新冠肆虐以来我们就很少出远门了，一般也就是当天去当天回。 这次我们终于下定决心要去Lake Tahoe 呆上几天。
眼下的疫情算是很轻，家里其他人都打过疫苗，问题应该不大。只有我一直在等Novavax的蛋白疫苗， 但是7月中旬FDA已经批了，所以8月初订旅馆的时候觉得在出发前一周应该能扎上一针。后来很快就发现问题了：湾区99%的人打过mRNA疫苗， 再打Novavax算booster，而Novavax还没被批准作为booster。没有市场就没人进货，明明有了疫苗却是打不成。
要是去打mRNA疫苗，我这一年多算是白等了。要是不打，现在大家都疲了，湾区戴口罩的也就一半多一点，防疫难度显然在加大。
一番纠结后决定不打。本着“上策远离，中策阻挡，下策对抗”的原则，首先Lake Tahoe人口密度不大， 虽说是旅游区，我们选择北边，据朋友讲人少些。其次，我一向是普通口罩外加N95，再戴上面罩，几乎是中策的顶级配备。
旅游时间大部分在室外，需要注意的是旅馆的房间内怎么办。一个抗疫细节经验是，每次家里来人我都把空调扇持续开着，希望MERV 13 空调过滤器能够吸掉一些气溶胶。于是我上网去买了个低噪声高效空气过滤器，原则上它可以跟MERV13 过滤器等效。反正现在那里不冷也不热，只要关着空调，开点窗，再让这过滤器一直转，基本上跟在家里差不多。
对抗方面，我跟风买了不少药，什么大剂量Lipsomal VC，VD3K2， Zinc， 清肺排毒汤，等等十来种东西通通带上，反正是开车去的，只管装。也不要管密不密接了，每天大剂量VC，VD3K2，Zinc各来一粒再说。
快到出门的前几天忽然想起，那里可是海拔6000呎以上，低压缺氧，真中了可没得好啊。转念一想，去得了的人多半还算健康，否则在那里呆着不容易。所以应该还行，不算太危险。
然而实际总是跟计划有出入的。等我们一路冲上去，旅馆工作人员说你们来晚了，所以我们免费给你们升到湖边的小屋。那些小屋每栋只有四间，这样我们最多跟其它三间有空气交流，比大楼要强多了。这当然是个惊喜，但是随后让人“惊恐”的是，几乎没看到有人戴口罩。难道这是世外桃源？是病毒忘了他们，还是他们忘了病毒？
面罩是一开始就没好意思拿出来。 N95也就登记的时候戴了一下，然后我也改用Level 3口罩。几天里有那么两次在室内用餐，偶尔也会看到/听到有人肆无忌惮地咳嗽。没办法，只好点一些量少的高蛋白食物，几口吃完再把口罩戴上。
回家以后准备再吃两三天药，按照本坛平均三天潜伏期的估算，离最后一次“密接”已经两天了。看样子应该没事了。
习主席说，打铁还须自身硬。套到防疫上，抗病要靠免疫力强。如何增强免疫力，捷径在于打疫苗。莫怀执念，辜负了大好美景，清新空气
全部消毒一遍。其间免去room service , 就怕又交叉弄脏。
不戴口罩是个天大的错误
https://bbs.wenxuecity.com/health/1040505.html
好奇楼主是咋样健康状况的人？近100岁了？还是有严重疾病？
后来打了两针疫苗，我们州很早就不用戴口罩了，我也不带口罩，最近送孩子上大学，人挤人的各种fair，也不带口罩的，好像都没事啊，这么久一次都没有中招的。
管一千呎，远大于旅馆房间。
Air Purifiers for Home Large Room Up to 1076 Ft², H13 True HEPA Air Purifiers for Bedroom 22 dB, Air Purify Filter Cleaners Dust Remover for Pets Odor Smoke Mold Pollen, Kilo White, 7 Color Light https://a.co/d/3xfLISw
现在那么能爬，没事上个片子，写个爬后感啥的。
我们经常出去。健身房，看演出，音乐会，餐馆，飞机，还有邮轮。。。
