前言：家谈，跨谈都在张罗着闪片。笑谈咋没啥动静呢？是在憋大的？俺先现个吃藕，抛砖引玉。。。
话说，随着岁月的积累，新陈代谢慢下来了，贪吃好喝的油腻大鼠渐渐有了啤酒肚。弯腰都看不到自己的丁丁。心中 1 dime的郁闷，借酒浇愁愁更愁。。。好在网上有高人想出了妙招。整出来6-pack是分分钟的事。只需简单的工具，加上p图软件，让油腻大鼠瞬间拥有傲人腹肌。根本不用撸铁，跑步，游泳啥的，更不用什么低碳饮食。那么多的美食都不能享受，整个就是自己折磨自己。
你是想当嗨皮的派大腥，还是苦逼的章鱼哥？
咱们就闲话少说，咸屁少放。下面来见证一下效果如何。
1. 先来看看啤酒大肚照，够不够油，够不够腻?! 堪比7,8个月的孕妇。就这底子也木有焖蹄。。。
2. 欲工其事，先把工具准备好。灰常简单：胶带 + 剪刀。对！这就是简单易行的透明胶带法。这个高招的要点就是，先屏气收腹，再用透明胶带把赘肉使劲勒紧。别说6个pack，就是13个pack也木焖蹄！！！
3. 绑好胶带，先来看看没p过的原图。
。
效果还不错。。。
4. 用p图软件加个滤镜增强效果。
哇啦！还会有人费劲巴拉，鼠啦吧唧地撸铁锻炼低碳饮食吗？！
。。。。。。
【好消息】这是俺猪年的最后一贴。如果过去的一年，对俺有意见，或者俺有意无意招你讨嫌了。俺给你个机会把你的怨气，不满全都在回贴里倒出来，别把猪年的过结带到鼠年。俺保证，在猪年里绝不回击。机不可失，失不再来！最后，
【重磅祝福】祝各位朋友，也和俺一样，在鼠年：
桃花朵朵，好运连连，财源滚滚
身体健康，大吉大利，万事如意
前言：家谈，跨谈都在张罗着闪片。笑谈咋没啥动静呢？是在憋大的？俺先现个吃藕，抛砖引玉。。。
话说，随着岁月的积累，新陈代谢慢下来了，贪吃好喝的油腻大鼠渐渐有了啤酒肚。弯腰都看不到自己的丁丁。心中 1 dime的郁闷，借酒浇愁愁更愁。。。好在网上有高人想出了妙招。整出来6-pack是分分钟的事。只需简单的工具，加上p图软件，让油腻大鼠瞬间拥有傲人腹肌。根本不用撸铁，跑步，游泳啥的，更不用什么低碳饮食。那么多的美食都不能享受，整个就是自己折磨自己。
你是想当嗨皮的派大腥，还是苦逼的章鱼哥？
咱们就闲话少说，咸屁少放。下面来见证一下效果如何。
1. 先来看看啤酒大肚照，够不够油，够不够腻?! 堪比7,8个月的孕妇。就这底子也木有焖蹄。。。
2. 欲工其事，先把工具准备好。灰常简单：胶带 + 剪刀。对！这就是简单易行的透明胶带法。这个高招的要点就是，先屏气收腹，再用透明胶带把赘肉使劲勒紧。别说6个pack，就是13个pack也木焖蹄！！！
3. 绑好胶带，先来看看没p过的原图。
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【重磅祝福】祝各位朋友，也和俺一样，在鼠年：
桃花朵朵，好运连连，财源滚滚
身体健康，大吉大利，万事如意