陈氏太极拳的缠丝, 我真的喜欢

 

原来, 力量可以不发出去, 可以在体内循环.

杨式根本是从头到尾都在蓄劲。陈式比较喜欢象外家拳一样空击。所以我说陈式是外家拳到内家拳的过渡

尚未体会到空击, 或者是击空

空间, 确实提供了一个机会, 力量可以迂回旋转.

 

我说的空击就是人们常说的发劲。根本就没人发个什么劲？

对董海川的游身八卦掌了解一些吗？

只读过几页书

八十年代中曾经学过三十多式，感觉具有实战性，不过需内功为底子。

套路是瞄靶，推手是打靶。能打靶就有一定实战能力。八卦掌也练推手

一说内功，那就真假难辨了

光练套路肯定是太玄了。有些军人用手枪据说一辈子没撸着靶子，全打飞了

手枪射击比较难，越是尺寸小的枪越难打。军枪扳机重所以不上靶很正常，要练好得打几千发子弹吧。

油管上有演示丹田弹抖的视频，那个就可以检测一些人内功的程度。

我第一次用手枪 （64式），每发8环以上

练习太极必须掌握的基本技能

手枪射击关键是眼睛瞄準心和手臂稳，打固定靶不难，难的是打活动/飞靶。

靶子的大小和距离也有关系，国内步枪的胸环靶就比较大，距离10米左右容易上靶。

要看是哪种手枪和扳机轻重，还有距离。距离50米打8英寸手枪靶，很多人裸眼看不清靶子。塑料枪加弹匣

如果重量不到3磅，而扳机力是10磅，那么扳机控制才是关键的技术。

我们这射击场手枪的距离一般30米或50米，长枪的至少100米。所以说眼睛视力很关键，所谓”3点成一线“

手枪较轻通常是站位。而长枪较重我是爬地上肘关节着地托着，枪托顶着肩很稳。还有扣扳机时手得够稳，枪不能有一点晃动。
打靶想成绩好，心态，眼睛，手臂稳，3者缺一不可。

距离大概20-25米，军人朋友有跑靶的

20米对新手就很难了，周兄手上眼上的功夫不错。

手枪30米靶基本就是浪费子弹。新手练习最好是8yard。有些军枪警枪扳机力大约是10磅，以防走火。放2个链接在内供参考

呵呵，聊歪了，还是回到太极拳。觉得年轻人可以从陈氏入手，或是喜欢哪个学哪个。慢慢

谢谢！手感那是肯定对的，离散度很小。至于分布中心正好在靶心，那是巧了：64式跳得非常厉害，瞄多低因人因距离而异

国内手枪的军姿是单手侧立

你当时是单手打的？单手的难度加倍。米国的标准姿势是双手正立，便于速射，而且基本都穿防弹背心。

8 yards? 没见过。7米多点儿太近了这能叫打靶么？小孩玩具枪啥不多：）

我这边大部分室内靶场最近的距离不是8y就是10y，最远75y。近些年手枪自卫训练都是8~10y开始。链接在内

是啊，单手侧立。关键是食指不能贴着枪把