一小时

go a long way, LoL

早上跑了快一个小时，林中看日出

我跑的比你时间长，一个多小时，但估计是没你跑的远

今天这小台阶还挺好看

你肯定比我跑得“远”，我是绕圈的，绕来绕去还是在场地里

很厉害！

吃饱了，想起一句说一句。今天心率还行，最高干到182，昨天179，后面几天要躺平啦

喵儿爸已经是完全驾轻就熟的层次了

没看懂

182!今天爱美丽搞到了

你就是在跟我这儿绕

哈哈哈，这算显摆年轻吗？

显示他的配速变化，越来越快，估计8分开始，6分结束，一共8个台阶，就是8迈，平均配速7:30

我今天爬了坡，最高153，比喵爸年长将近30岁

这算盘打的，花布应该聘你做本坛账房先生

我早就说过，我可是上过小学的，当年还学过算术呢

你78？？？

数字都没标也能算出来，经验独到

后浪可畏

年轻过lol

就不怕跑圈lol

不是我78，而是喵爸是二八年华

控制的真不错

牛啊，我今天跑坡到167就已经要嘎了的感觉

喵爸比你年轻15岁

就一张黑漆漆的操场照片，一个字没有，引来这么多粉丝！ 喵爸是我们的坛星！

看图说话、按图索骥、………

以后应该规定，如果只有照片，只能放大长腿美女的照片 :))

看图不仔细！长腿美女正向你跑来

高清的在喵爹脑袋里；简版让大家猜

想象的翅膀，魅力无穷哈