你得改善这条腿的血液循环。不要穿这紧身袜了。这么说也是因为自己有过穿紧腿裤晚上腿不舒服的感受。
老人说，这袜子是医生给我开的。我相信医生开的就是好的...
夏天去看另一个九十多岁的老人。也是行动不便。脚踝的皮肤红肿发炎厉害。这几天严重血栓进临终关怀了。
实际保险不报，那紧的根本不能穿。
我以前看2个物理治疗师，也被忽悠买高价没用的东西，也说保险能报，我碍于情面，买了，当然也不能报，我这些年腿再疼也不去物理治疗师那了，不想再被忽悠。
compression socks 能促进静脉循环，血液回流心脏，若不穿会恶化更快更危险，可能命都不保， compression socks跟一般的紧腿裤不是一回事，你是老人家庭护工吧，唉，不懂就最好别乱给建议。
回血能力差，弹力袜可帮助血回流。
和打牵引的道理类似，把脚翘起来便于回流。
我坐飞机穿弹力袜，很管用，没有水肿感觉。
有些医生只会照书读，全然忘了绑腿是给年轻人用的，压力高一点不在话下。可是老年人要是腿部压力过大就会血流不畅。正确的做法是跟随心脏，心脏收缩时松掉，舒张时压紧。如果只是简陋的弹力袜，那弹力得好好调整才有希望利大于弊
期间给我打了流感疫苗。出了些复杂状况
一般都是大腿肌肉旋转太厉害了，小腿就被拉得很紧。如今之际就只能把小腿给松开才能缓解肌肉紧张的问题。
让病人俯卧，把小腿立起来，和大腿呈90度，这个姿势小腿的肌肉会比较软一点。
然后用手去一点点扣下图中的那个红色区域，不能使劲，就的轻轻揉，把卡在里面的肌肉给抠出来，刚刚开始下面的肌肉能抠个洞出来，然后顺着这个洞慢慢把腓肠肌的两块给从中间分开，分得越开，小腿就越松。大腿旋转也会缓解，脚踝也不会那么紧。
不能使劲，全程可能会有酸，但是不会痛，痛就错了
你得改善这条腿的血液循环。不要穿这紧身袜了。这么说也是因为自己有过穿紧腿裤晚上腿不舒服的感受。
老人说，这袜子是医生给我开的。我相信医生开的就是好的...
夏天去看另一个九十多岁的老人。也是行动不便。脚踝的皮肤红肿发炎厉害。这几天严重血栓进临终关怀了。
实际保险不报，那紧的根本不能穿。
我以前看2个物理治疗师，也被忽悠买高价没用的东西，也说保险能报，我碍于情面，买了，当然也不能报，我这些年腿再疼也不去物理治疗师那了，不想再被忽悠。
compression socks 能促进静脉循环，血液回流心脏，若不穿会恶化更快更危险，可能命都不保，
compression socks跟一般的紧腿裤不是一回事，你是老人家庭护工吧，唉，不懂就最好别乱给建议。
回血能力差，弹力袜可帮助血回流。
和打牵引的道理类似，把脚翘起来便于回流。
我坐飞机穿弹力袜，很管用，没有水肿感觉。
有些医生只会照书读，全然忘了绑腿是给年轻人用的，压力高一点不在话下。可是老年人要是腿部压力过大就会血流不畅。正确的做法是跟随心脏，心脏收缩时松掉，舒张时压紧。如果只是简陋的弹力袜，那弹力得好好调整才有希望利大于弊
期间给我打了流感疫苗。出了些复杂状况
一般都是大腿肌肉旋转太厉害了，小腿就被拉得很紧。如今之际就只能把小腿给松开才能缓解肌肉紧张的问题。
让病人俯卧，把小腿立起来，和大腿呈90度，这个姿势小腿的肌肉会比较软一点。
然后用手去一点点扣下图中的那个红色区域，不能使劲，就的轻轻揉，把卡在里面的肌肉给抠出来，刚刚开始下面的肌肉能抠个洞出来，然后顺着这个洞慢慢把腓肠肌的两块给从中间分开，分得越开，小腿就越松。大腿旋转也会缓解，脚踝也不会那么紧。
不能使劲，全程可能会有酸，但是不会痛，痛就错了