今天早上醒来，Garmin告诉我，睡得不错，可以撒野了。好吧，赶紧起床再去跑14英里，向花花学习。。。然后往下一拉，又出现了第二句：你还要花47小时恢复。那不还得两天两夜?
得！还是悠着点儿，跑了8迈Easy Run了事。也是，前天20英里，爬升1280。昨天烈日下爬山，又是3000多尺。挺累的，倒床便睡。一周前还在 Tahoe 200，我也有10000多尺的爬升呢。
看到下面的Garmin手表面板设计，很有趣。我们跑群里也有不少人是IT高手，做了不少有用的软件设计，不过主要是为了我们某个比赛的专用。然后下载给我们每个选手的手表上。他们做这些好像很容易的，一个晚上就弄好了。
不过呢，说“弥补了原厂设计单调无趣的缺陷”，也有点过头。主要原因，是运动时要求的简洁。在烈日汗水和暴雨雨水中奔跑，或者奋力游泳的水花中，我们看手表的时间大概只有0.2秒。那些太小的字，太多的内容没法看清楚。
其实，Garmin不是没有能力做这些，而是权衡了实用性。实际上，Garmin是这方面的大拿。科技实力雄厚。
Garmin，是两个人的名字： Gary 和 Min Kao。Min Kao中文名字是高民环，原来是NASA（美国航天局）里研究GPS的。当时美国发射了第一颗卫星，而他做导航的，认为这个技术很有前景，劝说公司发展，却不被看好。他的同事Gary当时52岁了，都想回老家做个牧师了。而高民环看准了，把房子卖了，和Gary办了这个Gar-Min公司，佳明，也就是“台湾航电”。
除了提供给NASA和国防部的导弹拦截，还主要做飞机的导航。（请看这个图片的上方正中）
再后来，Garmin开始走向民用，做了汽车的导航。我刚来美国时，走遍50州，用的是AAA的地图册，那时真的很辛苦，在高速上还行，到了小地方经常走错，特别是波士顿这个歪歪扭扭的道路。后来，我先后买过3个Garmin导航仪，直到现在被手机导航取代。
Garmin现在做运动手表，依然是业界头牌，是跑步界的“普通话”。除了技术，背后强大的卫星数据系统才是根本。从宇宙导航，到航空导航，汽车导航，最后到跑步导航，Garmin的地图是其专长、特长。当然现在也加了心率、音乐啥的，我看中的还是导航。
Garmin也出过事情，两年前的某天，我正跑步，突然手表不动了。后来知道，Garmin受到了黑客攻击，停了两天。那也是唯一的一次。
https://bbs.wenxuecity.com/archive/2020/kghy/3337587.html
彩岩画石国家湖岸和欣赏日落，无意中发现这只游船的船头有一个旗标，上面写着Garmin；我家领导说也许这条船用Garmin导航：-）。
打铁跑步游泳的时候就是要立即看到数据，一眼马上能够看到自己需要看到的东西，那些花里胡哨的只会妨碍即视感
Garmin 965有触摸屏，运动时不方便，手上有汗水、防晒油、凡士林的时候，半天滑不开。
记得骑车上面显示还有多少时间，下面显示过去了多少时间，这不是重复信息吗？当然前提是我知道这个是5分钟的interval。要看什么就要翻到下一页。每次骑车就想着，回头要查查，怎么改，到现在也没有查，呵呵。
在recovery时间里，你是active recovery多呢，还是就是完全躺平了？我好像都有。有时候是不得已，因为在外面爬山，只能每天都爬。有时就完全躺平了。这两天爬山，总共2500米爬升，Garmin说还有55个小时，我就正好躺平了。因为腿确实还酸软着，脚底板也很不舒服--这么长时间了，还是不习惯hiking boots的硬鞋底。
所以屏幕越简单越好，就几个我要看的数据
就没看见有其他牌子的，当然也可能是因为我不关心。我看见几艘船都用的是Garmin，海底的地图也特别详细。
大部分马拉松的第二天早上有个4英里的超慢跑，活动筋骨。
或者把哪个显示作为中央最大的那个
一般在家里就真的躺平了，在外面没有办法，再累也要按爬山计划走。好在现在只是腿累，酸软的感觉，并没有痛的感觉。
运动时可以把不相干的数据显示去掉，只关注自己即时需要的。所以他的设计有很好的灵活性，根据自己的需要来设计表面实现个性化。
还真不知道Garmin的历史，谢谢科普 。当时毕业就接触到Garmin机器，记得当时单位花了很多美刀进口的GPS接收机，当时天上有5颗星的样子，还要经常上房顶安装天线。倒是当时就预测可用到手表上。果然实现了。
今天早上醒来，Garmin告诉我，睡得不错，可以撒野了。好吧，赶紧起床再去跑14英里，向花花学习。。。然后往下一拉，又出现了第二句：你还要花47小时恢复。那不还得两天两夜?
