虾片这类膨化深加工食品根本不会买回家。凡常温加工食品区一律绕道不看。
如果经常出现过度饥饿感，建议筛查有无甲状腺功能减退和胰岛素抵抗问题。
有无甲状腺功能减退和胰岛素抵抗问题。
今晚要烧玉米秆，我就想自己种玉米值吗？育苗，移栽，施肥浇水，玉米秆长得特别高，玉米成熟了，我不停地跟松鼠斗智斗勇，最后还是被几个松鼠吃了1/3 ，现在还得想法处理掉玉米秆。我这就是瞎忙。
自己种的玉米非常好吃（如图），吃完了，我又买了很多，自己不种，专门买玉米吃也行，$2/ 个，我认为不贵，当然，没有我种的大，成熟也晚。
10几分钟后饥饿感就消退了。
饥饿感是波浪状来袭的不是一直持续的。
其实爆了也没事， 明天少吃一些呗， 就是爆的不要太撑把胃搞坏。
我今天也暴食了， 爆碳水。最好吃的碳水都是糖油混合物， 不敢吃包子饺子， 那个会越吃越多。 比较可行又解馋的是米饭， 半盒最多一盒就打住了， 2两米，250克熟重，一半大米一半燕麦。
通常做一锅饭，分装七八盒， 老公一天一盒吃一星期，我会分几次吃掉装不满的那一盒。
已经好几个星期都没吃米饭了， 跑完又饿，打开一盒就有点收不住， 拌着辣油咸菜全吃完了。 特满足， 又可以几星期不吃了。
就停不下了
幸亏抢救及时，现在出院回家了~~~
年轻时就胡吃海喝，熬夜加宵夜，又不锻炼，我弟媳妇是护士，经常跟我们抱怨他不听劝~~~现在老实了，说以后都听媳妇的：）
更多我的博客文章>>> 倒行逆施了近一个小时，却几乎感觉不到有任何的过多消耗热量，不明白苗盼为啥好像总说倒行后会多吃？ 7456，刚干掉630克的秋葵牛肉蛋，一转眼又干掉200克的虾片（今早还吃了300克左右的麒麟果），谁有止食药呀？ 真够重的，630g, 相当于大概Costco 的半袋坚果了，价格就大概相当于Costco 的一袋坚果 看lawattation说加拿大超市没有卖大枣的，俺这Walmart superstore 等西人超市都有卖的（华人超市 罐头食品的营养标签上的成分表里如果没写有防腐剂或者其它添加剂，是不是肯定就没有防腐剂或者其它添加剂了？
虾片这类膨化深加工食品根本不会买回家。凡常温加工食品区一律绕道不看。
如果经常出现过度饥饿感，建议筛查有无甲状腺功能减退和胰岛素抵抗问题。
有无甲状腺功能减退和胰岛素抵抗问题。
今晚要烧玉米秆，我就想自己种玉米值吗？育苗，移栽，施肥浇水，玉米秆长得特别高，玉米成熟了，我不停地跟松鼠斗智斗勇，最后还是被几个松鼠吃了1/3 ，现在还得想法处理掉玉米秆。我这就是瞎忙。
自己种的玉米非常好吃（如图），吃完了，我又买了很多，自己不种，专门买玉米吃也行，$2/ 个，我认为不贵，当然，没有我种的大，成熟也晚。
10几分钟后饥饿感就消退了。
饥饿感是波浪状来袭的不是一直持续的。
其实爆了也没事， 明天少吃一些呗， 就是爆的不要太撑把胃搞坏。
我今天也暴食了， 爆碳水。最好吃的碳水都是糖油混合物， 不敢吃包子饺子， 那个会越吃越多。 比较可行又解馋的是米饭， 半盒最多一盒就打住了， 2两米，250克熟重，一半大米一半燕麦。
通常做一锅饭，分装七八盒， 老公一天一盒吃一星期，我会分几次吃掉装不满的那一盒。
已经好几个星期都没吃米饭了， 跑完又饿，打开一盒就有点收不住， 拌着辣油咸菜全吃完了。 特满足， 又可以几星期不吃了。
就停不下了
幸亏抢救及时，现在出院回家了~~~
年轻时就胡吃海喝，熬夜加宵夜，又不锻炼，我弟媳妇是护士，经常跟我们抱怨他不听劝~~~现在老实了，说以后都听媳妇的：）