阻碍了我自由活动。有一天,我发现弯腰系鞋带被自己的肚子挡住了。每次系鞋带的时候,我要憋住一口气,才能弯腰够到自己的鞋带。别人憋气是吸一大口气,然后憋住。我需要呼出一口气,让体内的口气尽量减少,然后再憋住呼吸弯腰。因为缺氧,我每次弯腰只能系一只鞋,然后起身喘上两口气,再俯身系另外一直。有一次我试图一口气系两只鞋,结果导致缺氧,眼一黑,晕了过去。
等我醒来,只看到我们财务科长满脸关切地问我咋的啦,是不是在练习 忍者龟息术?我无奈地告诉他是因为系鞋带。
好事不出门,坏事传千里。这次事件经过加工演绎后,迅速传遍了公司。等再转回我们财务科的时候,简直成了传说:我们公司平时少言寡语的会计,身负绝世武功,用一根细细的鞋带,将体重两百磅的财务科长勒晕了。要不是会计喘了一口气,搞不好把财务科长就勒死了。又过了一阵子,开始有人传我干会计之前的工作是职业杀手。阮玲玉说的对:流言可以杀人。
打那儿以后,公司同事看我的眼神儿就不对了。我去厨房吃饭,没人跟我抢微波炉了。供销科长开始喜欢跟我聊西部牛仔,江湖轶事。还有人告诉我那个区可以买到黑枪。市场部几个人要跟我学功夫,非说我练的太极拳是杀人技。迫不得已,我教了他们五连鞭。更过分的一个同事向我打听行情,问一个小拇指多少钱。我告诉他那是日本黑道干的事情,我们老家一个腰子也就换一台苹果手机。
据说我们公司供销科长有个表弟在好莱坞当导演,叫加文.欧康诺。他表弟后来导演了一部电影:The Accountant,中文译名“会计杀手”。
在我眼里,减肥容易的很,加强锻炼就行了。经过四个月健身房的运动,我的体重长了四公斤!
看来仅靠锻炼不行,还要控制饮食。刚好,同事中一个小姑娘也开始减肥。两个星期之内,小姑娘只靠中午不吃碳水化合物,眼见瘦下去了。榜样的力量是无穷的。我也照着学,中午断绝面食和米饭。果然见效,一个半月瘦了2.5公斤。可是从那儿以后,体重就像定住了一样,无论怎么努力,再也不往下降了。
在我一筹莫展之际,对面的小姑娘加强了减肥手段,中午不仅不吃碳水了,连菜也不吃了,只吃水果。不甘人后的我也学着只吃香蕉+橘子。我改成只吃水果没几天,小姑娘又改成只吃橘子了。我改成只吃橘子的时候,小姑娘中午啥也不带了。每天午饭的时候,只是坐在窗前晒太阳。难道她学会光合作用啦?
为了激励自己,我逢人就放出豪言:三个月减五公斤。结果同事起哄和我打赌,我达成目标,同事请我吃饭。达不成目标,我请同事吃饭。现在减了2.5公斤却再也不往下掉了。无论如何努力,每次秤都显示同样的数字。
为了三个月以后能吃上一顿胜利的大餐,我只好每天忍饥挨饿。我甚至在电脑上写了一句座右铭:今天不吃饭,为了明天吃的更好。
三个月以后,秤上的数字依然没有变。请完客以后,我发现我的秤坏了。
每天早上,空腹喝一杯热柠檬水:柠檬挤汁加入热水~
这个非常好用,祛油,而且柠檬属于碱性食物,对身体好,提高免疫力,你可以试试~~
以前过敏鼻子尤其难受,一直疼到脑仁儿,,,,,虽然那里没啥,但还是疼
应该买结实的椅子
Mantis: There's no words.
Crane: Not denying that.
Viper: I don't understand what Master Oogway was thinking. The poor guy just gonna get himself killed.
Crane: (mocking on Po's lack of skills) He is SO mighty, the Dragon Warrior! Fell out of the sky in the ball of fire!
Mantis: When he walks, the very grounds shakes.
[the Furious Five laugh, except Tigress]
Tigress: One would think that Master Oogway would choose someone who actually knew Kung Fu.
Crane: Yeah, or could be at least touch his toes.
Monkey: Or even see his toes
[the Furious Five laugh again]
但是注意保暖后,基本就能减轻一点,柠檬水是好东西,你记得喝~~
成人片
昨天找一大师摸骨算命,摸了半天,表情越来越严肃。我小心翼翼地问:“算出什么来了吗?”大师回答:“罕见!老夫闯荡江湖数十年,第一次遇到你这样的。”我愈发担心:“到底怎么了啊?大师求求你,告诉我!”他摇摇头说:“根本摸不到骨头啊,全是肉!”
