环法自行车赛现已经完成15个赛段。今天休息一天，明天进入time trial。拼刺刀的时刻到了。
这是地球上屈指可数的团体endurance比赛。 骑手每天高强度骑行四到六个小时，持续三周，骑行将近 3,000 英里。每天都有很多策略，需要不停地根据实际情况调整。很多人说，这是一场车轮上的chess。
而这中间，每天喝那么多水，集团一直在高速运行，他们是怎么小便的呢？路边也没有移动厕所。
以前环法赛组委会还会有集体规定的地方和时间让车手解决问题，但是现在随着环法的速度越来越快，强度越来越大，这个习俗好像已经不复存在。
大部分人都在多年的职业生涯中学会了在车上解决问题。他们一般会移动到集团的边上，和边上的车手打个招呼，然后就在车上解决。当然摄像师们对此都会尊重，所以电视转播商是看不到的。
但是有的车手没法在车上解决，所以要在路边解决。但是这其实是环法组委会反对的，被抓住的话要被罚款，今年已经有两名选手因此被罚款。所以现在变成你可以一边骑车一边小便，但是停下来小便就会被罚款，哈哈。
在自行车上小便还还有一个好处是，在很冷很湿的比赛中，在自己身上小便可以让选手让暖和起来。呵呵，曼岛飞弹Cavendish曾经说过这是他御寒最好的武器，lol。
另外一个不成文的规定是，如果前沿选手在解手，其他人是不能开始进攻的，有点胜之不武的意思，会被人看不起。
至今记得去年的天才少年Pidcock下坡时候弯道超速帅的不得了，摄像头都跟着他，然后到了平地，他突然拉下裤子一边骑一边开始小便。那些摄影师们都避之不及，Pidcock拉裤子小便的镜头名垂青史，lol
谢谢介绍。
我们大铁也都在车上解决，大家都觉得很正常。但是不长途骑车比赛的会觉得很难理解，所以我也不说啥，哈哈
都是正常的。 就是以前一直以为跳下车藏树棵里解决哪。
男生生理结构即使车上解决，感觉也不会湿（倒是有可能溅上）。女生就没有那么方便了。
网上说的，她们也会下车解决。https://www.bicycling.com/tour-de-france/a40699610/women-cyclists-pee-in-races/
为了这个，还有争执：https://www.outsideonline.com/outdoor-adventure/biking/vuelta-femenina-annemiek-van-vleuten-demi-vollering-controversy/
至于在湿冷条件下暖和起来，我觉得就是那么一说。湿了，再被风一打，贼冷。这是我被雨淋着骑车的感觉，骑车越快风越大，产出的那点热量根本不够暖和起来的。
让很多禁忌话题变得啥都可以聊
我不会去试。就是比赛，也是拿不了名次的那种，为啥在乎那几十秒。还有我想了一下，高强度骑车（或者跑步，或者hiking），3，4个小时其实不去厕所也没有问题。长的group ride一般安排了有这个pee stop，基本就是随大流去一趟。
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/114041.html
还有更不好说的话题。实际上很多人问。我在想，要不要下决心写一篇，比如女生特殊时期怎么比赛。。。。哈哈。
很多时候马拉松比赛大铁比赛正好遇上，难道还不比了么
https://novamedpads.co.uk/blogs/blog/is-urine-snd-sweat-the-same#:~:text=Sweat%20consists%20primarily%20of%20water,urea%20and%200.3%25%20uric%20acid.
