内家拳比外家拳出现得晚，理念上更为先进也就不奇怪了。以太极拳为例，内家拳更多的是用掌不用拳。究其原因是因为内家追求的是穿透力。
练武的未练打先学挨，多多少少都有点抗击打能力。老家练南拳的管胸膛叫“拳坦”，意思是说就是挨拳用的。有胸大肌护着，拳上来直接弹开，相当于弹性碰撞。而物理上弹性碰撞双方是可以完全无损的，因为机械能完全不转换成其它能量。小时候曾见过俩小伙口角后动拳，声如擂鼓，被人劝住后都毫发无损。真正容易造成损伤的是非弹性碰撞，部分机械能会转换成其它形式，结果是组织，器官破损等等。
内家以掌代拳的理念与早期的反坦克武器异曲同工，只是早了几百年。最早的反坦克武器是“倒装”的子弹，用步枪发射的。大头不同于普通的尖头子弹，击中坦克后不易被弹掉，而是贴在钢板上造成形变和振荡，这样坦克内壁可能有碎片蹦出伤人。
内家用掌贴住之后更是全身绷住并对准脚后跟以地面为支撑，这样就形成来回振荡。在这一条传递线上，哪里比较弱哪里先崩溃吸能。发掌的人当然是希望对方内脏先崩溃，但是对方懂行的也可能“内力深厚”，非但内脏抗振，而且可以调整传递路线，反而导致发掌的人先崩溃。就是说武侠小说中写的内力反噬是有物理根据的。所以我说外家是打架，内家是拼命。
每当我看到有人说自己练发劲我就不免疑虑：这个搞不好就能伤到自己，你确定没练错？
之前我提过，谁都知道“天下武功唯快不破”，老年人的线速度肯定不如年轻人，所以太极拳用角速度代替线速度以快取胜。而内家的发劲恰恰是用振荡代替碰撞产生穿透力。可是那时候中国人根本不懂科学啊！真是太神了！
都说高手在民间，真有的话，也许古代有，在现代的环境下，无用武之地。没有生存的土壤。
传统功夫也就能健身，表演。打架是不中的。李小龙看见菜刀也只能上策远离，中策撤退，下策逃跑了。。
吹起牛来天花乱坠，真的面对面比划一下就原形毕露。
武术界里的嘴炮太多了
还不要说刀啊枪啊啥的，就是类似的动胳膊动腿的世界上其它国家的搏击形式，武术并没有优势
说徐晓冬是二流水平，是因为他已经被各路功夫大师、中师、小师傅打败了。
在嘴上，而已。
我一个群里练武的人就说过，他灭徐晓冬像玩一样，根本不用他的师傅师兄出场。对了，他还讲过他师傅的教诲，遇到街头打架，能跑就跑。和你的“上策远离”真是异曲同工啊！
当然了，你书面侃武术的段位的确高很多。
按你那标准，那一流太极的看来也高不到那里啊，还是说太极的确厉害，而你把自己吹得太高？ 我知道个孩子练过跆拳道（黑带），见校园霸凌，弱者被欺负打抱不平，一脚把那霸凌的踢伤住进医院。。
一抬手把他凌空发出。至于你说的把人踢伤，你让老李给你说说算什么水平。
出去到一个无人基站检修，忘了带扳手。同事看得目瞪口呆。
另一个是一个小螺母从二楼掉到放满各种机器的一楼，我可以在几秒钟之内找到。
我无法用科学解释。
内家拳比外家拳出现得晚，理念上更为先进也就不奇怪了。以太极拳为例，内家拳更多的是用掌不用拳。究其原因是因为内家追求的是穿透力。
练武的未练打先学挨，多多少少都有点抗击打能力。老家练南拳的管胸膛叫“拳坦”，意思是说就是挨拳用的。有胸大肌护着，拳上来直接弹开，相当于弹性碰撞。而物理上弹性碰撞双方是可以完全无损的，因为机械能完全不转换成其它能量。小时候曾见过俩小伙口角后动拳，声如擂鼓，被人劝住后都毫发无损。真正容易造成损伤的是非弹性碰撞，部分机械能会转换成其它形式，结果是组织，器官破损等等。
内家以掌代拳的理念与早期的反坦克武器异曲同工，只是早了几百年。最早的反坦克武器是“倒装”的子弹，用步枪发射的。大头不同于普通的尖头子弹，击中坦克后不易被弹掉，而是贴在钢板上造成形变和振荡，这样坦克内壁可能有碎片蹦出伤人。
内家用掌贴住之后更是全身绷住并对准脚后跟以地面为支撑，这样就形成来回振荡。在这一条传递线上，哪里比较弱哪里先崩溃吸能。发掌的人当然是希望对方内脏先崩溃，但是对方懂行的也可能“内力深厚”，非但内脏抗振，而且可以调整传递路线，反而导致发掌的人先崩溃。就是说武侠小说中写的内力反噬是有物理根据的。所以我说外家是打架，内家是拼命。
每当我看到有人说自己练发劲我就不免疑虑：这个搞不好就能伤到自己，你确定没练错？
之前我提过，谁都知道“天下武功唯快不破”，老年人的线速度肯定不如年轻人，所以太极拳用角速度代替线速度以快取胜。而内家的发劲恰恰是用振荡代替碰撞产生穿透力。可是那时候中国人根本不懂科学啊！真是太神了！
都说高手在民间，真有的话，也许古代有，在现代的环境下，无用武之地。没有生存的土壤。
传统功夫也就能健身，表演。打架是不中的。李小龙看见菜刀也只能上策远离，中策撤退，下策逃跑了。。
吹起牛来天花乱坠，真的面对面比划一下就原形毕露。
武术界里的嘴炮太多了
还不要说刀啊枪啊啥的，就是类似的动胳膊动腿的世界上其它国家的搏击形式，武术并没有优势
说徐晓冬是二流水平，是因为他已经被各路功夫大师、中师、小师傅打败了。
在嘴上，而已。
我一个群里练武的人就说过，他灭徐晓冬像玩一样，根本不用他的师傅师兄出场。对了，他还讲过他师傅的教诲，遇到街头打架，能跑就跑。和你的“上策远离”真是异曲同工啊！
当然了，你书面侃武术的段位的确高很多。
按你那标准，那一流太极的看来也高不到那里啊，还是说太极的确厉害，而你把自己吹得太高？
我知道个孩子练过跆拳道（黑带），见校园霸凌，弱者被欺负打抱不平，一脚把那霸凌的踢伤住进医院。。
一抬手把他凌空发出。至于你说的把人踢伤，你让老李给你说说算什么水平。
出去到一个无人基站检修，忘了带扳手。同事看得目瞪口呆。
另一个是一个小螺母从二楼掉到放满各种机器的一楼，我可以在几秒钟之内找到。
我无法用科学解释。