喝蔬菜+廋肉+疙瘩汤 直接原汤化原食
找个中医看看 需要调理身体 一到两个月左右
前面也是这样 自己煮面汤喝 感觉补充体力很快 后面也喝中药 一点点就补充回来了
现在可以跑步半个小时左右 2公里 上周一口气4公里 一个小时
它可化痰,止咳,舒缓胸闷。。
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后来几天天气好,出门走路一小时,有风,回来后又有点喉咙不舒服,零星咳嗽。吃了我自己用蜂蜜腌的白萝卜两次。症状消失。我手头没有干姜了。否则会煮服夫子推荐过的甘草干姜汤,这个以前用过,能有效解除气管发痒问题。
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