随着年龄的逐渐增大，皮肤上的黑斑也慢慢的增多。这些“老年斑”往往表面比较粗糙，颜色黑褐，大小不一，影响美容。我也不例外。
几月前，一位朋友细心看到了我脸上的几个不小的黑斑。她热情的介绍了国内一个大城市“官方”电视台所介绍的“醋精去班法”，问我要不要试一试？
自以为“科班出身”的我，开始有一点疑虑。好在我天生不太安分守己，勉强答应了。朋友帮忙用30%醋精和面粉糊混匀，小心准确的点在黑斑上，外贴胶布（3M micropore surgical tape). 3-7天后，黑斑逐个脱去，留下了浅红的嫩皮，慢慢的，只留下小小的痕迹。尽管和周围的皮肤还是有一点点的区别，但以大为改观。随着时间的推移，区别越来越小。就这样，我先后脱落了约10个皮肤黑斑。
这是脱斑前的三个黑斑
这是三个斑之中的两个刚脱下时的情形，中间的黑斑在下一批脱落。
我更进一步地问自己：黑痣呢？ 我耳后有一颗越 2-3mm 大，高出皮肤也是约2-3mm的黑痣。家人都有一点不安，劝我在到皮肤科复查（前几年经皮肤科诊断为良性的痣）。一咬牙决定再试一试。原法炮制！结果 4天后 全脱落！惊叹不已！可惜没有留下脱痣前的照片（不想用照片过多博得所谓的”信任”）。
结论：不要被自己的“知识和受训”的专业所束缚。拥抱不同的东西。Non Judgmental!
注意事项：
30%醋精，是浓缩的食用醋，不是清洁用的。 我在韩国店（H Mart) 买的。 <$3/500ml/瓶。
醋精和面粉糊混匀，小心准确的点在黑斑上。尽量不累及周围皮肤。胶布要薄，软，粘。我用 3M Micropore.
每天换一次，仔细观察脱落状态。一旦黑斑脱落，去醋，继续贴胶布1-2周。
我的理解是：醋精把黑斑/痣和正常皮肤分离，胶布把黑斑“粘”出来。
最后一点：我不是皮肤科医生。这只是我个人和朋友的经验。信不信，做不做，你自己决定。 自己对自己负责。
比如有位腿上有块癣，我建议用纱布浸醋局部贴敷，每天换新，约3天后那块皮肤鲜红并刺痛有点类似像烫伤，赶紧让给摘掉，慢慢那块皮肤结层薄疤之后脱落，癣明显好了，建议那位再继续用药膏坚持涂段时间以免复发。
不是皮肤癌，激光处理大概一千左右
就是把那老皮“烧”掉，然后等着长出新嫩肉
但新的嫩肉要注意不晒太阳，否则又成为新的黑斑
同龄的女人不会有这样的皮肤吧？与吃的有关还是与什么有关？
我因为天天走路，大脚趾底下的老茧又大又厚，用过很多药物也试过空心的垫圈，都没有作用。YouTube上看到一个医生介绍用苹果醋：纱布蘸苹果醋再用胶布贴固定，一个星期左右皮肤发白软化，茧一层一层脱落，现在已经越来越小了，只留下蒂了，估计再坚持一两天，估计就会全部去除。苹果醋是在Costco买的organic 的。不知道会不会对黑痣老斑有一样的效果。
随着年龄的逐渐增大，皮肤上的黑斑也慢慢的增多。这些“老年斑”往往表面比较粗糙，颜色黑褐，大小不一，影响美容。我也不例外。
几月前，一位朋友细心看到了我脸上的几个不小的黑斑。她热情的介绍了国内一个大城市“官方”电视台所介绍的“醋精去班法”，问我要不要试一试？
自以为“科班出身”的我，开始有一点疑虑。好在我天生不太安分守己，勉强答应了。朋友帮忙用30%醋精和面粉糊混匀，小心准确的点在黑斑上，外贴胶布（3M micropore surgical tape). 3-7天后，黑斑逐个脱去，留下了浅红的嫩皮，慢慢的，只留下小小的痕迹。尽管和周围的皮肤还是有一点点的区别，但以大为改观。随着时间的推移，区别越来越小。就这样，我先后脱落了约10个皮肤黑斑。
这是脱斑前的三个黑斑
这是三个斑之中的两个刚脱下时的情形，中间的黑斑在下一批脱落。
我更进一步地问自己：黑痣呢？ 我耳后有一颗越 2-3mm 大，高出皮肤也是约2-3mm的黑痣。家人都有一点不安，劝我在到皮肤科复查（前几年经皮肤科诊断为良性的痣）。一咬牙决定再试一试。原法炮制！结果 4天后 全脱落！惊叹不已！可惜没有留下脱痣前的照片（不想用照片过多博得所谓的”信任”）。
结论：不要被自己的“知识和受训”的专业所束缚。拥抱不同的东西。Non Judgmental!
注意事项：
30%醋精，是浓缩的食用醋，不是清洁用的。 我在韩国店（H Mart) 买的。 <$3/500ml/瓶。
醋精和面粉糊混匀，小心准确的点在黑斑上。尽量不累及周围皮肤。胶布要薄，软，粘。我用 3M Micropore.
每天换一次，仔细观察脱落状态。一旦黑斑脱落，去醋，继续贴胶布1-2周。
我的理解是：醋精把黑斑/痣和正常皮肤分离，胶布把黑斑“粘”出来。
最后一点：我不是皮肤科医生。这只是我个人和朋友的经验。信不信，做不做，你自己决定。 自己对自己负责。
更多我的博客文章>>> Non Judgmental. 从一个有效的去除黑斑和黑痣方法谈起 分子治疗 VS 粪菌移植， 精准医学 VS “万金油医学” Florida 冬天的暖色调 Sedona, 上次没赶上。 我最喜欢的旅行方式是？我也不知道。
比如有位腿上有块癣，我建议用纱布浸醋局部贴敷，每天换新，约3天后那块皮肤鲜红并刺痛有点类似像烫伤，赶紧让给摘掉，慢慢那块皮肤结层薄疤之后脱落，癣明显好了，建议那位再继续用药膏坚持涂段时间以免复发。
不是皮肤癌，激光处理大概一千左右
就是把那老皮“烧”掉，然后等着长出新嫩肉
但新的嫩肉要注意不晒太阳，否则又成为新的黑斑
同龄的女人不会有这样的皮肤吧？与吃的有关还是与什么有关？
我因为天天走路，大脚趾底下的老茧又大又厚，用过很多药物也试过空心的垫圈，都没有作用。YouTube上看到一个医生介绍用苹果醋：纱布蘸苹果醋再用胶布贴固定，一个星期左右皮肤发白软化，茧一层一层脱落，现在已经越来越小了，只留下蒂了，估计再坚持一两天，估计就会全部去除。苹果醋是在Costco买的organic 的。不知道会不会对黑痣老斑有一样的效果。