新冠肆虐以来我们就很少出远门了，一般也就是当天去当天回。 这次我们终于下定决心要去Lake Tahoe 呆上几天。
眼下的疫情算是很轻，家里其他人都打过疫苗，问题应该不大。只有我一直在等Novavax的蛋白疫苗， 但是7月中旬FDA已经批了，所以8月初订旅馆的时候觉得在出发前一周应该能扎上一针。后来很快就发现问题了：湾区99%的人打过mRNA疫苗， 再打Novavax算booster，而Novavax还没被批准作为booster。没有市场就没人进货，明明有了疫苗却是打不成。
要是去打mRNA疫苗，我这一年多算是白等了。要是不打，现在大家都疲了，湾区戴口罩的也就一半多一点，防疫难度显然在加大。
一番纠结后决定不打。本着“上策远离，中策阻挡，下策对抗”的原则，首先Lake Tahoe人口密度不大， 虽说是旅游区，我们选择北边，据朋友讲人少些。其次，我一向是普通口罩外加N95，再戴上面罩，几乎是中策的顶级配备。
旅游时间大部分在室外，需要注意的是旅馆的房间内怎么办。一个抗疫细节经验是，每次家里来人我都把空调扇持续开着，希望MERV 13 空调过滤器能够吸掉一些气溶胶。于是我上网去买了个低噪声高效空气过滤器，原则上它可以跟MERV13 过滤器等效。反正现在那里不冷也不热，只要关着空调，开点窗，再让这过滤器一直转，基本上跟在家里差不多。
对抗方面，我跟风买了不少药，什么大剂量Lipsomal VC，VD3K2， Zinc， 清肺排毒汤，等等十来种东西通通带上，反正是开车去的，只管装。也不要管密不密接了，每天大剂量VC，VD3K2，Zinc各来一粒再说。
快到出门的前几天忽然想起，那里可是海拔6000呎以上，低压缺氧，真中了可没得好啊。转念一想，去得了的人多半还算健康，否则在那里呆着不容易。所以应该还行，不算太危险。
然而实际总是跟计划有出入的。等我们一路冲上去，旅馆工作人员说你们来晚了，所以我们免费给你们升到湖边的小屋。那些小屋每栋只有四间，这样我们最多跟其它三间有空气交流，比大楼要强多了。这当然是个惊喜，但是随后让人“惊恐”的是，几乎没看到有人戴口罩。难道这是世外桃源？是病毒忘了他们，还是他们忘了病毒？
面罩是一开始就没好意思拿出来。 N95也就登记的时候戴了一下，然后我也改用Level 3口罩。几天里有那么两次在室内用餐，偶尔也会看到/听到有人肆无忌惮地咳嗽。没办法，只好点一些量少的高蛋白食物，几口吃完再把口罩戴上。
回家以后准备再吃两三天药，按照本坛平均三天潜伏期的估算，离最后一次“密接”已经两天了。看样子应该没事了。
更多我的博客文章>>> 世外桃源？ 贵在哪里？ 君子之道，引而不发 围魏救赵 台湾的苦日子来了
习主席说，打铁还须自身硬。套到防疫上，抗病要靠免疫力强。如何增强免疫力，捷径在于打疫苗。莫怀执念，辜负了大好美景，清新空气
全部消毒一遍。其间免去room service , 就怕又交叉弄脏。
不戴口罩是个天大的错误
https://bbs.wenxuecity.com/health/1040505.html
好奇楼主是咋样健康状况的人？近100岁了？还是有严重疾病？
后来打了两针疫苗，我们州很早就不用戴口罩了，我也不带口罩，最近送孩子上大学，人挤人的各种fair，也不带口罩的，好像都没事啊，这么久一次都没有中招的。
管一千呎，远大于旅馆房间。
Air Purifiers for Home Large Room Up to 1076 Ft², H13 True HEPA Air Purifiers for Bedroom 22 dB, Air Purify Filter Cleaners Dust Remover for Pets Odor Smoke Mold Pollen, Kilo White, 7 Color Light https://a.co/d/3xfLISw
现在那么能爬，没事上个片子，写个爬后感啥的。
我们经常出去。健身房，看演出，音乐会，餐馆，飞机，还有邮轮。。。