哈哈，俺先吃两粒ibuprofen，再大鱼大肉饱歺，四小时又吃两粒药。 结果风平浪尽！
吃素并不能保证不摄入过多嘌呤
芦笋高纤维、富含维生素，是很多人减肥降脂的首选菜。 但每100克芦笋的嘌呤含量高达500 毫克，甚至比普通的海鲜还高。
蘑菇类属于中等嘌呤食物。
蔬菜当中的荷兰豆、豇豆、豆芽、毛豆、也同属于中低嘌呤食物范围。
如果仔细查，很多被认为是健康的蔬菜都是高嘌呤，比如菜花、broccoli等。还有什么可以吃吗？
吃什么，真是有区别。那怎么处理这些蔬菜？炒菜前用热水焯一下？太麻烦了，很多蔬菜用水焯，做菜就不好吃了。
关键我还喜欢各种IPA啤酒，一年四季都喝
倒也不是惜命，是不想生病受罪。
痛风的发病机理是由于血尿酸增高导致关节炎。你吃ibuprofen只是压制了炎症，血尿酸可没有降低。
尿酸增高可以因为肾功能不正常，尿酸增高还可以进一步损害肾功能，吃ibuprofen本身也会损害肾功能。你当时是风平浪静了，就不怕你的肾脏受损吗？
有更多力气。蔬菜和水果也没啥吸引力，吃就是为了活着，所以吃对身体有利的食物就行了。
说太多加重肾负担。
一天两个柠檬，可以掺四杯水分开时间喝，并不太酸。注意不能加糖。
不过说对排尿酸是有作用
我正好胃酸不够，所以喝柠檬水非常有益。大多数中老年人胃酸过少。
有些人吃大鱼大肉时，也可吃片消化酶（肉类）/Digestive Enzyme.
哈哈，俺先吃两粒ibuprofen，再大鱼大肉饱歺，四小时又吃两粒药。 结果风平浪尽！
吃素并不能保证不摄入过多嘌呤
芦笋高纤维、富含维生素，是很多人减肥降脂的首选菜。 但每100克芦笋的嘌呤含量高达500 毫克，甚至比普通的海鲜还高。
蘑菇类属于中等嘌呤食物。
蔬菜当中的荷兰豆、豇豆、豆芽、毛豆、也同属于中低嘌呤食物范围。
如果仔细查，很多被认为是健康的蔬菜都是高嘌呤，比如菜花、broccoli等。还有什么可以吃吗？
吃什么，真是有区别。那怎么处理这些蔬菜？炒菜前用热水焯一下？太麻烦了，很多蔬菜用水焯，做菜就不好吃了。
关键我还喜欢各种IPA啤酒，一年四季都喝
倒也不是惜命，是不想生病受罪。
痛风的发病机理是由于血尿酸增高导致关节炎。你吃ibuprofen只是压制了炎症，血尿酸可没有降低。
尿酸增高可以因为肾功能不正常，尿酸增高还可以进一步损害肾功能，吃ibuprofen本身也会损害肾功能。你当时是风平浪静了，就不怕你的肾脏受损吗？
有更多力气。蔬菜和水果也没啥吸引力，吃就是为了活着，所以吃对身体有利的食物就行了。
说太多加重肾负担。
一天两个柠檬，可以掺四杯水分开时间喝，并不太酸。注意不能加糖。
不过说对排尿酸是有作用
我正好胃酸不够，所以喝柠檬水非常有益。大多数中老年人胃酸过少。
有些人吃大鱼大肉时，也可吃片消化酶（肉类）/Digestive Enzyme.