至于在乎不在乎，就是个人的选择了。我问过以前比赛cat 3， cat4的人，他们说是不需要上厕所，因为出汗太多没。如果实在需要，他们是选择用那些移动厕所的。当然他们不是环法的这个级别，比赛更是爱好，而不是赚钱手段。
我观察到的，女运动员来例假都比较晚，而且大部分都没有特别严重痛经什么的症状。不知道是运动让她们身体好，就没有这些反应，还是他们没有这些反应，就更容易坚持运动。
环法自行车赛现已经完成15个赛段。今天休息一天，明天进入time trial。拼刺刀的时刻到了。
这是地球上屈指可数的团体endurance比赛。 骑手每天高强度骑行四到六个小时，持续三周，骑行将近 3,000 英里。每天都有很多策略，需要不停地根据实际情况调整。很多人说，这是一场车轮上的chess。
而这中间，每天喝那么多水，集团一直在高速运行，他们是怎么小便的呢？路边也没有移动厕所。
以前环法赛组委会还会有集体规定的地方和时间让车手解决问题，但是现在随着环法的速度越来越快，强度越来越大，这个习俗好像已经不复存在。
大部分人都在多年的职业生涯中学会了在车上解决问题。他们一般会移动到集团的边上，和边上的车手打个招呼，然后就在车上解决。当然摄像师们对此都会尊重，所以电视转播商是看不到的。
但是有的车手没法在车上解决，所以要在路边解决。但是这其实是环法组委会反对的，被抓住的话要被罚款，今年已经有两名选手因此被罚款。所以现在变成你可以一边骑车一边小便，但是停下来小便就会被罚款，哈哈。
在自行车上小便还还有一个好处是，在很冷很湿的比赛中，在自己身上小便可以让选手让暖和起来。呵呵，曼岛飞弹Cavendish曾经说过这是他御寒最好的武器，lol。
另外一个不成文的规定是，如果前沿选手在解手，其他人是不能开始进攻的，有点胜之不武的意思，会被人看不起。
至今记得去年的天才少年Pidcock下坡时候弯道超速帅的不得了，摄像头都跟着他，然后到了平地，他突然拉下裤子一边骑一边开始小便。那些摄影师们都避之不及，Pidcock拉裤子小便的镜头名垂青史，lol
更多我的博客文章>>> 环法休息日---说说自行车手们怎么上厕所lol 夏练三伏 减脂营又要开始啦 环法第十五站-----继续相爱相杀 周六照旧练玩自己练娃，lol
谢谢介绍。
我们大铁也都在车上解决，大家都觉得很正常。但是不长途骑车比赛的会觉得很难理解，所以我也不说啥，哈哈
都是正常的。 就是以前一直以为跳下车藏树棵里解决哪。
男生生理结构即使车上解决，感觉也不会湿（倒是有可能溅上
）。女生就没有那么方便了。
网上说的，她们也会下车解决。https://www.bicycling.com/tour-de-france/a40699610/women-cyclists-pee-in-races/
为了这个，还有争执：https://www.outsideonline.com/outdoor-adventure/biking/vuelta-femenina-annemiek-van-vleuten-demi-vollering-controversy/
至于在湿冷条件下暖和起来，我觉得就是那么一说。湿了，再被风一打，贼冷。这是我被雨淋着骑车的感觉，骑车越快风越大，产出的那点热量根本不够暖和起来的。
让很多禁忌话题变得啥都可以聊
我不会去试。就是比赛，也是拿不了名次的那种，为啥在乎那几十秒。还有我想了一下，高强度骑车（或者跑步，或者hiking），3，4个小时其实不去厕所也没有问题。长的group ride一般安排了有这个pee stop，基本就是随大流去一趟。
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/114041.html
还有更不好说的话题。实际上很多人问。我在想，要不要下决心写一篇，比如女生特殊时期怎么比赛。。。。哈哈。
很多时候马拉松比赛大铁比赛正好遇上，难道还不比了么
https://novamedpads.co.uk/blogs/blog/is-urine-snd-sweat-the-same#:~:text=Sweat%20consists%20primarily%20of%20water,urea%20and%200.3%25%20uric%20acid.
至于在乎不在乎，就是个人的选择了。我问过以前比赛cat 3， cat4的人，他们说是不需要上厕所，因为出汗太多没。如果实在需要，他们是选择用那些移动厕所的。当然他们不是环法的这个级别，比赛更是爱好，而不是赚钱手段。
我观察到的，女运动员来例假都比较晚，而且大部分都没有特别严重痛经什么的症状。不知道是运动让她们身体好，就没有这些反应，还是他们没有这些反应，就更容易坚持运动。