为什么黄豆呢?
1. 提供蛋白质,直接煮豆子,做豆浆,豆腐,豆腐皮。。。
2. 发豆芽提供维他命和蔬菜
米:3001lb
方便面:200盒
水:300 L,并且买了四个大塑料桶,放屋檐下蓄水
酱油:2 L
食用油:5 GAL
口罩:n95,60个,FFP2,20个。两副防毒面具,n95级别。口罩只能买到这么多了。
cereal:20盒
chicken noodle soup:50罐
午餐肉:10听
水果罐头:20听
饼干:5袋
糖:5 lb
盐:四罐
生粉:四罐
shaving cream:2罐
shaving blade:50把
tylenol:100粒
ibuprofin: 250粒
过敏药:三种,每种50-100粒
洗头膏:80 oz
消毒喷剂:8罐
消毒手巾:5罐
苹果酱:250 oz
花生酱:3 lb
面包酱:2瓶
鱼罐头:100 oz
巧克力:20 lb
first aid, bandaid
工具,若干
还在shopping list上
汽油桶,20gal
子弹,若干
维生素:一年
手电筒,5个
现金
眼镜,一副
灭火器 5具
打火机
漂白粉
牙膏
一次性餐具
电池:各类200个
有次在Idaho买房,看见离pop center大约70英里处有个农场,有两个房子,一个完好,一个无电,外带350英亩水地。一直断断续续谈着,这次就买下来了。不行就做一阵子红脖子农民。
Protein shakes买几箱吧,高蛋白质,这东西平时锻炼的也可以用上
为什么黄豆呢?
1. 提供蛋白质,直接煮豆子,做豆浆,豆腐,豆腐皮。。。
2. 发豆芽提供维他命和蔬菜
我从2月初就没去过中国城,并且准备了一下东西, 来源: sweetptt 于 2020-02-24 22:11:24 [档案] [博客] [转至博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 2738 次 (1743 bytes) 字体:调大/重置/调小 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖 | 加跟贴 | 当前最热讨论主题 | 编辑 | 删除
米:3001lb
方便面:200盒
水:300 L,并且买了四个大塑料桶,放屋檐下蓄水
酱油:2 L
食用油:5 GAL
口罩:n95,60个,FFP2,20个。两副防毒面具,n95级别。口罩只能买到这么多了。
cereal:20盒
chicken noodle soup:50罐
午餐肉:10听
水果罐头:20听
饼干:5袋
糖:5 lb
盐:四罐
生粉:四罐
shaving cream:2罐
shaving blade:50把
tylenol:100粒
ibuprofin: 250粒
过敏药:三种,每种50-100粒
洗头膏:80 oz
消毒喷剂:8罐
消毒手巾:5罐
苹果酱:250 oz
花生酱:3 lb
面包酱:2瓶
鱼罐头:100 oz
巧克力:20 lb
first aid, bandaid
工具,若干
还在shopping list上
汽油桶,20gal
子弹,若干
维生素:一年
手电筒,5个
现金
眼镜,一副
灭火器 5具
打火机
漂白粉
牙膏
一次性餐具
电池:各类200个
有次在Idaho买房,看见离pop center大约70英里处有个农场,有两个房子,一个完好,一个无电,外带350英亩水地。一直断断续续谈着,这次就买下来了。不行就做一阵子红脖子农民。
Protein shakes买几箱吧,高蛋白质,这东西平时锻炼的也可以用上