我能等。。。
建议会计找个瘦美女抱着狠狠的舌吻半小时。坚持三个月绝对见效!
如果你只喜欢男的,也行。
太熟了,就不好意思下手了
我减肥不是出于身材焦虑,而是腹部脂肪阻碍了我自由活动。有一天,我发现弯腰系鞋带被自己的肚子挡住了。每次系鞋带的时候,我要憋住一口气,才能弯腰够到自己的鞋带。别人憋气是吸一大口气,然后憋住。我需要呼出一口气,让体内的口气尽量减少,然后再憋住呼吸弯腰。因为缺氧,我每次弯腰只能系一只鞋,然后起身喘上两口气,再俯身系另外一直。有一次我试图一口气系两只鞋,结果导致缺氧,眼一黑,晕了过去。
等我醒来,只看到我们财务科长满脸关切地问我咋的啦,是不是在练习 忍者龟息术?我无奈地告诉他是因为系鞋带。
好事不出门,坏事传千里。这次事件经过加工演绎后,迅速传遍了公司。等再转回我们财务科的时候,简直成了传说:我们公司平时少言寡语的会计,身负绝世武功,用一根细细的鞋带,将体重两百磅的财务科长勒晕了。要不是会计喘了一口气,搞不好把财务科长就勒死了。又过了一阵子,开始有人传我干会计之前的工作是职业杀手。阮玲玉说的对:流言可以杀人。
打那儿以后,公司同事看我的眼神儿就不对了。我去厨房吃饭,没人跟我抢微波炉了。供销科长开始喜欢跟我聊西部牛仔,江湖轶事。还有人告诉我那个区可以买到黑枪。市场部几个人要跟我学功夫,非说我练的太极拳是杀人技。迫不得已,我教了他们五连鞭。更过分的一个同事向我打听行情,问一个小拇指多少钱。我告诉他那是日本黑道干的事情,我们老家一个腰子也就换一台苹果手机。
据说我们公司供销科长有个表弟在好莱坞当导演,叫加文.欧康诺。他表弟后来导演了一部电影:The Accountant,中文译名“会计杀手”。
在我眼里,减肥容易的很,加强锻炼就行了。经过四个月健身房的运动,我的体重长了四公斤!
看来仅靠锻炼不行,还要控制饮食。刚好,同事中一个小姑娘也开始减肥。两个星期之内,小姑娘只靠中午不吃碳水化合物,眼见瘦下去了。榜样的力量是无穷的。我也照着学,中午断绝面食和米饭。果然见效,一个半月瘦了2.5公斤。可是从那儿以后,体重就像定住了一样,无论怎么努力,再也不往下降了。
在我一筹莫展之际,对面的小姑娘加强了减肥手段,中午不仅不吃碳水了,连菜也不吃了,只吃水果。不甘人后的我也学着只吃香蕉+橘子。我改成只吃水果没几天,小姑娘又改成只吃橘子了。我改成只吃橘子的时候,小姑娘中午啥也不带了。每天午饭的时候,只是坐在窗前晒太阳。难道她学会光合作用啦?
为了激励自己,我逢人就放出豪言:三个月减五公斤。结果同事起哄和我打赌,我达成目标,同事请我吃饭。达不成目标,我请同事吃饭。现在减了2.5公斤却再也不往下掉了。无论如何努力,每次秤都显示同样的数字。
为了三个月以后能吃上一顿胜利的大餐,我只好每天忍饥挨饿。我甚至在电脑上写了一句座右铭:今天不吃饭,为了明天吃的更好。
三个月以后,秤上的数字依然没有变。请完客以后,我发现我的秤坏了。
每天早上,空腹喝一杯热柠檬水:柠檬挤汁加入热水~
这个非常好用,祛油,而且柠檬属于碱性食物,对身体好,提高免疫力,你可以试试~~
以前过敏鼻子尤其难受,一直疼到脑仁儿,,,,,虽然那里没啥,但还是疼
应该买结实的椅子
Mantis:
There's no words.
Crane:
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Viper:
I don't understand what Master Oogway was thinking. The poor guy just gonna get himself killed.
Crane:
(mocking on Po's lack of skills) He is SO mighty, the Dragon Warrior! Fell out of the sky in the ball of fire!
Mantis:
When he walks, the very grounds shakes.
[the Furious Five laugh, except Tigress]
Tigress:
One would think that Master Oogway would choose someone who actually knew Kung Fu.
Crane:
Yeah, or could be at least touch his toes.
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Or even see his toes
[the Furious Five laugh again]
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我能等。。。
建议会计找个瘦美女抱着狠狠的舌吻半小时。坚持三个月绝对见效!
如果你只喜欢男的,也行。
太熟了,就不好意思下手了