我从不忌口,想吃什么就吃什么

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mikecwu
楼主 (文学城)

只是我喜欢吃的,最后都恰恰是健康的。

1;我从来就不喜欢咸的,甜的,辣的和臭的。从来就喜欢新鲜,原汁原味的肉类和蔬菜水果。牛排喜欢半生不熟的,生鱼片从来不用酱油和芥末,直接吃;鸡蛋鸭蛋煮熟或煎熟特香,搞成什么盐蛋皮蛋就太恶心了。我觉得市场上的比萨饼和香肠热狗咸的无法下口。市场上的甜点我觉得甜的无法下口。如果我吃几块市场上的蛋糕,我肚子很快就会运转,然后我就得去上厕所,把肚子里的物质排泄出去。

2;我从来不喜欢精白米饭和面,而喜欢五谷杂粮。我一直不理解为什么很多人喜欢白面包。我觉得全麦面包香得多。自从在Trader Joes找到无盐面包后,再吃有盐面包觉得很难吃;

3;我很喜欢运动。不仅仅是为了健身而运动,而是我本身就很Enjoy运动。看到自己身体素质随者运动而提高,是一种很好的成就感和享受。

这样我就一直保持良好的身体和旺盛的精力,可以多陪孩子们玩,可以把自家的农场打理的物产丰盛。我觉得生活确实是非常非常的美好。

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wxc8585
赞!! 我和你差不多。您各项指标都很好吧。
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hz82000
以前吃煮蛋放酱油,后来朋友说白煮蛋不用调料,吃了唇齿流香,果然如此,

从此就这么煮了吃,好吃

口味习惯可以改变

 

 

 

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mikecwu
嗯,您也不错吧?
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mikecwu
酱油应该仍掉

酱油有百害而无一益处

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lilyofthevalley
赞positive. 我很喜欢西式点心的,尤其是那种欧式点心专买店,但我既是原发高血压又是高血脂,根本不敢敞开吃滴。
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wxc8585
不行,基因不好,不能放纵。
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hhhh
我不忌口 我吃盐和酱油 淡点就是了 别太咸 我吃精白米饭和面 不喜杂粮 咽不下去
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6thsense
我跟你的生活习惯差不多,只是盐喝酱油还是要吃的,但吃的少。
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lawattaction
赞!说的明白,感觉真痛快!小声问?男生?建议把性别加上。
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6degrees
你这是特例,一般人不可能不喜欢精白米饭和面,而喜欢五谷杂粮。
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lawattaction
Lz 就算不是天生的,改起来也容易,我和他差不多,说白了,不是吃货。
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6degrees
后天改的,和天生就喜欢是不同的。
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hz82000
对,去广州看我姐,她开启吃食文化,每天带我出去吃,我产生恐惧的,后来

求她了,我不要吃了,她骂我句缺兮,结束广州文化之旅

每天吃吃吃,有什么吃头的?

我喜欢每天带点饥饿的感觉,吃的时候嘛点到为止

当然有时候会放纵一下,偶尔而已

 

 

 

 

 

 

 

 

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lawattaction
运动,我也是天生喜欢。比如跨栏,我们中学有体育师范学生,栏是给他们练习的,我看到就起身跳过去

有个年轻人(师范学生)问我不害怕吗?我摇头:一点不害怕。他就开始教我正确的跨栏,从此运动会上的100米低栏就有了我的身姿。我也代表学校参加市里的比赛。上了大学,一下子就把大学记录给破了,拿下4 个冠军:跳高,跳远,200米和100米低栏。

 

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longnv
厉害
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danren
如果时光倒转,当年你的风头放到现在吴艳妮也无法企及。
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lawattaction
正是看了无燕妮才想起了当年的自己,也是抢跑,告知再抢就被出局,我已经超项了,只有破纪录才算成绩。
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mm6799
请问trade joe's的 无盐面包是什么样的,谢谢
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mikecwu
这个样子

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mikecwu
嗯,是男性
狂爱运动
不错。不过你这样的口味能下馆子吃外卖吗?
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Shanghaigirl98
我基本没有什么忌口,除了芋头必忌,该吃
最西边的岛上
我们饮食和你类似,而且是素食一天肉食一天,晚饭只吃半顿。有天生也有习惯。只是旅游时有些麻烦,所以要订有厨房的旅店。
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liu-fu
我从不忌口,想喝什么就喝什么
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mm6799
谢谢
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mikecwu
基本不下馆子了,绝不叫外卖
今年苹果树
你这不是很忌口么,怎么叫不忌口呢 ?
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mikecwu
旅游几天的话肯定要自己做饭

外出吃是万不得已的。以前我自己一人出差都会找泰国餐馆,可以要他们不放盐。然后给你完全清淡饮食。中餐馆不行,肉都是提前用盐腌制的,没法弄淡

中年呓语
非常好的经验之谈,认真学习!
北美平民2015
你的性格大概不会太好。呵呵
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lawattaction
刚刚查了,她童年热爱舞蹈,跳舞是重要的一门功课;上小学后运动天赋就展现了出来

起初,吴艳妮练习的是短跑。但经过一段时间练习后,当时的教练觉得她有速度,但也不算突出。考虑到她较强的跳跃能力,大腿修长,认为跨栏可能更适合她。于是,吴艳妮被推给了现任教练杨辉,改练100米栏。

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mikecwu
不忌口的定义是想吃什么就吃什么,不吃自己觉得难吃的

忌口定义是刻意回避自己喜欢的东西

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mikecwu
这都哪跟哪啊?有什么根据吗?
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kittencats
我觉得锻炼是为了敞开吃,但实际情况还是不敢,毕竟卡路里总数在那里呢……就是

喜欢的就吃,量还是要控制的。

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kittencats
这个面包用发芽的麦粒,这比较好!盐不是做面包必须的,就是控制发酵而已。可以自己做。
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fuz
“ 把自家的农场打理的物产丰盛”,厉害呀
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mimifan
很好的习惯!谢谢!经常能看到这样的提醒让我们要反思一下自己的饮食习惯,不断改进,向你学习
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lawattaction
谢谢夸奖!

上班后照样参加大厂每年一次的运动会,跳高跳远低栏和接力,直到30 岁下海离开。

弹跳力好,腿长,是优势。

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lawattaction
佩服!有农场,一定非常handy,自己啥都得会,电,机械,木工,种菜种花种草,老多活了!甚至会盖房子。

我现在一听是从farm长大的,就老佩服了,就和他们成了朋友。

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lawattaction
你吃cheese 吗?
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lawattaction
对你有用,对大部分人没用!他们有一堆吃药的理由,我身边这样的人太多了!
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goingplace
你带孩子出去玩,如果他们看到别的孩子吃汉堡,喝汽水,吃冰淇淋,他们会不会也要?你买不买?

他们生日的时候,你会不会为他们开个party,买个蛋糕庆祝一下?

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mikecwu
跑题了
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anne8
不上餐馆说明并非想吃啥就吃啥. 还年轻时间没到罢了,等孩子大学毕业后如还想吃什么就吃什么血脂血糖和血压都没问题才说明问题
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pickshell
禁盐就是主观“信念”的忌口,而非顺从身体需求。
雾蒙蒙雨霏霏
长寿的潜力很大。
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anne8
其实LZ是很忌口的,不吃餐馆,不吃外面买的一切自己种。这个不吃那个不吃。