以前好像见过一个姐妹写道她被判定乳腺癌后跑步运动控制饮食2个月，到手术时癌细胞基本消失掉了。
我的情况是这样的，
年龄45+ 自身没有特别的感觉，也摸不到硬块。检测报告显示恶性。
histological grade I (TF:1,NA:2,MC:1)
Nudlear grade 1 (NA:2,MC:1)
HER2 score: (1+)
ER score: (8) Proportion score(5) +Intensity score(3)
PgRscore: (8) Proportion score(5) +Intensity score(3)
ki-67 index : 5%
因为只是活检，病理医生暂时判断为tubule forming type 或者 scirrhous type 具体是否有变要打开手术后才知道
我比较关心的是我现在能做什么自救，孩子还小，活到孩子高中毕业是我的责任。
虽然还没手术，不知里面具体情况，一般来讲我手术后还需要放疗吗。
谢谢回答。
化妆品和染发。3.跑步（以及其它锻炼）肯定有好处，就去跑，先从慢跑开始。
4.中医说与情志有关，凡事想开吧，怎么开心怎么活，自己活好了，才能帮别人。
我认为，找到问题所在，改善滋生癌症的土壤环境，是自救的方法。
https://www.guolinxinqigong.com/
她和我说，她曾经在国内得过乳腺癌，手术成功，我都不敢相信。因为即然生癌，还来米国奋斗啥。她说，为了圆人生的梦想。文革中因父亲是中国银行的受冲击，被发配到边远地区。以后很想出国看看。30几岁在上海医科大有机会出国，领导不批准。50岁有机会就出来，单位先办H1后办绿卡。她看上去很健康，关键是乐观，极其开郎乐观。她也不锻炼。很励志。
就是不当回事，该吃该睡，该有人生梦想就去追求。。上天会顾念你。她吃东西也不太岂口。她不喝牛奶，是因为乳糖不耐。她平时也吃豆腐豆腐干鱼虾肉。关键就是让自己心情舒畅。
我从来没做过乳腺检查，怕痛也怕过度诊断自添烦恼。平日自查一下。
https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_21265474
以前好像见过一个姐妹写道她被判定乳腺癌后跑步运动控制饮食2个月，到手术时癌细胞基本消失掉了。
我的情况是这样的，
年龄45+ 自身没有特别的感觉，也摸不到硬块。检测报告显示恶性。
histological grade I (TF:1,NA:2,MC:1)
Nudlear grade 1 (NA:2,MC:1)
HER2 score: (1+)
ER score: (8) Proportion score(5) +Intensity score(3)
PgRscore: (8) Proportion score(5) +Intensity score(3)
ki-67 index : 5%
因为只是活检，病理医生暂时判断为tubule forming type 或者 scirrhous type 具体是否有变要打开手术后才知道
我比较关心的是我现在能做什么自救，孩子还小，活到孩子高中毕业是我的责任。
虽然还没手术，不知里面具体情况，一般来讲我手术后还需要放疗吗。
谢谢回答。
化妆品和染发。3.跑步（以及其它锻炼）肯定有好处，就去跑，先从慢跑开始。
4.中医说与情志有关，凡事想开吧，怎么开心怎么活，自己活好了，才能帮别人。
我认为，找到问题所在，改善滋生癌症的土壤环境，是自救的方法。
https://www.guolinxinqigong.com/
https://bbs.wenxuecity.com/bbs/health/998261.html
她和我说，她曾经在国内得过乳腺癌，手术成功，我都不敢相信。因为即然生癌，还来米国奋斗啥。她说，为了圆人生的梦想。文革中因父亲是中国银行的受冲击，被发配到边远地区。以后很想出国看看。30几岁在上海医科大有机会出国，领导不批准。50岁有机会就出来，单位先办H1后办绿卡。她看上去很健康，关键是乐观，极其开郎乐观。她也不锻炼。很励志。
就是不当回事，该吃该睡，该有人生梦想就去追求。。上天会顾念你。她吃东西也不太岂口。她不喝牛奶，是因为乳糖不耐。她平时也吃豆腐豆腐干鱼虾肉。关键就是让自己心情舒畅。
我从来没做过乳腺检查，怕痛也怕过度诊断自添烦恼。平日自查一下。
https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_21265474