情人节快乐《我的快乐就是想你》。50秒鬼步舞，锻炼防新冠，极寒-28度，阳光，小狗，口罩......

 

-28度！你家哪里啊？新泽西也冷，不过跟着你跳舞----当然是意念----就不冷了。

帅气

这比撸铁有意思多了！

你舞跳得真好看。尤其昨天的那个圆规转。

太了解我了。主要目的就是锻炼，告诉大家我是如何在数九寒天锻炼的。只有歌词与情人节挂一点勾，口罩特意

戴的，看见别的坦在讨论戴二个口罩，我觉得好玩。算作疫情纪念。

我理解大家一定视觉疲劳了，同一首歌，同一个人，上二个贴。道歉！

为啥叫鬼步？

明显是人步嘛

也叫曳步舞。咱中国人跳的也就是广场舞的一种，和真正的澳大利亚墨尔本曳步舞有很大的不同

今天不得瑟感冒就是幸运。开始是戴帽子的，出了很多汗，头顶冒热气，录视频时把帽子摘掉了。

你也了解我。我更喜欢今天这样，随意，自由地跳，一定要有音乐，大音响更给力。

转圈相对难，对身体平衡要求高，理论上用腰来发力，带动腿，我还没有理解，所以做的不够标准。

你的动作很帅很酷。我也在这里秀过一个翻跟头，据说也有点拽的。

看这个像鬼步吧？这个是正宗的。一般人跳不了，速度太快。

 

好有活力

跳一跳十年少：））

想起了小时候跳绳的欢乐时光

你的舞步轻快性感 很是充满魔力 大赞 牛年吉祥 幸福潇洒

阳光，小狗，口罩，仙人掌，还有一位老船长。。。。

你有个奶奶叫米雪？

轻松自如，随意潇洒！大赞！

这个真不错！比跑步趣味多多了

强度跟跑步一样。

谢谢 才歌，疏影，hibiskus,zwy68. 米可，很受鼓舞。希望大家都身体健康，快快乐乐。