得！还是悠着点儿，跑了8迈Easy Run了事。也是，前天20英里，爬升1280。昨天烈日下爬山，又是3000多尺。挺累的，倒床便睡。一周前还在 Tahoe 200，我也有10000多尺的爬升呢。
看到下面的Garmin手表面板设计，很有趣。我们跑群里也有不少人是IT高手，做了不少有用的软件设计，不过主要是为了我们某个比赛的专用。然后下载给我们每个选手的手表上。他们做这些好像很容易的，一个晚上就弄好了。
不过呢，说“弥补了原厂设计单调无趣的缺陷”，也有点过头。主要原因，是运动时要求的简洁。在烈日汗水和暴雨雨水中奔跑，或者奋力游泳的水花中，我们看手表的时间大概只有0.2秒。那些太小的字，太多的内容没法看清楚。
其实，Garmin不是没有能力做这些，而是权衡了实用性。实际上，Garmin是这方面的大拿。科技实力雄厚。
Garmin，是两个人的名字： Gary 和 Min Kao。Min Kao中文名字是高民环，原来是NASA（美国航天局）里研究GPS的。当时美国发射了第一颗卫星，而他做导航的，认为这个技术很有前景，劝说公司发展，却不被看好。他的同事Gary当时52岁了，都想回老家做个牧师了。而高民环看准了，把房子卖了，和Gary办了这个Gar-Min公司，佳明，也就是“台湾航电”。
除了提供给NASA和国防部的导弹拦截，还主要做飞机的导航。（请看这个图片的上方正中）
再后来，Garmin开始走向民用，做了汽车的导航。我刚来美国时，走遍50州，用的是AAA的地图册，那时真的很辛苦，在高速上还行，到了小地方经常走错，特别是波士顿这个歪歪扭扭的道路。后来，我先后买过3个Garmin导航仪，直到现在被手机导航取代。
Garmin现在做运动手表，依然是业界头牌，是跑步界的“普通话”。除了技术，背后强大的卫星数据系统才是根本。从宇宙导航，到航空导航，汽车导航，最后到跑步导航，Garmin的地图是其专长、特长。当然现在也加了心率、音乐啥的，我看中的还是导航。
Garmin也出过事情，两年前的某天，我正跑步，突然手表不动了。后来知道，Garmin受到了黑客攻击，停了两天。那也是唯一的一次。
https://bbs.wenxuecity.com/archive/2020/kghy/3337587.html
彩岩画石国家湖岸和欣赏日落，无意中发现这只游船的船头有一个旗标，上面写着Garmin；我家领导说也许这条船用Garmin导航：-）。
打铁跑步游泳的时候就是要立即看到数据，一眼马上能够看到自己需要看到的东西，那些花里胡哨的只会妨碍即视感
Garmin 965有触摸屏，运动时不方便，手上有汗水、防晒油、凡士林的时候，半天滑不开。
记得骑车上面显示还有多少时间，下面显示过去了多少时间，这不是重复信息吗？当然前提是我知道这个是5分钟的interval。要看什么就要翻到下一页。每次骑车就想着，回头要查查，怎么改，到现在也没有查，呵呵。
在recovery时间里，你是active recovery多呢，还是就是完全躺平了？我好像都有。有时候是不得已，因为在外面爬山，只能每天都爬。有时就完全躺平了。这两天爬山，总共2500米爬升，Garmin说还有55个小时，我就正好躺平了。因为腿确实还酸软着，脚底板也很不舒服--这么长时间了，还是不习惯hiking boots的硬鞋底。
所以屏幕越简单越好，就几个我要看的数据
就没看见有其他牌子的，当然也可能是因为我不关心。我看见几艘船都用的是Garmin，海底的地图也特别详细。
大部分马拉松的第二天早上有个4英里的超慢跑，活动筋骨。
或者把哪个显示作为中央最大的那个
一般在家里就真的躺平了，在外面没有办法，再累也要按爬山计划走。好在现在只是腿累，酸软的感觉，并没有痛的感觉。
运动时可以把不相干的数据显示去掉，只关注自己即时需要的。所以他的设计有很好的灵活性，根据自己的需要来设计表面实现个性化。
还真不知道Garmin的历史，谢谢科普 。当时毕业就接触到Garmin机器，记得当时单位花了很多美刀进口的GPS接收机，当时天上有5颗星的样子，还要经常上房顶安装天线。倒是当时就预测可用到手表上。果然实现了。