戴liber3,好几次夜里被吵醒因为血糖低于55,接下来几个小时睡不着了。正确的做法是什么?矫枉过正,以前血糖高。

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windflower321
楼主 (文学城)

立即吃升糖快的东西吗?关了手机警告?

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borisg
赶快喝一瓶果汁(8盎司小瓶即可)。
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windflower321
谢谢你。夜里可以把警告关了吗?
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6thsense
我不戴这东东,也不知道晚上睡着以后血糖高低,反而可以睡得很好。不过想起几年前我照顾父母,
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windflower321
谢谢你。以前血糖高,才带的,结果现在又低。年龄大了,真难。
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6thsense
我妈一直血糖高,吃药的情况下饭后两小时血糖值八点多,但我的原则是该吃的东西还是照吃,比如南瓜,红薯,香蕉,等

可以少吃点,但不能不吃,鸡鸭鱼肉每天换着吃,牛奶鸡蛋每天必吃,主食杂粮为主但三餐都吃,每天蔬果汁一大碗必不可少。

这样做的好处是,老人家血糖虽高一点,但自身免疫力强,跟我在一起时基本就不生病,没去过医院,有时小感冒自己吃点药很快就好。

现在我妈还健在,我爸因新馆去世。我知道如果我一直陪着他们,他们应该身体都还好,但我不可能牺牲我自己的全部生活去照顾他们。

A
AprilMei
在我看来睡觉高于一切。一切影响睡眠的东西都要请出去。
J
Joy00
晚上吃点东西蛋白质类
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windflower321
是的,睡眠很重要。
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borisg
你最低低到过多少?这样的低,把警报关了夜间不补充糖分是不安全的。身边得有人。
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windflower321
54 mg/dL. 请问一下 会有什么危险呀?
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goingplace
你是不是在吃降糖药?如果是,你要调整剂量。血糖太低有生命危险。
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goingplace
人会昏迷过去,严重的话有生命危险。
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compassionKL
低血糖危险,还是晚饭吃好,调整血糖,夜里就叫的少了。我妈有时候低于70,也被叫醒,还没吃东西,血糖又自我调节,自己升高了
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borisg
有时候人体血糖低会自动释放糖元,不需要吃碳水也会上去,但是不保证这会自动发生。碰到个病人,在街上遛狗
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windflower321
没吃降糖药,要对我没用。就是控制饮食。
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pickshell
见过,脸色发白/出汗/颤抖,再严重昏厥/失去意识甚至危及生命。
越王
低血糖是很危险的,可以迅速危及生命

根据你经常会血糖低到这个水平,那个device还是要戴。尽量并避免找出导致低血糖的原因,这样来避免它作响,而不是关闭它。

子非鱼焉
晚上过低也有可能是压到血糖怡了,你换个姿势如果血糖马上回升,那就是胳膊压住了,这玩意不能压住