早上餐桌上读如斯Patio's 上的花儿，心念一动！
抬头看门外露台，夏日雨天的清晨，粉紫色的铁线莲开了。这盆矮牵牛，是门口一年生盆花儿种了剩下来两株，清理花盆的时候，发现去年的草根活着，发了新芽，没舍得扔掉，把它们种在中间。本来要摆在门口，可是花盆是绿色的，跟门口的盆花花盆不搭。随意放在露台，露台上阳光普照，矮牵牛花长得恣意任性，把海棠挤得没头没脑。这个二重奏搭配并没有和谐共处，各生欢喜。矮牵牛旁边就我大大小小的菊花苗们，翻过两次盆后，需要的空间越来越大。菊花这两年享受的待遇非常高，一律盆栽放在露台上，全日照又避免了最爱它的鼻涕虫的破坏。
露台的另外一边，是另外一株铁线莲，跟露台下盛开的百合，交相辉映。大北方的夏日，花儿开得热烈而美好。
今年用心种了大蒜，丰收的季节
紫皮多瓣，是一个大蒜节上寻来的品种
硬头蒜，这样大小的本地蒜，农贸市场上可以卖$3一头，财迷我数了数大蒜头，一下子就觉得自己赚大发了！
框子里装的小的，用来做了糖醋蒜，制备配料的时候，称了一下大蒜，大概有三磅，一个大的玻璃瓶子没有装下，再找了一个小的，这是老农我大蒜最土豪的一年。
为了少打扰孵蛋的robin， 把每天晚饭过后摘莓子的频率改成每两天摘一次，这阵子几乎每次都能收这么多。
今日打卡：HIIT 30min, kettlebell 30min, push up 20-20-20-20, hip bridges and leg stretch exercises 3组。
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去年秋天一跺脚就多种了一些，收成不错
自己种的大蒜可好吃了。我只种成过一次。至今回味。
早上餐桌上读如斯Patio's 上的花儿，心念一动！
抬头看门外露台，夏日雨天的清晨，粉紫色的铁线莲开了。这盆矮牵牛，是门口一年生盆花儿种了剩下来两株，清理花盆的时候，发现去年的草根活着，发了新芽，没舍得扔掉，把它们种在中间。本来要摆在门口，可是花盆是绿色的，跟门口的盆花花盆不搭。随意放在露台，露台上阳光普照，矮牵牛花长得恣意任性，把海棠挤得没头没脑。这个二重奏搭配并没有和谐共处，各生欢喜。矮牵牛旁边就我大大小小的菊花苗们，翻过两次盆后，需要的空间越来越大。菊花这两年享受的待遇非常高，一律盆栽放在露台上，全日照又避免了最爱它的鼻涕虫的破坏。
今日打卡：HIIT 30min, kettlebell 30min, push up 20-20-20-20, hip bridges and leg stretch exercises 3组。
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夏日———露台上的花儿 那些雁过留痕的意识流 力量训练打卡 Day 50 - 目标完成一半 加拿大的瀑布公园 帅大叔约跑—- 创绕圈儿纪录去年秋天一跺脚就多种了一些，收成不错
自己种的大蒜可好吃了。我只种成过一次。至今回味。