新冠肆虐以来我们就很少出远门了,一般也就是当天去当天回。 这次我们终于下定决心要去Lake Tahoe 呆上几天。
眼下的疫情算是很轻,家里其他人都打过疫苗,问题应该不大。只有我一直在等Novavax的蛋白疫苗, 但是7月中旬FDA已经批了,所以8月初订旅馆的时候觉得在出发前一周应该能扎上一针。后来很快就发现问题了:湾区99%的人打过mRNA疫苗, 再打Novavax算booster,而Novavax还没被批准作为booster。没有市场就没人进货,明明有了疫苗却是打不成。
要是去打mRNA疫苗,我这一年多算是白等了。要是不打,现在大家都疲了,湾区戴口罩的也就一半多一点,防疫难度显然在加大。
一番纠结后决定不打。本着“上策远离,中策阻挡,下策对抗”的原则,首先Lake Tahoe人口密度不大, 虽说是旅游区,我们选择北边,据朋友讲人少些。其次,我一向是普通口罩外加N95,再戴上面罩,几乎是中策的顶级配备。
旅游时间大部分在室外,需要注意的是旅馆的房间内怎么办。一个抗疫细节经验是,每次家里来人我都把空调扇持续开着,希望MERV 13 空调过滤器能够吸掉一些气溶胶。于是我上网去买了个低噪声高效空气过滤器,原则上它可以跟MERV13 过滤器等效。反正现在那里不冷也不热,只要关着空调,开点窗,再让这过滤器一直转,基本上跟在家里差不多。
对抗方面,我跟风买了不少药,什么大剂量Lipsomal VC,VD3K2, Zinc, 清肺排毒汤,等等十来种东西通通带上,反正是开车去的,只管装。也不要管密不密接了,每天大剂量VC,VD3K2,Zinc各来一粒再说。
快到出门的前几天忽然想起,那里可是海拔6000呎以上,低压缺氧,真中了可没得好啊。转念一想,去得了的人多半还算健康,否则在那里呆着不容易。所以应该还行,不算太危险。
然而实际总是跟计划有出入的。等我们一路冲上去,旅馆工作人员说你们来晚了,所以我们免费给你们升到湖边的小屋。那些小屋每栋只有四间,这样我们最多跟其它三间有空气交流,比大楼要强多了。这当然是个惊喜,但是随后让人“惊恐”的是,几乎没看到有人戴口罩。难道这是世外桃源?是病毒忘了他们,还是他们忘了病毒?
面罩是一开始就没好意思拿出来。 N95也就登记的时候戴了一下,然后我也改用Level 3口罩。几天里有那么两次在室内用餐,偶尔也会看到/听到有人肆无忌惮地咳嗽。没办法,只好点一些量少的高蛋白食物,几口吃完再把口罩戴上。
回家以后准备再吃两三天药,按照本坛平均三天潜伏期的估算,离最后一次“密接”已经两天了。看样子应该没事了。
习主席说,打铁还须自身硬。套到防疫上,抗病要靠免疫力强。如何增强免疫力,捷径在于打疫苗。莫怀执念,辜负了大好美景,清新空气
全部消毒一遍。其间免去room service , 就怕又交叉弄脏。
不戴口罩是个天大的错误
https://bbs.wenxuecity.com/health/1040505.html
好奇楼主是咋样健康状况的人?近100岁了?还是有严重疾病?
后来打了两针疫苗,我们州很早就不用戴口罩了,我也不带口罩,最近送孩子上大学,人挤人的各种fair,也不带口罩的,好像都没事啊,这么久一次都没有中招的。
管一千呎,远大于旅馆房间。
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现在那么能爬,没事上个片子,写个爬后感啥的。
我们经常出去。健身房,看演出,音乐会,餐馆,飞机,还有邮轮。。。
新冠肆虐以来我们就很少出远门了,一般也就是当天去当天回。 这次我们终于下定决心要去Lake Tahoe 呆上几天。
眼下的疫情算是很轻,家里其他人都打过疫苗,问题应该不大。只有我一直在等Novavax的蛋白疫苗, 但是7月中旬FDA已经批了,所以8月初订旅馆的时候觉得在出发前一周应该能扎上一针。后来很快就发现问题了:湾区99%的人打过mRNA疫苗, 再打Novavax算booster,而Novavax还没被批准作为booster。没有市场就没人进货,明明有了疫苗却是打不成。
要是去打mRNA疫苗,我这一年多算是白等了。要是不打,现在大家都疲了,湾区戴口罩的也就一半多一点,防疫难度显然在加大。
一番纠结后决定不打。本着“上策远离,中策阻挡,下策对抗”的原则,首先Lake Tahoe人口密度不大, 虽说是旅游区,我们选择北边,据朋友讲人少些。其次,我一向是普通口罩外加N95,再戴上面罩,几乎是中策的顶级配备。
旅游时间大部分在室外,需要注意的是旅馆的房间内怎么办。一个抗疫细节经验是,每次家里来人我都把空调扇持续开着,希望MERV 13 空调过滤器能够吸掉一些气溶胶。于是我上网去买了个低噪声高效空气过滤器,原则上它可以跟MERV13 过滤器等效。反正现在那里不冷也不热,只要关着空调,开点窗,再让这过滤器一直转,基本上跟在家里差不多。
对抗方面,我跟风买了不少药,什么大剂量Lipsomal VC,VD3K2, Zinc, 清肺排毒汤,等等十来种东西通通带上,反正是开车去的,只管装。也不要管密不密接了,每天大剂量VC,VD3K2,Zinc各来一粒再说。
快到出门的前几天忽然想起,那里可是海拔6000呎以上,低压缺氧,真中了可没得好啊。转念一想,去得了的人多半还算健康,否则在那里呆着不容易。所以应该还行,不算太危险。
然而实际总是跟计划有出入的。等我们一路冲上去,旅馆工作人员说你们来晚了,所以我们免费给你们升到湖边的小屋。那些小屋每栋只有四间,这样我们最多跟其它三间有空气交流,比大楼要强多了。这当然是个惊喜,但是随后让人“惊恐”的是,几乎没看到有人戴口罩。难道这是世外桃源?是病毒忘了他们,还是他们忘了病毒?
面罩是一开始就没好意思拿出来。 N95也就登记的时候戴了一下,然后我也改用Level 3口罩。几天里有那么两次在室内用餐,偶尔也会看到/听到有人肆无忌惮地咳嗽。没办法,只好点一些量少的高蛋白食物,几口吃完再把口罩戴上。
回家以后准备再吃两三天药,按照本坛平均三天潜伏期的估算,离最后一次“密接”已经两天了。看样子应该没事了。
更多我的博客文章>>> 世外桃源? 贵在哪里? 君子之道,引而不发 围魏救赵 台湾的苦日子来了
习主席说,打铁还须自身硬。套到防疫上,抗病要靠免疫力强。如何增强免疫力,捷径在于打疫苗。莫怀执念,辜负了大好美景,清新空气
全部消毒一遍。其间免去room service , 就怕又交叉弄脏。
不戴口罩是个天大的错误
https://bbs.wenxuecity.com/health/1040505.html
好奇楼主是咋样健康状况的人?近100岁了?还是有严重疾病?
后来打了两针疫苗,我们州很早就不用戴口罩了,我也不带口罩,最近送孩子上大学,人挤人的各种fair,也不带口罩的,好像都没事啊,这么久一次都没有中招的。
管一千呎,远大于旅馆房间。
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现在那么能爬,没事上个片子,写个爬后感啥的。
我们经常出去。健身房,看演出,音乐会,餐馆,飞机,还有邮轮。。。