JMT 2023.08.25 - 逢人不说人间事 便是人间无事人 JMT第六天。晴。今天翻越Pinchot Pass(海拔12100英尺)。约走11小时，13英里，爬升1600英尺，下降2700英尺。未能翻越Mather Pass(海拔12080英尺)，在距离Mather Pass 1.3英里处扎营（海拔11521英尺）。遇到PCT旅行者Zach。 —————————————————————————————————————— 旭日东升 昨天扎营处离Pinchot Pass只差600英尺的高度，我们轻松登上了Pinchot Pass。
Pinchot Pass的景色：南望
Pinchot Pass的景色：北望
棕色的山体
天冷晚上睡觉时帐蓬里会有热气凝结的水，有时还很多。我们趁着午餐抓紧时间晒帐蓬被子。
Lake Marjorie
被切成片的面包石
从Pinchot Pass 往下走约4英里就到了山谷底。
South Fork Kings River在山谷底流过。水不深，可以直接趟过。
路开始溯着South Fork Kings River往上4英里多，一直到Mather Pass脚下。
我们到Mather Pass脚下已经是后下午。考虑到Mather Pass南北面都有大块积雪，天快黑时过风险较大，就决定在小湖边扎营，明天再过。
我们扎营后看到路上来了一个人，瘦高个的年轻人，走路很快。我迎上去，告诉他这是过山隘口之前的最后一个扎营地，过山隘后还要走2.5英里才有扎营地。他说他是PCT徒步者，想今天过去。我说那你快走吧，和他道别。 过不了多久，他返回了，和我们在一起安营。晚饭时我们就在一起聊天。他叫Zach，今年四月从苏格兰专程来到美国走PCT，已经走完大部分，因为大雪跳过了加州的Sierra Nevada，还因为山火没能走华盛顿州的部分，现在要补上这两部分。我们各自聊自己的长途跋涉经历，都同意加州部分比较难走，他在其它地方一天可以走30英里但在这也就不到20英里，这里的蚊子害苦了他。聊到雨天的经历，他也是雨中走一天的，但他的雨衣雨裤能让他身体保持干燥。
祝Zach顺利完成PCT全程！路长不足虑，但使愿无违。
减掉1磅脂肪，网上说要3500大卡。这样大概每两天就减一磅脂肪。但是其实应该还会有脱水，肌肉也会减一些。
我平時在坡地上連跑帶走，每個小時估計約400大卡。
JMT 2023.08.25 - 逢人不说人间事 便是人间无事人
JMT第六天。晴。今天翻越Pinchot Pass(海拔12100英尺)。约走11小时，13英里，爬升1600英尺，下降2700英尺。未能翻越Mather Pass(海拔12080英尺)，在距离Mather Pass 1.3英里处扎营（海拔11521英尺）。遇到PCT旅行者Zach。
——————————————————————————————————————
旭日东升
昨天扎营处离Pinchot Pass只差600英尺的高度，我们轻松登上了Pinchot Pass。
Pinchot Pass的景色：南望
Pinchot Pass的景色：北望
棕色的山体
天冷晚上睡觉时帐蓬里会有热气凝结的水，有时还很多。我们趁着午餐抓紧时间晒帐蓬被子。
Lake Marjorie
被切成片的面包石
从Pinchot Pass 往下走约4英里就到了山谷底。
South Fork Kings River在山谷底流过。水不深，可以直接趟过。
路开始溯着South Fork Kings River往上4英里多，一直到Mather Pass脚下。
我们到Mather Pass脚下已经是后下午。考虑到Mather Pass南北面都有大块积雪，天快黑时过风险较大，就决定在小湖边扎营，明天再过。
我们扎营后看到路上来了一个人，瘦高个的年轻人，走路很快。我迎上去，告诉他这是过山隘口之前的最后一个扎营地，过山隘后还要走2.5英里才有扎营地。他说他是PCT徒步者，想今天过去。我说那你快走吧，和他道别。
过不了多久，他返回了，和我们在一起安营。晚饭时我们就在一起聊天。他叫Zach，今年四月从苏格兰专程来到美国走PCT，已经走完大部分，因为大雪跳过了加州的Sierra Nevada，还因为山火没能走华盛顿州的部分，现在要补上这两部分。我们各自聊自己的长途跋涉经历，都同意加州部分比较难走，他在其它地方一天可以走30英里但在这也就不到20英里，这里的蚊子害苦了他。聊到雨天的经历，他也是雨中走一天的，但他的雨衣雨裤能让他身体保持干燥。
祝Zach顺利完成PCT全程！路长不足虑，但使愿无违。
更多我的博客文章>>> JMT 2023.08.25 - 逢人不说人间事 便是人间无事人 JMT 2023.08.24 - Rae Lakes JMT 2023.08.23 - 翻越Glen Pass JMT 2023.08.22 - 翻越Forester Pass、吓尿队友 JMT 2023.08.21 - 过河的挑战
减掉1磅脂肪，网上说要3500大卡。这样大概每两天就减一磅脂肪。但是其实应该还会有脱水，肌肉也会减一些。
我平時在坡地上連跑帶走，每個小時估計約400大卡。