跑崩了抽筋还能继续跑吗？以前踢球抽筋就直接下场了

赶觉抽筋之后 就彻底歇菜了， 不休息一下走都走不动啊

我认识一教练今年pace Marin corp的3:20， 到21迈突然抽筋，停下来到medical tent吃香蕉、补水、吃胶，休息了十几分钟又接着跑。3:37跑完，还道歉说对不起大家。那次比赛也是高温。

战胜自己挑战极限，是人的生存状态之一。给人的精神上以莫大的满足。

向花班致敬 

可以胜出。