择日不如撞日,新人报道

M
Multi-Sports
楼主 (文学城)

当年在跨坦就跟着两位版主的帖子,当时以为喜欢的是看跨坦的各种八卦。等到来了新运动版看不怎么再去那里了,才发现哪里是真爱。

 

为了在本版灌水,最近第一次在文学城注册了ID,可见本版的魅力。:)

 

先说运动史:

1. 没娃前,羽毛球是最爱,也打些网球;

2. 空手道练到兰带,后来怀孕、搬家停了;

3. 有娃以后凑场地时间难,改“主业”跑步,和跟着各种健身VCD(年龄暴露贴)在家里练;跑过两个半马,后来(打羽毛球)伤了,不跑了;

4. 养伤期间热瑜伽、pilates,游泳、自行车;

5. 带娃玩了两次募捐性质的super sprint triathlon (然后就再也跟不上娃了… LOL);

6. 爬山多年断断续续、长长短短,一直没停;最长搞过四天三夜、42英里Sierra山里背包;7. 滑雪,简单黑道;

8. 目前主要每周举铁(3-4次),跑步4-6天(周量不超过15英里)。

 

再说血泪受伤史:

1. 最冤的:擦地时一个奇怪姿势扭伤了hip joint,年轻时不懂没有好好治疗恢复,给后面的各种伤痛,留下了隐患;

2. 打羽毛球崴脚多次;

3. 跑步膝盖痛(可能跟1导致的不平衡有关);

4. 打羽毛球跟腱撕裂,没恢复好走路伤了第二次,这个伤折磨我好几年没法好好运动,还带来了很多其他衍生伤;

5. 滑冰、跑步、滑雪还都摔伤过肩。

 

现在健身的目的就是为了能够健康无伤痛的玩自己喜欢玩的。

 
布兰雅
资深运动员。这里是你的家。
M
Multi-Sports
谢谢小布版主。你和落花都是我的榜样!
落花飘零
小精灵,坛花,gogym出来迎接你们的举铁朋友,哈哈
f
fuz
喜欢折腾
G
GoGym
欢迎欢迎,热烈欢迎!

很巧啊,我以前陪娃也练过空手道,练到初段后两年停了。也滑雪,一般黑道水平,摔伤膝盖后七八年没滑了。

这里重训的比跑步的少多了,欢迎多来交流。花花说的坛花是 tryonetry, 她和小精灵一样是少有的全面运动好手,耐力,力量,平衡和柔韧都棒极了。

花花,小君队长和晓阳姐也开始举铁了,欢迎你多来交流分享!

M
Multi-Sports
群里高手如云!我就是一来拜山头加灌水的资深伤员
M
Multi-Sports
没有版主和诸多好手的专注和坚持而已……
x
xiaojunhuang
欢迎欢迎!希望坛里潜水的高手多多露头!
喵儿爸
欢迎欢迎,花花就喜欢交叉训练的
布兰雅
原来是老朋友了。虽然你在水下。
落花飘零
喊了几年你们都没动静!
喵儿爸
我一直在搞啊

while alive
    eat
    run
    sleep
end

也是三项呢

在水依芳
赞!“现在健身的目的就是为了能够健康无伤痛的玩自己喜欢玩的”
小眼睛精灵
欢迎多面手的加入。咱两重复运动呢,伤也都差不多,缘分啊
M
Multi-Sports
没可惜有美女的身材… 虽然错过了你的快闪…
小眼睛精灵
全靠想象,哈哈。你这全面手,肯定身材超级棒
W
Waterchase
滑雪受伤的大都是高手
M
Multi-Sports
你也是靠想象。;)运动多扛不住爱吃 :D
b
better.life
很酷啊,空手道练到蓝带,滑雪可以黑道,天生的运动细胞
p
polebear
欢迎落草
光盐行者
伤疤都是军功章啊!
鲤鱼塘的鱼
欢迎新人!喜欢你这样的介绍方式,你全能运动员呀!
M
Multi-Sports
谢谢大家热烈欢迎和各种谬赞!不够坚持,每样都mediocre… LOL