今早速跑，现在教练规定我每次速跑都要带着爱美丽。很麻烦啊，我起床很快，十几分钟就可以上跑道跑步了。小姑娘早上起床磨磨蹭蹭，然后跑着跑着不耐烦了，说要去跑台阶，晕。
我一个小时的速跑现在能够跑满45分钟就不错了。但是孩子100米确实比我快，我今天最好是16.2秒，她都跑15秒。当然和大牛们不能比，但是想想我小时候跑步考试年年不及格，都要班主任去跟体育老师打招呼，哈哈。
昨晚上理东西，把运动时候的包包都整理了一下。
我记得上次去维也纳，买了一个LV的包包，比美国便宜很多，还退税。但是，买了也没啥，背着没有给我任何快感，买回来再也没有用过，每天还是背着铁人比赛发的包包走来走去，因为不用担心游泳时候碰到水，跑步时候可以扔在草地上不怕被人偷。
但是这些包包，其实才是最贵的。
比如阿拉斯加这个包包。比赛报名费895。然后运自行车800。然后比赛那天下雨很冷，我担心老迈和爱美丽太累，给他们买了VIP access，这样他们可以坐在终点线的帐篷里吃吃喝喝等着我，一个人450。还不包括飞机去阿拉斯加，一个半星期的airbnb，在那里的吃喝，还有后来坐直升机去看冰川。如果还要算上大半年training时候花掉的钱，那就更没底了。这样加起来，远远超过了一个LV包包。
更重要的是，不光是钱，而是后面付出的汗水，每拿一个包包，都是要搏命的。
我有一个同事老是跟我说，没意思了，钱赚够了，年纪慢慢大了，每天都觉得没意思。
我跟他说，你要找到一个能够让你付出很多努力才能达到的目标，不一定是运动，可以是种一种很难种的花草啊，学一门语言啊，那种费尽心血才能达到的目标，才会让你有真正的多巴胺分泌，真正为自己自豪，而不是每天碌碌无为，无所事事。花钱买包包，谁都可以做，但是因为没有付出什么努力，不会有什么成就感和快感。所以用钱来买奢侈品给自己的快乐，不会持续很久，越是大家就接着买买买。
所以LV包包不知道还会不会继续买，但是大铁包包得继续攒。
-----PS：不是炫富，文学城里绝对轮不到我来炫富，只是说，我们每个人的priority不一样。有人花钱在名车名表，有人花钱在衣服化妆品，有人花钱在旅游美食。
更多我的博客文章>>>
我就是说，其实都是priority，每个人愿意花钱的地方不一样。你要是真心想跑马拉松，得去买一块表倒是真的
买自行车这样的一次性支出只是一部分，其他保养，托运，各种耗材，报名费，旅行费用，要是再加上教练费用，平均下来一个月1000不一定够。
报名费托运费已经将近2000了，飞机票也得800一个人？再加上旅馆，这就差不多3000了吧。回来车子要保养，100算少的吧。我都没算你家属的费用。
没事，你能负担就enjoy好了。就是知道很多人其实是负担不起的。
我自从跑了25公里以后，觉得不升级跑鞋不行了，脚疼。
我的教训之一。
那些便宜一点的，万一不好用，就再也没有机会用了，一分钱都是浪费。
好用的，可以用很多年。
我用英-英字典，然后碰到一个词语不认识，就查字典，然后那个用来解释的词，我还是看不懂
今早速跑，现在教练规定我每次速跑都要带着爱美丽。很麻烦啊，我起床很快，十几分钟就可以上跑道跑步了。小姑娘早上起床磨磨蹭蹭，然后跑着跑着不耐烦了，说要去跑台阶，晕。
我一个小时的速跑现在能够跑满45分钟就不错了。但是孩子100米确实比我快，我今天最好是16.2秒，她都跑15秒。当然和大牛们不能比，但是想想我小时候跑步考试年年不及格，都要班主任去跟体育老师打招呼，哈哈。
昨晚上理东西，把运动时候的包包都整理了一下。
我记得上次去维也纳，买了一个LV的包包，比美国便宜很多，还退税。但是，买了也没啥，背着没有给我任何快感，买回来再也没有用过，每天还是背着铁人比赛发的包包走来走去，因为不用担心游泳时候碰到水，跑步时候可以扔在草地上不怕被人偷。
但是这些包包，其实才是最贵的。
比如阿拉斯加这个包包。比赛报名费895。然后运自行车800。然后比赛那天下雨很冷，我担心老迈和爱美丽太累，给他们买了VIP access，这样他们可以坐在终点线的帐篷里吃吃喝喝等着我，一个人450。还不包括飞机去阿拉斯加，一个半星期的airbnb，在那里的吃喝，还有后来坐直升机去看冰川。如果还要算上大半年training时候花掉的钱，那就更没底了。这样加起来，远远超过了一个LV包包。
更重要的是，不光是钱，而是后面付出的汗水，每拿一个包包，都是要搏命的。
我有一个同事老是跟我说，没意思了，钱赚够了，年纪慢慢大了，每天都觉得没意思。
我跟他说，你要找到一个能够让你付出很多努力才能达到的目标，不一定是运动，可以是种一种很难种的花草啊，学一门语言啊，那种费尽心血才能达到的目标，才会让你有真正的多巴胺分泌，真正为自己自豪，而不是每天碌碌无为，无所事事。花钱买包包，谁都可以做，但是因为没有付出什么努力，不会有什么成就感和快感。所以用钱来买奢侈品给自己的快乐，不会持续很久，越是大家就接着买买买。
所以LV包包不知道还会不会继续买，但是大铁包包得继续攒。
-----PS：不是炫富，文学城里绝对轮不到我来炫富，只是说，我们每个人的priority不一样。有人花钱在名车名表，有人花钱在衣服化妆品，有人花钱在旅游美食。
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和爱美丽晨跑---我买过最贵的包包 well, it is official now 周末练娃练自己----冠军的归来 血脂检测和治疗目前的guideline----白辛苦网友看过来 爱美丽的第一篇research paper-----How did the Bubonic plague affect Euro我就是说，其实都是priority，每个人愿意花钱的地方不一样。你要是真心想跑马拉松，得去买一块表倒是真的
买自行车这样的一次性支出只是一部分，其他保养，托运，各种耗材，报名费，旅行费用，要是再加上教练费用，平均下来一个月1000不一定够。
报名费托运费已经将近2000了，飞机票也得800一个人？再加上旅馆，这就差不多3000了吧。回来车子要保养，100算少的吧。我都没算你家属的费用。
没事，你能负担就enjoy好了。就是知道很多人其实是负担不起的。
我自从跑了25公里以后，觉得不升级跑鞋不行了，脚疼。
我的教训之一。
那些便宜一点的，万一不好用，就再也没有机会用了，一分钱都是浪费。
好用的，可以用很多年。
我用英-英字典，然后碰到一个词语不认识，就查字典，然后那个用来解释的词，我还是看不懂